運動技能提升指南：基于運動表現(xiàn)提升的動作練習(xí)與方案設(shè)計

　　《運動技能提升指南：基于運動表現(xiàn)提升的動作練習(xí)與方案設(shè)計》用一種化繁為簡式的論述方式娓娓道來，在不同學(xué)科之間架起溝通的橋梁，致力于為提升運動表現(xiàn)的運動員及提高執(zhí)教水平的教練提供綜合性的指導(dǎo)。《運動技能提升指南：基于運動表現(xiàn)提升的動作練習(xí)與方案設(shè)計》不僅講解了關(guān)于身體發(fā)揮出**效能的方法、各年齡段運動機制的變化、動作的力學(xué)功能、姿勢的重要性及其評估方法，還提供了關(guān)于設(shè)計漸進式訓(xùn)練課程的建議與案例，同時針對速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì)的提升提供了訓(xùn)練方法。不論你是運動員、體育老師還是專業(yè)教練，都將會通過閱讀本書有所獲益。

　　萊夫·布魯爾全球知名的跨多個領(lǐng)域的運動訓(xùn)練專家，他所擅長的領(lǐng)域包括：高水平運動訓(xùn)練、運動員發(fā)展與應(yīng)用運動科學(xué)。他是美國國家足球隊聘請的人體運動表現(xiàn)顧問，而且他還擔(dān)任過全球多個運動團體組織的顧問，這些團體組織包括：曼聯(lián)足球俱樂部、溫布爾頓網(wǎng)球公開賽、英國國家體能協(xié)會、蘇格蘭橄欖球聯(lián)盟、利物浦女子足球俱樂部、國際田徑聯(lián)合會（國際田聯(lián)），以及IMG學(xué)院。布魯爾受到英國國家體能協(xié)會和美國國家體能協(xié)會，以及英國體育與運動科學(xué)協(xié)會的委托，擔(dān)任其技術(shù)支持專家。他是英國科學(xué)委員會的特許科學(xué)家，還是英國奧林匹克協(xié)會的首批力量與訓(xùn)練注冊教練成員。譯者簡介任滿迎北京市體育科學(xué)研究所副研究員、研究室主任、體能與力量重點實驗室學(xué)術(shù)帶頭人；國家體育總局教練崗位培訓(xùn)體能訓(xùn)練專家、講師；中國體能協(xié)會體能訓(xùn)練師認(rèn)證培訓(xùn)專家、考官；國家體育總局各級各類青少年體校教練培訓(xùn)講師；中國乒乓球協(xié)會教練崗位培訓(xùn)講師；NSCA繼續(xù)教育中國培訓(xùn)講師；美國“IHP 功能性體能訓(xùn)練”高級教練；FMS認(rèn)證高級教練。現(xiàn)任國家乒乓球隊丁寧、王楚欽的體能教練。曾作為滕海濱、何可欣等優(yōu)秀運動員的體能教練先后服務(wù)于國家體操隊、國家乒乓球隊、國家舉重隊、北京乒乓球隊、北京武術(shù)隊、北京網(wǎng)球隊、北京女子足球隊等多支運動隊；曾先后為新疆反恐特戰(zhàn)大隊、北京裝甲兵工程學(xué)院、拉薩武警總隊等多支軍警隊伍進行過體能交流與訓(xùn)練。先后發(fā)表體能訓(xùn)練及運動生物力學(xué)研究相關(guān)論文近40篇；承擔(dān)或參與國家體育總局、北京市科委、北京體育局科研課題20 余項；編譯及編著體能類圖書6 冊。2016年“全國體育事業(yè)突出貢獻獎”獲得者。趙曉鋒碩士研究生，畢業(yè)于東北師范大學(xué)體育學(xué)院；國際運動營養(yǎng)學(xué)會認(rèn)證運動營養(yǎng)師（ISSN-SNS）；國家體育總局備戰(zhàn)奧運會特聘運動表現(xiàn)專家，曾為國家體操隊、國家游泳隊、國家羽毛球隊、國家花樣滑冰隊等知名奧運選手提供體能訓(xùn)練與營養(yǎng)方面的指導(dǎo)。