懷孕 分娩 育嬰圖解大百科（全新修訂版）

懷孕
Step1 懷孕的基本知識
004 胎兒在媽媽體內(nèi)的發(fā)育過程
008 了解懷孕的信號
010 如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期
012 學(xué)會看超聲波圖片
016 有趣的胎夢
018 維持胎兒生命的羊水
020 寶寶會遺傳父母的哪些特征
022 如何選擇醫(yī)院
023 孕期怎么吃藥
024 孕婦的初次檢查
026 了解畸形兒檢查
028 雙胎妊娠
008 Q&A 哪些情況下即使有了懷孕的跡象也容易忽視？
009 Q&A 黃體酮是什么？
010 Q&A 基礎(chǔ)體溫如何測量及記錄？
014 Q&A 從什么時候起能分辨出性別？
018 Q&A 一定要做羊水檢查嗎？
019 特別提醒 孕婦經(jīng)常喝碳酸飲料，寶寶容易得特應(yīng)性皮炎
020 Q&A 如何預(yù)測孩子20歲時的身高？
021 Q&A 雙胞胎智商差不多嗎？
022 Q&A 中途想換醫(yī)院怎么辦？
024 自我檢查 孕期可能會發(fā)生問題的痼疾
025 特別提醒 初檢時必須告訴醫(yī)生的事
026 Q&A 哪些孕婦要做羊水檢查或精密檢查？
 
Step2 孕期的身體變化
懷孕初期
030 圖解孕期10個月
032 懷孕2個月（5～8周）
034 懷孕3個月（9～12周）
036 懷孕2～3個月的健康要點(diǎn)
040 懷孕初期的煩惱
041 懷孕初期的上班生活
042 如何克服孕吐
044 如何預(yù)防流產(chǎn)
047 準(zhǔn)爸爸要做的事
032 自我檢查 懷孕2個月的生活指南
033 特別提醒 孕吐嚴(yán)重會導(dǎo)致疾病
034 自我檢查 懷孕3個月的生活指南
035 特別提醒 懷孕初期，流產(chǎn)可能性高
037 Q&A 如何鑒賞胎教音樂？
038 特別提醒 避開有害電磁波的方法
039 Q&A 懷孕后為什么常做夢？
040 Q&A 得了腎盂腎炎怎么辦？
043 自我檢查 需要就醫(yī)的孕吐癥狀
Q&A 媽媽吃不下，胎兒會缺乏營養(yǎng)嗎？
045 特別提醒 小心習(xí)慣性流產(chǎn)
046 自我檢查 關(guān)于流產(chǎn)可能性的測試題
 
懷孕中期
048 懷孕4個月（13～16周）
050 懷孕5個月（17～20周）
052 懷孕6個月（21～24周）
054 懷孕7個月（25～28周）
056 懷孕4～7個月的健康要點(diǎn)
060 預(yù)防妊娠紋的按摩法
062 每個月的胎動變化
063 懷孕中期的煩惱
064 防治妊娠中毒癥
066 準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)
048 自我檢查 懷孕4個月的生活指南
049 Q&A 減少腰痛的生活習(xí)慣有哪些？
050 自我檢查 懷孕5個月的生活指南
051 特別提醒 懷孕中期易發(fā)生妊娠性貧血
052 自我檢查 懷孕6個月的生活指南
053 特別提醒 分娩后妊娠紋不會消失
054 自我檢查 懷孕7個月的生活指南
055 特別提醒 留意妊娠中毒癥
056 Q&A 腹帶和孕婦塑身衣有什么差異？
057 特別提醒 干家務(wù)活的注意事項(xiàng)
059 自我檢查 懷孕中期的健康管理
063 Q&A 出現(xiàn)靜脈曲張?jiān)趺崔k？
064 自我檢查 妊娠中毒癥的癥狀
065 特別提醒 容易得妊娠中毒癥的孕婦
067 自我檢查 乳頭的模樣和矯正辦法
 
懷孕后期
068 懷孕8個月（29～32周）
070 懷孕9個月（33～36周）
072 懷孕10個月（37～40周）
074 懷孕8～10個月的健康要點(diǎn)
076 矯正胎位的秘訣
077 預(yù)防早產(chǎn)的方法
079 懷孕后期的熟睡法
080 足月時的異常癥狀
082 懷孕后期的急救
084 準(zhǔn)備育兒用品
088 順產(chǎn)生活指南
068 自我檢查 懷孕8個月的生活指南
070 自我檢查 懷孕9個月的生活指南
072 自我檢查 懷孕10個月的生活指南
078 Q&A 早產(chǎn)會影響新生兒嗎？
079 Q&A 哪些茶可以幫助睡眠？
086 特別提醒 新生兒衣物和寢具提前清洗
089 Q&A 什么是難產(chǎn)？
090 自我檢查 哪些情況可能會難產(chǎn)
 
Step3 健康的孕期生活
092 適合孕婦的運(yùn)動
094 練習(xí)孕婦瑜伽
098 孕婦的每月健康菜單
100 了解胎教
102 超實(shí)用的孕婦用品
104 如何安全地過性生活
106 孕婦開車的注意事項(xiàng)
108 克服不良情緒的方法
109 孕婦足浴法
110 孕期的正確姿勢
112 孕期的體重管理
093 特別提醒 運(yùn)動時多喝水，子宮不收縮
095 特別提醒 孕婦瑜伽的注意事項(xiàng)
096 特別提醒 出現(xiàn)什么情況后要馬上停練瑜伽
102 特別提醒 機(jī)洗內(nèi)衣的注意事項(xiàng)
105 特別提醒 孕期禁止體位
需禁止夫妻生活的情況
107 特別提醒 乘坐別人車時的注意事項(xiàng)
109 特別提醒 孕婦足浴時的注意事項(xiàng)
111 特別提醒 生活中要特別小心的姿勢
112 自我檢查 孕婦體重測量原則
 
分娩
Step4 完美的產(chǎn)前準(zhǔn)備
118 事先了解寶寶誕生的過程
122 了解子宮
124 分娩的信號
126 準(zhǔn)備住院用品
128 準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做的事
130 了解臍帶血
132 新生兒保險的選擇
125 特別提醒 胎兒危險的信號
自我檢查 識別分泌物的方法
識別真陣痛的方法
羊膜破裂時的癥狀
129 特別提醒 在產(chǎn)房里禁止做的3件事
 
Step5 安全分娩面面觀
134 自然分娩的力量
138 自然分娩三要素
140 自然分娩的過程
144 了解無痛分娩
145 什么是誘導(dǎo)分娩
146 各種特殊的分娩方式
150 了解剖宮產(chǎn)手術(shù)
155 VBAC
156 分娩中的常見問題
158 關(guān)于分娩的疑問
135 特別提醒 剖宮產(chǎn)比自然分娩更疼
136 Q&A 難產(chǎn)會遺傳嗎？
137 Q&A 什么是會陰切開術(shù)？
144 Q&A 哪些人不能夠進(jìn)行無痛分娩？
148 Q&A 哪些情況不能進(jìn)行水中分娩?
151 Q&A 如果是雙胞胎，一定要剖宮產(chǎn)嗎？
152 特別提醒 早期破水時的注意事項(xiàng)
157 特別提醒 臍帶問題會讓胎兒陷入危險
 
Step6 健康坐月子指南
162 產(chǎn)后的身體變化
164 產(chǎn)后疾病的預(yù)防與治療
167 產(chǎn)后健康檢查
168 如何健康地坐月子
171 剖宮產(chǎn)后如何坐月子
172 42天坐月子日程表
176 在夏天坐月子
177 產(chǎn)后營養(yǎng)計(jì)劃
180 在哪里坐月子
184 產(chǎn)后坐浴的方法
186 產(chǎn)褥期體操
190 如何消除產(chǎn)后浮腫
191 如何預(yù)防產(chǎn)后肥胖
194 如何改善胸部下垂
196 如何預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)
197 產(chǎn)后可以做的事
198 產(chǎn)后性生活
202 克服產(chǎn)后憂郁癥
162 Q&A 怎樣應(yīng)對惡露？
166 特別提醒 在產(chǎn)后檢查之前，需要及時就醫(yī)的癥狀
169 特別提醒 產(chǎn)后性生活，要聽醫(yī)生建議
178 特別提醒 產(chǎn)褥期內(nèi)不要喝含咖啡因的飲料
179 特別提醒 剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦不能吃黑魚
187 特別提醒 出現(xiàn)惡露就停止做體操
190 Q&A 為什么要消除產(chǎn)后浮腫?
193 特別提醒 便秘不治療，減肥會失敗
195 Q&A 胸部為什么會下垂？
199 Q&A 自然分娩會使陰道松弛嗎？
203 自我檢查 產(chǎn)后憂郁癥的常見癥狀
 
育嬰
Step7 護(hù)理新生兒
208 育嬰室里的寶寶
212 認(rèn)識新生兒的身體
216 新生兒的特征
218 新生兒的健康問題
222 如何給寶寶洗澡
226 如何清潔寶寶的性器官
228 洗澡后的護(hù)理要訣
230 如何給寶寶換尿布
232 如何給寶寶穿衣服
234 護(hù)理新生兒的疑問
236 安全抱寶寶的技巧
217 特別提醒 抱著孩子搖晃，會影響孩子大腦
219 Q&A 吐奶時要怎樣處理？
220 特別提醒 發(fā)高燒，是常見也危險的癥狀
227 Q&A 可以看到生殖器的內(nèi)部，這正常嗎？
228 Q&A 肚臍應(yīng)多久消1次毒？
229 Q&A 什么時候擦耳朵？
235 特別提醒 媽媽也要經(jīng)常換衣服，才能防止感染
 
Step8 母乳喂養(yǎng)
238 母乳喂養(yǎng)的好處
240 喂多少母乳合適
241 母乳喂養(yǎng)的成功秘訣
244 喂母乳的正確姿勢
246 職場媽媽如何喂母乳
248 母乳喂養(yǎng)的大小事
250 喂養(yǎng)前的乳房按摩法
251 哪些事會妨礙母乳喂養(yǎng)
256 斷奶的方法
257 奶粉喂養(yǎng)的方法
262 奶粉喂養(yǎng)的疑問
264 斷掉夜間喂奶
243 Q&A 哺乳中的媽媽應(yīng)怎么吃？
248 Q&A 乳腺炎嚴(yán)重怎么辦？
253 Q&A 媽媽吃得辣，寶寶也會覺得辣嗎？
254 Q&A 母乳喂養(yǎng)時，可以減肥嗎?
258 特別提醒 急性腸炎，不一定要換奶粉
Q&A 如何又快又簡便地沖奶粉？
262 特別提醒 這些水不可以用來沖奶粉
 
Step9 照顧不同月份的寶寶
育兒技巧
266 照顧1～2個月的寶寶
268 照顧3～4個月的寶寶
270 照顧5～6個月的寶寶
272 照顧7～8個月的寶寶
274 照顧9～10個月的寶寶
276 照顧11～12個月的寶寶
278 照顧13～15個月的寶寶
280 照顧16～18個月的寶寶
282 照顧19～24個月的寶寶
267 Q&A 寶寶受到驚嚇，怎么辦？
269 Q&A 寶寶食量突然減少，怎么辦？
273 Q&A 寶寶不吃斷奶食品，要硬讓他吃嗎？
277 Q&A 寶寶摔到屁股，會不會傷到骨頭呢？
281 Q&A 寶寶就是喜歡看電視，怎么辦？
 
育兒常識
284 照顧早產(chǎn)兒、低體重兒、過熟兒
288 寶寶正常發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)
290 寶寶的大便與健康
294 寶寶的排便訓(xùn)練
296 寶寶睡覺習(xí)慣的養(yǎng)成
298 給寶寶按摩
302 保持乳牙健康的方法
306 帶寶寶外出的準(zhǔn)備
308 如何挑選適合寶寶的玩具
313 如何挑選適合寶寶的圖畫書
316 管教孩子的好方法
318 表揚(yáng)孩子的好方法
286 Q&A 保育箱有什么功能？
287 Q&A 早產(chǎn)兒要接受哪些檢查？
289 Q&A 成長發(fā)育慢，也要去醫(yī)院嗎？
291 Q&A 能從大便的氣味判斷健康狀況嗎？
297 Q&A 寶寶睡醒了怎么哄他繼續(xù)睡？
299 Q&A 特應(yīng)性皮炎患者也可以做皮膚按摩嗎？
303 自我檢查 保養(yǎng)乳牙的生活方式
307 自我檢查 0～2個月的外出準(zhǔn)備
3～5個月的外出準(zhǔn)備
6～11個月的外出準(zhǔn)備
12～24個月的外出準(zhǔn)備
308 特別提醒 玩具太多，孩子會變散漫
309 Q&A 哪些材質(zhì)的玩具才安全？
317 Q&A 批評孩子時該注意什么？
 
Step10 斷乳食品喂養(yǎng)
320 斷乳食品的基本知識
322 斷乳食品的食材選擇
325 不同食材的使用時期
326 教寶寶用餐具
328 初期斷乳食品 | 出生后4～5個月
332 中期斷乳食品 | 出生后6～8個月
336 后期斷乳食品 | 出生后9～10個月
340 結(jié)束期斷乳食品 | 出生后11～12個月
344 給寶寶喝的湯
346 周歲前的禁忌食品
348 教寶寶養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣
350 生病時吃的斷乳食品
321 特別提醒 如果斷乳期開始得晚，嬰兒易患感染性疾病
335 自我檢查 識別食品過敏的方法
346 Q&A 如何安全飲用果汁？
349 Q&A 如何讓寶寶愉快進(jìn)食？
350 Q&A 哪些食物里可以添加藥？
 
Step11 新生兒常見病百科
352 預(yù)防接種的安排
357 正確地給孩子用藥
360 0～3歲孩子的常見病
364 寶寶的安全與急救
368 照看患特應(yīng)性皮炎的孩子
372 簡單有效的民間療法
376 汗疹和尿布疹
378 退燒的方法
353 Q&A 哪些情況不可接種？
355 自我檢查 幾類選擇接種的情況
357 特別提醒 吃錯了藥，馬上去醫(yī)院
358 Q&A 類固醇軟膏有危險嗎？
361 特別提醒 去醫(yī)院之前，家長要確認(rèn)的癥狀
365 Q&A 吞了異物如何急救？
367 自我檢查 家庭安全注意事項(xiàng)
368 自我檢查 確認(rèn)特應(yīng)性皮炎的方法
371 Q&A 患特應(yīng)性皮炎的孩子如何安全沐浴？
373 Q&A 怎樣使用民間療法才安全？
375 特別提醒 指壓時不要碰到傷口
 
380 附錄 0～42個月寶寶身體成長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)值