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生活需要斷舍離

生活需要斷舍離

定 價:¥36.00

作 者: 曉的楓 著
出版社: 文匯出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787549630653 出版時間: 2020-01-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 212 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  稀缺從古到今就是一種常態(tài),這導(dǎo)致占有成了一種本能。而舍棄則需要對抗人性,于是乎,即使并不真正需要的也要想方設(shè)法擁有——學(xué)會極簡法則,越簡單越美好。生活的意義不在于擁有,它本身就有意義,只是我們被太多的擁有和追求遮蔽了雙眼。我們需要放下,放下的越多,才能讓我們越接近生活的真相;放下越多,才能讓我們真正面對生活,發(fā)現(xiàn)存在于身邊的美好,從而享受生活。

作者簡介

  曉的楓,本名蓋臨楓,90后文藝青年作家,天秤座。畢業(yè)于南京郵電大學(xué)/紐約理工學(xué)院,工商管理碩士(MBA),留美五年,現(xiàn)居上海,就職于某金融公司,曾參與數(shù)部勵志類合集。

圖書目錄

Part 1
越簡單,越美好:人生要舍得放下\t
越放下,越富有// 002\t
極簡是一種生活態(tài)度// 008\t
不要過度依賴收納// 015\t
關(guān)于買買買,你要控制你自己// 021\t
狠下心,一切皆有可能// 026\t
學(xué)會給欲望瘦身// 032
遠(yuǎn)離誘惑,過自己想要的生活// 038\t
Part 2
越簡單,越時尚:留白是一門生活藝術(shù)\t
提高生活品質(zhì),重在規(guī)劃// 046\t
你也可以穿出時尚感// 052\t
給自己一個獨處空間// 058\t
別讓肥皂劇充斥你的空虛// 064\t
容顏最好的保養(yǎng)品是心情// 069\t
給身體放個大假// 075\t
清除你的大腦緩存// 080\t
Part 3
越簡單,越從容:管理毫無章法的忙碌\t
時間都去哪兒了// 088\t
分清輕重緩急// 094\t
精簡信息源// 100\t
你的忙碌,毫無章法// 106\t
為現(xiàn)在的每一秒而活// 112\t
減少不必要的打擾// 117\t
很多事,你完全可以不用做// 123\t
Part 4
越簡單,越豐盛:復(fù)雜中找到簡單模式\t
一看就會的理財術(shù)// 132\t\t
用得著的東西才有價值// 138\t
如無必要,勿增實體// 144\t
目標(biāo)越具體,越能實現(xiàn)// 149\t
改變,從最小的事情開始// 154\t
極簡不是苦行,舒服才是原則// 160\t
將一件事做到極致// 166\t
Part 5
越簡單,越幸福:有效選擇的樂趣\t
不濫情,不比較// 174
愛人先愛己// 179\t
幸福在于擁有,不在追求// 185\t
朋友圈關(guān)閉后// 191\t
請直接表達(dá)你的想法// 197\t
身邊的人都到哪兒去了// 203\t
返璞歸真,在平淡中找到小確幸// 208\t
……

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