螺旋肌肉鏈訓(xùn)練：治療椎間盤突出和脊柱側(cè)彎

　　理查德施米西科先生是捷克著名的資深康復(fù)專家，他的螺旋穩(wěn)定肌肉鏈健身理論，已經(jīng)有40多年的歷史，現(xiàn)在已經(jīng)推廣到十余個國家。該項技術(shù)和理論不僅對健身健體有重要的作用，同時對治療慢性背痛、椎間盤突出，以及脊柱側(cè)彎等有相當(dāng)有效的療效，是近年來得到上高度認(rèn)可和快速推廣的一項理論和技術(shù)。

　　理查德？施米西科先生是捷克著名的資深康復(fù)專家，他的螺旋穩(wěn)定肌肉鏈健身理論，已經(jīng)有40多年的歷史，現(xiàn)在已經(jīng)推廣到十余個國家。隋鴻錦教授博導(dǎo) 生命奧秘博物館 創(chuàng)始人大連鴻峰生物科技有限公司 總經(jīng)理大連醫(yī)科大學(xué)解剖教研室 主任中國科協(xié)比較解剖學(xué) 首席科學(xué)傳播專家中國解剖學(xué)會 常務(wù)理事中國解剖學(xué)會科普委員會 主任委員民盟大連市委員會 副主委大連市政治協(xié)商委員會 委員