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投摔攻防實用技術(shù)

投摔攻防實用技術(shù)

定 價:¥30.00

作 者: 張海 著
出版社: 山西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項: 綜合格斗實用教程系列叢書
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787537760218 出版時間: 2020-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 154 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  您現(xiàn)在翻閱的《投摔攻防實用技術(shù)/綜合格斗實用教程系列叢書》——《投摔攻防實用技術(shù)》,著重為大家介紹綜合格斗運動中的摔跤攻防技術(shù)。在《投摔攻防實用技術(shù)/綜合格斗實用教程系列叢書》里系統(tǒng)地介紹了綜合格斗比賽中常見的一些摔跤方法,以及針對摔技的防御與反擊技術(shù)等等?!锻端すシ缹嵱眉夹g(shù)/綜合格斗實用教程系列叢書》通俗易懂,針對性強(qiáng),內(nèi)容豐富詳實,詮釋深入,并附有大量精美的3D插圖,圖文并茂。希望能夠?qū)ψx者學(xué)習(xí)綜合格斗技術(shù),提高技戰(zhàn)術(shù)水平,提供一些有益的幫助和參考。

作者簡介

  張海,資深武術(shù)格斗運動撰稿人,黑龍江省武學(xué)研究會副會長,黑龍江省科普作家協(xié)會理事,國內(nèi)首位通過書籍將俄羅斯桑搏(SAMBO)、綜合格斗(MMA)、以色列國術(shù)(KRAV MAGA)等格斗體系全面系統(tǒng)地推薦給中國格斗愛好者的現(xiàn)代體育科普作家。1971年生于哈爾濱。1987年開始于《少林武術(shù)》《少林與太極》《武林》《武魂》《精武》《搏擊》《武門精粹》《拳擊與格斗》等武術(shù)搏擊刊物上發(fā)表賽事報道、人物專訪、技術(shù)論文。作品逾三百篇。2000年以來,主要致力于俄羅斯桑搏、以色列馬伽術(shù)、巴西柔術(shù)、綜合格斗等歐美格斗體系的研究與推廣工作。編撰出版有《實戰(zhàn)桑搏》《街戰(zhàn)桑搏》《桑搏地面纏斗技術(shù)核心》《桑搏地面纏斗臂鎖絕技》《桑搏地面纏斗腿鎖絕技》《以色列國術(shù)》《少林擒拿十大技法》《英國皇家特種部隊格斗術(shù)》等學(xué)術(shù)專著多部。

圖書目錄

第一章 投摔基礎(chǔ)技術(shù)
第一節(jié) 摔跤的基本站姿
第二節(jié) 進(jìn)攻距離與腳步移動
第二章 抱腿摔技術(shù)
第一節(jié) 抱雙腿摔
第二節(jié) 抱單腿摔
第三節(jié) 背后抱腿摔
第四節(jié) 抱踝摔
第五節(jié) 鎖臀抱摔
第三章 針對抱腿摔的防御反擊
第一節(jié) 針對抱雙腿摔的防御與反擊
第二節(jié) 針對抱單腿摔的防御與反擊

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