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  • 16小時(shí)斷食術(shù)

    16小時(shí)斷食術(shù)

    [日] 青木厚 著

    1. 新醫(yī)院研究結(jié)論表明:吃什么和怎么吃都不重要,重要的是要增加“什么都不…

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  • 痰濕一去百病消

    痰濕一去百病消

    范怨武 著

    ★一部關(guān)于痰濕及痰濕治療的百科全書。 ★《痰濕一去百病消》讓你了解到。很…

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  • 護(hù)胃行動(dòng)

    護(hù)胃行動(dòng)

    翟煦 著

    自《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要(2006-2010-2020年)》印發(fā)實(shí)施以來(lái),我國(guó)科學(xué)…

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  • 治愈你自己:改善免疫力,保持生命活力

    治愈你自己:改善免疫力,保持生命活力

    [美] 迪帕克·喬普拉,[美] 魯?shù)婪?#1…

    超級(jí)細(xì)菌、新型病毒、不斷爆發(fā)的流行病、日漸增加的慢性疾病……人們面臨的健…

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  • 食物本草圖譜

    食物本草圖譜

    國(guó)圖創(chuàng)新

    本書是根據(jù)國(guó)家圖書館館藏的明代古籍《食物本草》改編而成的生活節(jié)氣手冊(cè)。全…

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  • 中醫(yī)藥文化與健康知識(shí)

    中醫(yī)藥文化與健康知識(shí)

    戴銘,周祖亮 著

    《中醫(yī)藥文化與健康知識(shí)》主要內(nèi)容包括中醫(yī)藥的起源與發(fā)展、名醫(yī)故事、中醫(yī)藥…

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  • 好好吃飯能變瘦,日常生活必備的科學(xué)配餐指南

    好好吃飯能變瘦,日常生活必備的科學(xué)配餐指南

    謝佳妤,李瑞芬 著

    《好好吃飯能變瘦》作者謝佳妤在整理其奶奶李瑞芬遺稿的基礎(chǔ)上,用年輕化的語(yǔ)…

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  • 黃帝內(nèi)經(jīng)·望診奇術(shù)(圖解版)

    黃帝內(nèi)經(jīng)·望診奇術(shù)(圖解版)

    王棟,常虹 著

    人的命、運(yùn),往往會(huì)反映在面相上?!∽x完這本書,你就會(huì)知道,人之所以會(huì)生病…

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  • 好好養(yǎng)肝:今日毒今日解

    好好養(yǎng)肝:今日毒今日解

    莊雅惠 著

    很多人在生活中經(jīng)常油炸美食不離手、夏天空調(diào)不停歇,喜歡借大吃大喝慶祝喜事…

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  • 超級(jí)食物

    超級(jí)食物

    [美] 達(dá)林·奧利恩 著

    發(fā)揮超級(jí)食物的治愈力,你會(huì)發(fā)現(xiàn)保持健康其實(shí)比吃、喝、呼吸更簡(jiǎn)單 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家…

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  • 控糖:人人都能執(zhí)行的中餐減糖生活

    控糖:人人都能執(zhí)行的中餐減糖生活

    趙函穎 著

    這是一本由營(yíng)養(yǎng)師設(shè)計(jì)的控糖生活指南,近年來(lái),隨著養(yǎng)生理念的普及,人們逐漸…

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  • 全人體拔罐(圖解彩繪版)

    全人體拔罐(圖解彩繪版)

    耿引循

    《全人體拔罐》精心選編了100多個(gè)相關(guān)的疾病及癥狀,介紹了每一病癥的病因病…

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  • 從頭到腳奇效按摩(圖解彩繪版)

    從頭到腳奇效按摩(圖解彩繪版)

    耿引循

    《從頭到腳奇效按摩》簡(jiǎn)單、實(shí)用,從現(xiàn)代生活出發(fā),介紹了100多種常見病、多…

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  • 全人體刮痧(圖解彩繪版)

    全人體刮痧(圖解彩繪版)

    耿引循

    《全人體刮痧》用簡(jiǎn)單、生動(dòng)的文字介紹了一直以來(lái)隱藏在人體內(nèi)部的神奇的自愈…

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  • 手足耳按摩穴位(圖解彩繪版)

    手足耳按摩穴位(圖解彩繪版)

    耿引循

    《手足耳穴位按摩》以手足耳為切入點(diǎn),全面介紹手足耳保健按摩手法以及常見病…

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  • 簡(jiǎn)易敲打通經(jīng)絡(luò)(圖解彩繪版)

    簡(jiǎn)易敲打通經(jīng)絡(luò)(圖解彩繪版)

    耿引循

    《簡(jiǎn)易敲打通經(jīng)絡(luò)》從現(xiàn)代生活出發(fā),介紹了人體十四條重要經(jīng)絡(luò),以及每條經(jīng)絡(luò)…

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  • 奇效人體穴位大全(圖解彩繪版)

    奇效人體穴位大全(圖解彩繪版)

    耿引循

    《人體奇效穴位大全》以易懂、易操作為原則,不僅詳細(xì)地介紹了分布在人體各部…

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  • 程凱養(yǎng)生說(shuō)

    程凱養(yǎng)生說(shuō)

    程凱 著

    頭痛、頭暈、耳聾、耳鳴、脫發(fā)、鼻炎、牙疼、口干、口苦、痤瘡…… 心脈瘀阻…

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  • 控糖生活

    控糖生活

    水野雅登 著

    你真的吃對(duì)控糖餐了嗎? 本書幫你跳脫減肥惡性循環(huán),建立持久有效的控糖飲食…

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  • 內(nèi)臟脂肪退散

    內(nèi)臟脂肪退散

    水野雅登 著

    你是不是有這些困擾:肚子一年比一年大、腰圍一天比一天粗、同一條褲子越穿越…

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  • 中醫(yī)驗(yàn)方全書(白話解讀彩色圖文版)

    中醫(yī)驗(yàn)方全書(白話解讀彩色圖文版)

    陸英 編

    驗(yàn)方是在民間流傳,經(jīng)過(guò)臨床反復(fù)驗(yàn)證,對(duì)某種疾病具有確切療效,而藥物組成又…

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  • 中醫(yī)養(yǎng)生適宜技術(shù)操作規(guī)范(海外版漢英對(duì)照)

    中醫(yī)養(yǎng)生適宜技術(shù)操作規(guī)范(海外版漢英對(duì)照)

    侯江紅,呂沛宛 編

    本書第一部分為中文,共分三章,第一章中醫(yī)基礎(chǔ)理論,如臟腑學(xué)說(shuō),經(jīng)絡(luò)與經(jīng)絡(luò)…

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  • 百草良方速認(rèn)速查小紅書

    百草良方速認(rèn)速查小紅書

    路臻,李其信,余亮 著

    本書精選常見的中草藥近300種,分別從別名、來(lái)源、生境、采收、功用、驗(yàn)方等…

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  • 本草綱目藥物速認(rèn)速查小紅書

    本草綱目藥物速認(rèn)速查小紅書

    李其信,周重建,陳艷 著

    《本草綱目》是中國(guó)偉大的明代醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍(1518-1593)窮盡畢生精力,廣…

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  • 頸肩腰腿按摩零酸痛

    頸肩腰腿按摩零酸痛

    任蒙強(qiáng) 著

    內(nèi)容推薦: 經(jīng)常覺(jué)得頸肩酸痛怎么辦? 久坐電腦前常常腰痛如何緩解? 一到陰…

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  • 常用養(yǎng)生法

    常用養(yǎng)生法

    夏麗娜 編

    本教材對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的起源、理論等基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行了簡(jiǎn)要介紹。隨后重點(diǎn)介紹了康養(yǎng)…

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  • 控糖生活:管住愛吃糖的大腦

    控糖生活:管住愛吃糖的大腦

    麥可·道 著

    現(xiàn)代人的飲食幾乎每餐都會(huì)包含糖分和不好的脂肪,我們的大腦在不知不覺(jué)中不可…

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  • 第一次品藏茶就上手(圖解版)

    第一次品藏茶就上手(圖解版)

    胥偉,陳盛相 著

    中國(guó)是茶葉大國(guó),而雅安的藏茶堪稱古老茶葉王國(guó)的象征。作者以中國(guó)大茶雅安藏…

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  • 快碳水慢碳水 吃出健康的方法論

    快碳水慢碳水 吃出健康的方法論

    戴維·A.凱斯勒 著

    本書討論的是,食物與體重和疾病之間的因果關(guān)系。通常而言,我們每天所吃的食…

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  • 好好吃飯也能瘦

    好好吃飯也能瘦

    劇組飼養(yǎng)員(孟令超) 著

    明星專職私教營(yíng)養(yǎng)師,超百萬(wàn)粉絲減脂健身博主“劇組飼養(yǎng)員”全新作品!6步打…

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  • 專屬女性的四季呵護(hù)指南(現(xiàn)代女性身心調(diào)養(yǎng)與青春容顏照護(hù)事典)

    專屬女性的四季呵護(hù)指南(現(xiàn)代女性身心調(diào)養(yǎng)與青春容顏照護(hù)事典)

    [日] 藥日本堂 著

    人與自然息息相關(guān)。中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生思想認(rèn)為,掌握一年的自然變化,順應(yīng)季節(jié)生活…

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  • 女生健康養(yǎng)護(hù)指南

    女生健康養(yǎng)護(hù)指南

    鄒世恩 著

    這是一本獻(xiàn)給所有女性的健康科普書,也是了解和關(guān)愛女生的大百科。每個(gè)女性的…

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  • 中醫(yī)減肥

    中醫(yī)減肥

    董正妮 著

    不必痛苦減肥,對(duì)癥調(diào)理就能瘦一大圈。很多人為了把體重減輕,用了各種方法也…

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  • 一看就懂中醫(yī)入門

    一看就懂中醫(yī)入門

    武建設(shè) 著

    想學(xué)中醫(yī)卻不知從何入手?普通人也能學(xué)會(huì)望、聞、問(wèn)、切嗎?怎么辨別自己的體…

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  • 白話彩圖典藏版:大國(guó)醫(yī)全書

    白話彩圖典藏版:大國(guó)醫(yī)全書

    張振 著

    《白話彩圖典藏版-大國(guó)醫(yī)全書》分為兩篇,上篇匯集了在中醫(yī)史上赫赫有名的15…

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  • 中醫(yī)入門一看就懂

    中醫(yī)入門一看就懂

    張振 著

    循序漸進(jìn),掃清中醫(yī)盲點(diǎn)。用圖示、插畫,將中醫(yī)理論形象化、生動(dòng)化。即使是零…

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  • 二十四節(jié)氣 極簡(jiǎn)輕蔬食

    二十四節(jié)氣 極簡(jiǎn)輕蔬食

    柯建新 等 著

    本書作者團(tuán)隊(duì)是一群在臺(tái)灣省花蓮慈濟(jì)醫(yī)院工作了多年的專業(yè)醫(yī)療人員。花蓮慈濟(jì)…

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  • 健康哲學(xué):提升健康水平,降低醫(yī)療費(fèi)用

    健康哲學(xué):提升健康水平,降低醫(yī)療費(fèi)用

    王衛(wèi)紅,吳新玲,楊媛媛 著

    為更好地宣傳古今中外健康哲學(xué),特別是中醫(yī)藥文化精髓,推動(dòng)健康哲學(xué)及中醫(yī)藥…

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  • 越吃越瘦,越吃越年輕

    越吃越瘦,越吃越年輕

    [日] 菊池真由子 著,吳夢(mèng)迪 譯

    跟著日本知名健康管理師,吃出好身材,輕松抗衰老!104個(gè)變瘦、變年輕的飲食…

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  • 中國(guó)本草圖譜

    中國(guó)本草圖譜

    王羽嘉,紫圖出品 著

    《食物本草》可以說(shuō)是明代食藥養(yǎng)生的集大成者,是我國(guó)現(xiàn)存內(nèi)容很豐富、很全面…

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