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游泳科學(xué):優(yōu)化水中運(yùn)動表現(xiàn)的技術(shù)體能營養(yǎng)和康復(fù)指導(dǎo)

游泳科學(xué):優(yōu)化水中運(yùn)動表現(xiàn)的技術(shù)體能營養(yǎng)和康復(fù)指導(dǎo)

定 價:¥128.00

作 者: (英),G.,約翰·穆倫
出版社: 人民郵電出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787115528612 出版時間: 2020-05-01 包裝:
開本: 20開 頁數(shù): 192 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  游泳科學(xué):優(yōu)化水中運(yùn)動表現(xiàn)的技術(shù)、體能、營養(yǎng)和康復(fù)指導(dǎo) 是全面展現(xiàn)游泳運(yùn)動科學(xué)知識與運(yùn)動表現(xiàn)提升的專業(yè)指導(dǎo)書。全書從游泳運(yùn)動的發(fā)展歷程、科研發(fā)現(xiàn)、裝備與技術(shù)革新,以及這項運(yùn)動所涉及的運(yùn)動員生理、心理和技術(shù)層面的理論與實(shí)踐講起,通過科學(xué)圖表與數(shù)據(jù)分析,將優(yōu)化游泳運(yùn)動表現(xiàn)的重要方面——技術(shù)、體能、營養(yǎng)和康復(fù)進(jìn)行了細(xì)致地講解。書中還重點(diǎn)介紹了游泳訓(xùn)練的方法,包括泳池訓(xùn)練和陸上訓(xùn)練兩部分,旨在幫助游泳教練、運(yùn)動員及愛好者形成標(biāo)準(zhǔn)化的訓(xùn)練體系,有效提升游泳運(yùn)動表現(xiàn)。

作者簡介

  G. 約翰·穆倫博士畢業(yè)于南加州大學(xué)(University of Southern California) 并獲得物理治療博士學(xué)位。在南加州大學(xué),約翰是一名研究助手,在身體活動、II 型糖尿病,以及游泳運(yùn)動員的肺適應(yīng)性變化等幾個項目組中工作。他曾經(jīng)是這幾種雜志和網(wǎng)站的撰稿人:《游泳世界雜志》(Swimming World Magazine)、《游泳運(yùn)動員雜志》(Swimmer Magazine)、《國際游泳教練協(xié)會期刊》(The Journal of the International Society of Swim Coaches )、運(yùn)動康復(fù)專家網(wǎng)、關(guān)于網(wǎng),以及《斯塔克雜志》(STACK Magazine)。他還創(chuàng)立了游泳科學(xué)(Swimming Science)博客,月刊《游泳科學(xué)研究評論》(Swimming Science Research Review),以及《游泳者的肩部體系》(Swimmer’s Shoulder System )。他是國際游泳教練協(xié)會的顧問委員會成員。約翰為很多專業(yè)游泳運(yùn)動隊提供陸上訓(xùn)練和理療方面的咨詢服務(wù),他還是位于加州圣克拉拉的 COR 理療與私人訓(xùn)練中心的總負(fù)責(zé)人。他在普渡大學(xué)(Purdue University)上學(xué)期間,曾是一名大學(xué)生游泳運(yùn)動員,至今仍是一項大師賽世界紀(jì)錄的保持者。譯者簡介 王雄,清華大學(xué)運(yùn)動人體科學(xué)碩士,體育教育訓(xùn)練學(xué)博士,副研究員;國家體育總局訓(xùn)練局體能訓(xùn)練中心創(chuàng)建人、負(fù)責(zé)人;國家體育總局備戰(zhàn) 2012 倫敦奧運(yùn)會身體功能訓(xùn)練團(tuán)隊召集人,備戰(zhàn) 2016 里約奧運(yùn)會身體功能訓(xùn)練團(tuán)隊體能訓(xùn)練組組長;為游泳、排球、乒乓球、羽毛球、體操、跳水、舉重和帆板等十余支國家隊提供過體能測評和訓(xùn)練指導(dǎo)服務(wù);中國體育科學(xué)學(xué)會體能訓(xùn)練分會常委,北京體育科學(xué)學(xué)會體能分會副主任委員,北京體能協(xié)會常務(wù)理事;清華 - 長三角研究院特聘研究員,國家體育總局教練員學(xué)院特聘專家;《身體功能訓(xùn)練動作手冊》、“兒童身體訓(xùn)練動作指導(dǎo)叢書”“青少年身體訓(xùn)練動作指導(dǎo)叢書” 等多部書籍主編;譯有《精準(zhǔn)拉伸:疼痛消除和損傷預(yù)防的針對性練習(xí)》《離心訓(xùn)練精要》《體育運(yùn)動中的功能性訓(xùn)練(第2 版)》《兒童身體素質(zhì)提升指導(dǎo)與實(shí)踐(第 2 版)》《自由風(fēng)格訓(xùn)練:4 個基本動作優(yōu)化運(yùn)動和生活表現(xiàn)》《NASM-CES美國國家運(yùn)動醫(yī)學(xué)學(xué)會糾正性訓(xùn)練指南(修訂版)》《美國國家體能協(xié)會力量訓(xùn)練指南(第 2 版)》等,在《體育科學(xué)》、 Journal of Sports Sciences 等中外期刊發(fā)表文章十余篇;研究方向包括身體訓(xùn)練(專業(yè)體能和大眾健身)、健康促進(jìn)工程和青少年體育等。韓照岐,主任醫(yī)師,浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院科研處處長,九三學(xué)社社員,中國游泳協(xié)會科研委員會委員,中國健康促進(jìn)基金會骨病專項基金運(yùn)動損傷康復(fù)工作委員會委員,中國營養(yǎng)學(xué)會注冊營養(yǎng)師,浙江省“十三五”重大科技研發(fā)攻關(guān)和成果轉(zhuǎn)化應(yīng)用咨詢專家。從事運(yùn)動醫(yī)學(xué)工作 30 余年,擅長游泳專項訓(xùn)練傷病防治和科研攻關(guān),曾擔(dān)任國家體育總局備戰(zhàn)奧運(yùn)會專家組成員、國家游泳隊首席醫(yī)務(wù)官。主持***科研項目 1 項,作為主要成員參與***科研項目 3 項,主持省部級課題 5 項;發(fā)表學(xué)術(shù)論文十余篇;出版本專業(yè)學(xué)術(shù)編著 1 部、譯著 1 部。參與的《我國優(yōu)秀游泳運(yùn)動員奧運(yùn)爭金綜合攻關(guān)研究》獲國家體育總局科研成果二等獎,2003 年被中共浙江省委、浙江省人民政府授予“抗擊非典先進(jìn)個人”稱號,2005 年被評為“全國體育科學(xué)先進(jìn)工作者”,2008 年獲九三中央 “北京奧運(yùn)會突出貢獻(xiàn)”獎,2012 年獲浙江省體育局“倫敦奧運(yùn)會突出貢獻(xiàn)”獎,分別于2013 年、2016 年、2017 年榮立浙江省人民政府個人二等功 3 次。周超彥,博士,副研究員,英國利茲大學(xué)訪問學(xué)者;浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院科研處副處長,體育科學(xué)研究中心主任。 2011 ~ 2016 年加入備戰(zhàn)倫敦和里約奧運(yùn)會浙江奪金運(yùn)動員科醫(yī)保障與攻關(guān)團(tuán)隊,結(jié)合備戰(zhàn)奧運(yùn)會奪金科醫(yī)保障與攻關(guān)的特定任務(wù),為重點(diǎn)運(yùn)動員孫楊、葉詩文、徐嘉余、傅園慧和汪順等開展多學(xué)科研究與攻關(guān)服務(wù);作為骨干科研人員,于 2011 年在國內(nèi)競技體育領(lǐng)域首次引進(jìn)全身超低溫冷療技術(shù),并在國家體育總局水上運(yùn)動科學(xué)重點(diǎn)實(shí)驗室建成國內(nèi)**全身超低溫冷療康復(fù)中心。主持省部級課題 3 項,作為骨干成員參與***課題 3 項。2012 年獲浙江省體育局“倫敦奧運(yùn)會先進(jìn)個人”,2013 年榮立浙江省人民政府二等功。

圖書目錄

引言 8
第 一章 流體力學(xué) 12
提亞哥·M. 巴爾博薩(Tiago M. Barbosa)
第二章 技術(shù) 40
羅德·哈弗里盧克(Rod Havriluk)
第三章 泳池訓(xùn)練 68
羅德·哈弗里盧克(Rod Havriluk)
第四章 陸上訓(xùn)練 96
阿蘭·菲利普斯(Allan Phillips)
第五章 營養(yǎng) 124
凱文·伊瓦薩-麥琪(Kevin Iwasa-Madge)
第六章 損傷預(yù)防與康復(fù) 152
G. 約翰·穆倫(G. John Mullen)
附錄
注釋 180
術(shù)語表 185
編者與撰稿人簡介 189
譯者簡介 190
計量單位換算表 191
原書致謝 192

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