我還能變好嗎：自我心理學(xué)幫你好好做自己

定　價(jià)：￥48.00

作　者：	王軼楠著
出版社：	江蘇鳳凰文藝出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787559446282	出版時(shí)間：	2020-06-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	280	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　生而為人，都不完美，人間值得我們變得好一點(diǎn)兒。本書(shū)是北京師范大學(xué)心理學(xué)部研究生導(dǎo)師王軼楠和她的學(xué)生合著的一部心理科普文集，全書(shū)圍繞“自我”這個(gè)主題，通過(guò)一篇篇專(zhuān)業(yè)而不失風(fēng)趣，嚴(yán)謹(jǐn)而不失靈活的文章，講述了如何了解自我，如何塑造自我，如何完善自我，ZUI終如何超越自我等問(wèn)題。讀自我心理學(xué)，讓你增強(qiáng)自知力，完成自我超越，成為更好的自己。

作者簡(jiǎn)介

　　王軼楠博士畢業(yè)于中山大學(xué)心理學(xué)系，現(xiàn)任北京師范大學(xué)心理學(xué)部特聘研究員，碩士生導(dǎo)師。長(zhǎng)期致力于自我心理學(xué)研究，曾主持（或參與）國(guó)家自然科學(xué)基金和國(guó)家社會(huì)科學(xué)基金（重大）研究課題十余項(xiàng)，至今出版學(xué)術(shù)專(zhuān)著兩部，發(fā)表學(xué)術(shù)論文四十多篇，其中包括心理學(xué)領(lǐng)域的TOP期刊（如Journal of Personality， Human Brain Mapping），擔(dān)任多個(gè)SCI/SSCI學(xué)術(shù)期刊的審稿專(zhuān)家。經(jīng)營(yíng)“北師大自我研究組”微信公眾號(hào)。

圖書(shū)目錄

序言：了解生活，從了解自我開(kāi)始 I

Part 01 我，一個(gè)難懂的人
我，一個(gè)難懂的人 002
自我心理學(xué)研究的前世與今生 005
自尊是種禮貌，自戀是種驕傲 014
只要自我增強(qiáng)，不要自我膨脹 018
權(quán)力依存性自尊：從喬布斯看權(quán)威型與自戀型領(lǐng)導(dǎo)力背后的機(jī)制 022
自我挫敗：成功的絆腳石 029
方向，在脆弱的平衡中尋找 034
自我同情：苔花如米小，也學(xué)牡丹開(kāi) 039
自我監(jiān)控：是誰(shuí)的眼睛總在盯著你看 044
脆弱的高自尊：我的安靜只是我的保護(hù)色 049
世事已夠難為，你就不要再為難自己 055
你似孤勇的船長(zhǎng)，赤誠(chéng)又善良 061
每一個(gè)偉大的靈魂都是雌雄同體的：從性別角色標(biāo)榜到雙性化發(fā)展 066
“你感覺(jué)”不如“你認(rèn)為”重要 075
自我實(shí)現(xiàn)：自信地追求你的追求 079

Part 02 加油吧，少年
測(cè)量你自己：黑暗又光明的自戀 086
吸引力法則 094
生而為人，我很抱歉：從心理學(xué)看人類(lèi)的劣根性 108
生而為人，我很抱歉，但我會(huì)努力生活 119
你在為工作而焦慮嗎：重拾《焦慮的意義》 123
為什么我們總覺(jué)得別人的社交生活更豐富 132
長(zhǎng)大以后：加油吧，少年 136
生于不同舞臺(tái)，履行不同表演：自我呈現(xiàn)的跨文化比較 142
愛(ài)是一種決定：讀《被討厭的勇氣》 151

Part 03 愛(ài)與不幸，都是成長(zhǎng)
遇到愛(ài)不稀罕，稀罕的是遇到理解 160
你是我只敢在夜里想起的人 165
從“自我同一性”的建立說(shuō)起 171
天空不藍(lán)，依然可以微笑：觀影《素媛》 177
尋找因愛(ài)重生的力量：從素媛到林奕含 184
你的另一半可能沒(méi)你想的那么聰明：心理學(xué)家?guī)憧辞迦诵哉嫦? 188
人人渴望被理解、被關(guān)注、被愛(ài)：觀影《心靈捕手》 193
地獄與天堂之間：“女心理師”賀頓的精神成長(zhǎng)之路 201
當(dāng)馬蒂爾達(dá)遇到精神分析：我看《這個(gè)殺手不太冷》 208
至少我，還能擁抱我自己 214

Part 04 我從哪里來(lái)，要到哪里去
家庭于我：我從哪里來(lái)，要到哪里去 218
當(dāng)你內(nèi)心強(qiáng)大，整個(gè)世界都會(huì)對(duì)你和顏悅色：觀影《公主日記》 224
我繼承了爸媽的自尊 228
如果可以再回到童年：我看《功夫熊貓2》 233
誰(shuí)控制了過(guò)去，誰(shuí)就控制了未來(lái)：觀影《健忘村》 238
“過(guò)去我”的詮釋?zhuān)艾F(xiàn)在我”的救贖：讀《沒(méi)有色彩的多崎作和他的巡禮之年》 242
這一次，你要靠自己：說(shuō)說(shuō)《摔跤吧！爸爸》 248
現(xiàn)實(shí)、理想與應(yīng)該間的差距：從《追風(fēng)箏的人》看自我救贖 252

參考資料 259