走出絕望

定　價：￥59.00

作　者：	包祖曉
出版社：	華夏出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787508099163	出版時間：	2020-06-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數：		字數：

內容簡介

　　本書從新的視角對抑郁及其治療問題進行了深入剖析，糾正了有關抑郁診治過程中的誤區(qū)；詳細介紹了診治抑郁所需要的檢查和評估，對于易混淆的疾病進行了整理；本著標本兼治的原則，在論述抑郁癥常規(guī)的藥物治療和心理治療方法之外，深入探討了抑郁治療中的深層次問題；并附以大量的臨床治療案例。

作者簡介

　　包祖曉，男，1974年8月出生，博士，現任浙江省臺州醫(yī)院精神衛(wèi)生科主任。長期從事精神疾病和心身疾病的臨床與基礎研究，擅長運用禪學理念和方法治療各類心理障礙、心身疾病以及慢性軀體疾病，著有“禪療三部曲”——《做自己的旁觀者：用禪的智慧療愈生命》、《喚醒自愈力：用禪的智慧療愈身心》、《與自己和解：用禪的智慧治療神經癥》以及《過禪意人生：存在主義治療師眼中的幸?！贰秾W習睡覺：心理治療師教你擺脫失眠的折磨》。

圖書目錄

第一章透視抑郁認識過程中的怪現象及出路 7從否認到罪魁禍首現象 7從診斷不足到濫診斷現象 10需要把抑郁問題還原回生活/人生問題 12第二章認清抑郁及其治療的基本事實 15什么是抑郁癥 16抑郁癥的主要表現 17抑郁癥的隱匿性表現 22有抑郁表現并不等于患有抑郁癥 26情緒抑郁具有進化上的好處 28抑郁癥并不是自殺的必要條件和充分條件 31抑郁癥患者不一定軟弱/意志薄弱 33抑郁癥不是“流行病”和“不治之癥” 34抑郁癥不是靠休息、散心就能解決的 35藥物是抑郁癥治療中的“拐杖” 36心理療法需貫徹抑郁治療的始終 37第三章抑郁的檢查評估與診斷 39抑郁狀態(tài)的檢查與評估 40其它疾病及用藥狀況的檢查與評估 42抑郁癥的診斷 49第四章治療抑郁的常用方法 53抑郁癥的藥物治療原則和策略 53糾正抑郁者的扭曲認知 56培養(yǎng)有利于抑郁康復的行為 65抑郁的森田療法 76抑郁的內觀認知/正念療法 81抑郁的存在主義療法 86抑郁的精神分析療法 90其他可以促進抑郁康復的一些方法 92第五章抑郁的臨床治療案例選析 100抑郁癥的認知行為治療案例 100抑郁癥的精神分析治療案例 110抑郁癥的正念治療案例 115抑郁癥的整合治療案例 121抑郁患者的“禪療”康復日記 143后記 169