極簡式生活大轉(zhuǎn)變：簡化生活的四個簡單步驟

　　本書介紹了四種循序漸進(jìn)的極簡主義方法，包括： ★日本KonMari收納法——丟棄或保留的核心都是為了讓自己感到快樂。 ★日本侘寂法——接受瑕疵，包容與生俱來的不完美。 ★瑞典Lagom生活法——用“適量”原則引領(lǐng)你的個人生活。 ★丹麥Hygge生活法——享受生活中簡單而舒適的時刻。 作者從各種方法的歷史和傳統(tǒng)出發(fā)，對這4種極簡主義方法作了深入介紹，又進(jìn)一步將4種方法融合，鼓勵讀者找到真正適合自己的極簡主義生活方式，擁抱生活。

　　[羅] 佐伊-麥基（Zoe Mckey） 交流與個人發(fā)展教練，暢銷書作者，熟練掌握五種語言，擁有國際研究的學(xué)士和碩士學(xué)位。