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擒拿24技述真

擒拿24技述真

定 價:¥62.00

作 者: 劉明亮
出版社: 人民體育出版社
叢編項(xiàng): 擒拿入門系列叢書
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787500955894 出版時間: 2020-01-01 包裝:
開本: 16開 頁數(shù): 294 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《擒拿24技述真/擒拿入門系列叢書》文字簡潔,內(nèi)容翔實(shí),循序漸進(jìn),科學(xué)系統(tǒng),易懂易學(xué),是一本不可多得的操作性很強(qiáng)的擒拿入門進(jìn)階書。第一章從24技的泉源和特點(diǎn)對擒拿24技進(jìn)行概述,表明24技為什么在擒拿中非常重要,也就是“why”的層面。第二章從24技的界定和易混技法分析兩個層面細(xì)解擒拿24技是什么,也就是“what”的層面。為了使讀者進(jìn)一步加深對24技的認(rèn)識,作者在第三章從擒拿64手這個嶄新的視角再次解析24技是什么。第四章從24技功法與單式闡釋如何快速提高技能,練好擒拿24技,也就是“how”的層面。賢徒明亮為撰寫此書投入了大量心血。在前期研究階段,陸續(xù)發(fā)表了12篇專門撰寫擒拿24技的論文,較為細(xì)致地剖析24技的界定、主要技法和分類;為了能夠讓讀者更加清晰地了解擒拿64手的最終用力形式,深入認(rèn)識24技,特請專人制作了彩色的勁力示意圖。因?yàn)閯帕\(yùn)用是擒拿技術(shù)的核心,動作照片只是表面地反映出動作的過程,而勁力則是更深層面的表達(dá),只有掌握了動作勁力才能更好地學(xué)以致用;書中有不少三線表,也是為了讓讀者能夠更清晰地區(qū)分24技中易混技法。

作者簡介

暫缺《擒拿24技述真》作者簡介

圖書目錄

第一章 擒拿24技概述
第一節(jié) 擒拿24技的泉源
第二節(jié) 擒拿24技的特點(diǎn)
第二章 擒拿24技細(xì)解
第一節(jié) 擒拿24技的界定
第二節(jié) 易混技法分析
第三章 擒拿24技與64手
第一節(jié) 24技與64手的關(guān)系
第二節(jié) 解析擒拿64手中的24技
第四章 擒拿24技的功法與單式
第一節(jié) 擒拿24技的功法
第二節(jié) 擒拿24技單式

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