高職生心理健康教育

項目一 走進心理健康
任務一 認識心理健康
任務二 識別心理問題
任務三 維護心理健康
心理實訓
項目二 完善自我意識
任務一 認識自我意識
任務二 了解自我意識的特點
任務三 調適自我意識偏差
任務四 培養(yǎng)健康的自我意識
心理實訓
項目三 塑造健全人格
任務一 正確理解人格
任務二 識別人格障礙
任務三 培養(yǎng)健全人格
心理實訓
項目四 打造學習人生
任務一 正確認知學習
任務二 調適學習心理
任務三 提升學習能力
心理實訓
項目五 積極掌控情緒
任務一 認識情緒
任務二 調適不良情緒
任務三 學會掌控情緒
任務四 培養(yǎng)情緒智力
心理實訓
項目六 學會人際交往
任務一 認識人際交往
任務二 解讀人際吸引
任務三 揭秘人際交往的心理效應
任務四 調適人際交往的心理問題
任務五 提升人際交往能力
心理實訓
項目七 培養(yǎng)愛的能力
任務一 認識愛情的真諦
任務二 解讀戀愛心理
任務三 揭秘性心理
任務四 培養(yǎng)愛的能力
心理實訓
項目八 珍惜熱愛生命
任務一 認識生命——生命概述
任務二 歷練生命——走出心理危機
任務三 重建生命——防治自殺行為
心理實訓
參考文獻