啦啦操

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	張穎編
出版社：	吉林出版集團(tuán)股份有限公司
叢編項(xiàng)：	全民健身計(jì)劃系列叢書
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787558179563	出版時(shí)間：	2020-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	122	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　為了貫徹全民健身指導(dǎo)思想，激發(fā)人民群眾參加體育活動的熱情，營造全民健身的濃厚氛圍，吉林體育學(xué)院組織專家學(xué)者組成編寫組，按照球類運(yùn)動、傳統(tǒng)武術(shù)、健身操、體育舞蹈四大類項(xiàng)目進(jìn)行項(xiàng)目編寫。本叢書不僅使學(xué)習(xí)者掌握運(yùn)動健身的方法，同時(shí)還能夠?qū)W到保健方面的知識，對指導(dǎo)大眾健身頗有助益。《啦啦操/全民健身計(jì)劃系列叢書》為該叢書之一。

作者簡介

暫缺《啦啦操》作者簡介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 場地和裝備
第二章運(yùn)動保健
第一節(jié) 自我身體評價(jià)
第二節(jié) 運(yùn)動價(jià)值
第三節(jié) 運(yùn)動保護(hù)
第三章基本技術(shù)
第一節(jié) 基本術(shù)語
第二節(jié) 基本動作
第四章成套動作