定 價(jià):¥59.00
作 者: | 王詠 |
出版社: | 中信出版集團(tuán)股份有限公司 |
叢編項(xiàng): | |
標(biāo) 簽: | 暫缺 |
ISBN: | 9787521718065 | 出版時(shí)間: | 2020-07-01 | 包裝: | 平裝 |
開本: | 32開 | 頁(yè)數(shù): | 224 | 字?jǐn)?shù): |
推薦序 III
前言 VII
第一章 學(xué)習(xí)辨識(shí)力:看看我們都有哪些學(xué)習(xí)誤區(qū)
第一節(jié) 在知識(shí)焦慮時(shí)代,應(yīng)該學(xué)些什么? 003
第二節(jié) 收藏正在成為一種偽學(xué)習(xí) 015
第三節(jié) 了解自己,因材施教 025
第二章 學(xué)習(xí)驅(qū)動(dòng)力:從內(nèi)而外愛上學(xué)習(xí)
第一節(jié) 找到學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)與外在動(dòng)機(jī) 039
第二節(jié) 找到學(xué)習(xí)的樂趣,進(jìn)一寸有一寸的歡喜 049
第三章 學(xué)習(xí)策略力:學(xué)習(xí)方法才是關(guān)鍵
第一節(jié) 以零基礎(chǔ)快速進(jìn)入新領(lǐng)域 061
第二節(jié) 獲得優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資料 070
第三節(jié) 掌握快速閱讀的技巧 081II 五維學(xué)習(xí)力? ?
第四節(jié) 保持長(zhǎng)期記憶的秘密 090
第五節(jié) 培養(yǎng)兩種深度思考的習(xí)慣 099
第四章 學(xué)習(xí)創(chuàng)造力:從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí)
第一節(jié) 從“知道”到“學(xué)到”,再到“做到” 111
第二節(jié) 將學(xué)到的知識(shí)內(nèi)化為自己的能力 121
第三節(jié) 通過(guò)寫作卡片提高思考力 130
第四節(jié) 把學(xué)會(huì)的知識(shí)教給他人是最高效的學(xué)習(xí)方法 143
第五章 學(xué)習(xí)持久力:解決 5 個(gè)常見的學(xué)習(xí)困擾
第一節(jié) 如何利用碎片化時(shí)間? 155
第二節(jié) 如何將碎片化信息變?yōu)閷殻?164
第三節(jié) 如何進(jìn)行長(zhǎng)線學(xué)習(xí),避免半途而廢? 174
第四節(jié) 如何繞開心理舒適區(qū),克服拖延癥? 183
第五節(jié) 如何在有干擾的情況下保持專注? 192
后 記 203