塑身減肥健美操

昕逸，冰靈編著

本書的主旨就是讓美眉不僅Face漂亮，身材更是Perfect，從塑造完美肩部開始，…

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健康養(yǎng)生美體操

齊淇，曉彥編著

本書專為腰酸背痛的美眉而設(shè)，給予Body全方位的悉心呵護(hù)，讓疼痛、腰酸等小煩…

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拳擊實(shí)戰(zhàn)技巧

夏禮文主編

夏禮文，1974年出生于江蘇南京，1996年畢業(yè)于北京體育大學(xué)武術(shù)系，1996-2002…

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7分鐘塑身 收腹與緊臀

（奧）哈內(nèi)羅爾·皮爾斯-薩玫克（Hann…

編輯推薦：都市女性健美操系列。擁有完美體態(tài)是每一位愛(ài)美女性共同追求的目標(biāo)…

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警察院校體育基礎(chǔ)教程

薛鳳清，盧寶生，楊麗云主編

本書根據(jù)司法部《警察體育教學(xué)大綱》編寫，內(nèi)容主要包括體能素質(zhì)訓(xùn)練、散打?qū)崱?/p>

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提高中國(guó)象棋中局實(shí)力指南

李來(lái)群，尚威著

象棋中局是全局的重要組成部分，也是全局的得失關(guān)鍵。在近年來(lái)全國(guó)大賽中人們…

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6分鐘塑身 豐胸與纖腰

（奧）哈內(nèi)羅爾·皮爾斯-薩玫克（Hann…

都市女性健美操系列。擁有完美體態(tài)是每一位愛(ài)美女性共同追求的目標(biāo)，但忙碌的…

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7分鐘塑造渾圓的臂 修長(zhǎng)的腿

（奧）哈內(nèi)羅爾·皮爾斯-薩玫克（Hann…

“都市女性健美操系列”由世界著名健美操教練哈內(nèi)羅爾·皮爾斯—薩玫克教…

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5分鐘塑造完美腿形

（奧）哈內(nèi)羅爾·皮爾斯-薩玫克（Hann…

都市女性健美操系列。擁有完美體態(tài)是每一位愛(ài)美女性共同追求的目標(biāo)，但忙碌的…

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陳琦水陸魔鬼塑形手冊(cè)

陳琦著

本書是影視明星陶虹強(qiáng)力推薦的水陸魔鬼塑形手冊(cè)！同時(shí)附贈(zèng)陳琦水中健身俱樂(lè)部…

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舉重競(jìng)賽規(guī)則：2001-2004

中國(guó)舉重協(xié)會(huì)審定

舉重運(yùn)動(dòng)在我國(guó)有著悠久的歷史，它是我國(guó)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，中國(guó)女子舉重囊括了…

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孟立國(guó)、卜鳳波名局精選

孫志偉，劉海亭編著

本書分別精選象棋特級(jí)大師孟立國(guó)和卜鳳波的各65局實(shí)戰(zhàn)對(duì)局記錄，供廣大象棋愛(ài)…

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運(yùn)動(dòng)減肥實(shí)戰(zhàn)

瓊·丹妮爾著；楊瓊宇，楊丹宇編著

保持苗條的秘訣是，永遠(yuǎn)不可以放棄運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是減肥的良方，運(yùn)動(dòng)能夠燃燒脂肪…

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15分鐘讓你前凸后翹：?jiǎn)♀徑∶啦僮屇闶莸妹利愑纸】?/a>

（日）鈴木正成著；高詹燦譯

適合各年齡層的啞鈴健美操，正確，豐富的健康知識(shí)，特制食譜，不但讓你美麗，…

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殘局勝和精粹

屠景明編著

《殘局勝和精粹》為殘局階段一些“例勝”、“例和”以及“巧勝”等局例的介紹…

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夢(mèng)入神機(jī)新編

金啟昌[等]改編

本書收有象棋古譜144局，包括“舍身無(wú)二”、“左右逢源”、“退一步勝”、“…

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團(tuán)體操創(chuàng)編理論與實(shí)踐

鄭幸紅，張涵勁編著

本書收集了我國(guó)團(tuán)體操發(fā)展的研究成果，介紹了團(tuán)體操創(chuàng)編的理論及實(shí)踐中較為成…

青春健美

曹兵編著

為了正確指導(dǎo)群眾性的健身活動(dòng)，幫助廣大體育愛(ài)好者懂得如何選擇合適自身特點(diǎn)…

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女子交誼體態(tài)美

劉亞娟編著；徐旭東繪圖

在長(zhǎng)期的生活活動(dòng)或者人際交往中人們都有自己的習(xí)慣姿勢(shì)和習(xí)慣動(dòng)作。修養(yǎng)不同…

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極限運(yùn)動(dòng)滑板高手

程立賢，衛(wèi)國(guó)瑪麗編著

暫缺簡(jiǎn)介...

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游泳高手：技法圖解

沈潛編著；張卓明，彭育松繪

暫缺簡(jiǎn)介...

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研究生軍體教程

王童主編

本書分別從生理的角度、體育休閑功能的角度、實(shí)用角度三方面論述通過(guò)運(yùn)動(dòng)能力…

釣魚手冊(cè)（第二版）

王長(zhǎng)工主編

本書作者是垂釣高手，書中詳盡地介紹了有關(guān)釣魚的種種知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)體會(huì)。內(nèi)容有…

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怎樣練習(xí)女子健美操

任林珍編著

暫缺簡(jiǎn)介...

跟專家練輪滑

韋見(jiàn)凡編著

本書以圖文并茂的形式介紹了滑輪的基本入門知識(shí)，闡述了滑輪的各種入門技術(shù)，…

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健美操

肖光來(lái)主編

在編寫本書時(shí)，他們注重健美侶的科學(xué)理論研究，吸取國(guó)內(nèi)外最新科研成果，并融…

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單排輪滑

（英）艾迪·查默斯（Aldie Chalmers）…

本書包括輪滑運(yùn)動(dòng)的開展，輪滑鞋的結(jié)構(gòu)，安全護(hù)具，輪滑曲棍球，高級(jí)技巧，輪…

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競(jìng)技體操訓(xùn)練的科學(xué)化探索：競(jìng)技體操創(chuàng)新理論的研究

呂萬(wàn)剛著

本課題研究主要?jiǎng)?chuàng)新點(diǎn)在于：（1）以競(jìng)技體操創(chuàng)新的功能和作用為理論依據(jù)，對(duì)…

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健美操 藝術(shù)體操 體育舞蹈 健美

谷麗霞編著

普通高校體育課系列教材。本書介紹了健美操的成套動(dòng)作，健美操創(chuàng)編原則與方法…

快速突圍美胸操

齊淇，筱彥編著

世圖生活資訊庫(kù)。如何才能讓身材玲瓏浮凸？如何讓自己不再被冠以“太平公主”…

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圍棋快速練習(xí)800題

杜維新編著

本書收集李8道練習(xí)圖形，涉及死活、官子、技巧、對(duì)殺等內(nèi)容。其中有類似的甚…

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游泳（蝶泳技術(shù)圖解）

溫宇紅，李文靜編著

游泳是一項(xiàng)老幼皆宜的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)常進(jìn)行游泳鍛煉，能夠有效地提高身體各…

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圍棋教師教程：業(yè)余高段及職業(yè)棋手適用

聶衛(wèi)平，蔣鋒主編

《聶衛(wèi)平道場(chǎng)、重慶棋院、東北棋牌學(xué)校實(shí)用教材：圍棋教師教程（業(yè)余高段及職…

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女子塑身完全手冊(cè)

明潔編著

每個(gè)女人都是與眾不同的個(gè)體，所以健美的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)該是絕對(duì)的，書中介紹了許多…

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拉力器上的鐵人：強(qiáng)壯肌肉訓(xùn)練法

舒培華，董鳳翠編著

本書通過(guò)大量、生動(dòng)、清晰的圖解，詳盡介紹了各種拉力器健身的方法，通俗易懂…

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圍棋死活訓(xùn)練（高級(jí)篇）

邵震中等編著

圍棋對(duì)局，從始至終都是圍繞著死活問(wèn)題來(lái)展開的。圍棋死活的知識(shí)和技能，是棋…

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百局象棋譜

（清）醉李三樂(lè)居士編；李浭改編

該書在保持清代《百局象棋譜》原作特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，以現(xiàn)代新式記譜法重新編寫，…

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相伴風(fēng)韻：用有氧健美操塑造您高雅的氣質(zhì)

（德）?？伞?a href="/author/%e8%b5%ab%e5%a4%ab%e5%8b%92/" title="更多同作者相關(guān)作品" target="_blank">赫夫勒著；張曉虹譯

永葆青春不是夢(mèng)！每個(gè)人都會(huì)變老——這一點(diǎn)誰(shuí)也無(wú)法改變，但我們自己能決定衰…

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