上篇：自我覺醒
第一章 我的不滿
我為什么常常不快樂？——失落了真實的自己
你曾真正滿意過嗎？
找回安全感
要賺多少錢，你才會不再焦慮
他是給你帶來幸福的人嗎
無力的媽媽
你擁有怎樣的家
如果不能活出內心力量就等于沒活過
第二章 我的思維
你生命中有多少個閃光時刻
我的范疇
跳出我們的范疇
你的思維方式屬于什么類型
換-種思維框架，就換了-個世界
第三章 我的情緒
認識情緒，就是認識你的人生
允許并接納負面情緒
你自己也做不好，憑什么指責我
暴力是最深的恐懼
第四章 我的內在力量
繪制你的能量曲線圖
影響能量的因素——肯·威爾伯四象限
第五章 我的關系
親密的關系
世上沒有永久的婚姻，只有共同成長的夫妻
社群，創(chuàng)造-個傾訴的空間
第六章 我的系統
你能給環(huán)境帶來什么
如何選擇合適的環(huán)境
你有-個什么樣的家
你有-個什么樣的團隊
你的格局決定你的結局
下篇：逆風翻盤
第七章 逆襲人生開始行動
那些最容易被忽略的成功要素
轉型成功須先學習心靈轉變
未來成功，以人為本
逆襲背后的隱形線索
新商業(yè)趨勢下人身份、心智及能力的挑戰(zhàn)
新風口團隊所需要具備的能力和素質
第八章 建立贊美系統重啟生命
建立贊美的內循環(huán)系統
自我贊美比他人贊美更有效
自我贊美——贊美活動
關于贊美的疑問
找到成就自己的那片天
成長是終身的事業(yè)
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