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西爾斯懷孕百科(精裝)

西爾斯懷孕百科(精裝)

定 價:¥88.00

作 者: 威廉.西爾斯 等
出版社: 南海出版公司
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787544295208 出版時間: 2019-03-01 包裝: 精裝
開本: 16開 頁數(shù): 480 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  西爾斯博士是美國育兒專家,被譽為后斯波克時代的“育兒之父”,他的代表作《西爾斯親密育兒百科》《西爾斯懷孕百科》出版二十余年一直暢銷不衰,至今仍是美國備受歡迎的孕產(chǎn)育兒書。中文版出版后,受到了眾多中國媽媽的青睞,成為幾乎人手一冊的孕期讀物。 全新升級版《西爾斯懷孕百科》,更新了懷孕和分娩領(lǐng)域近幾年的全新研究成果,為準(zhǔn)媽媽提出了11項健康建議:準(zhǔn)媽媽只要盡可能遵照這11項建議,就會極大地提高健康懷孕的概率,生下一個健康的寶寶;書中還逐月介紹了懷孕期間孕婦體內(nèi)的微妙變化,提醒準(zhǔn)媽媽注意自身的生活習(xí)慣對胎兒的影響;分析可能出現(xiàn)的某些感覺和反應(yīng),告訴準(zhǔn)媽媽如何應(yīng)對。 懷孕是自然而美好的生理過程,這本書將陪伴你度過安心、愉快、健康的孕期。

作者簡介

  威廉·西爾斯 醫(yī)學(xué)博士,美國兒科學(xué)會會員,全美知名的兒科醫(yī)生。兒科從醫(yī)經(jīng)歷40余年,曾撰寫過《西爾斯親密育兒百科》等40余本懷孕育兒類暢銷書,是《寶貝說話》(Baby Talk)《養(yǎng)育》(parenting)等雜志、電視節(jié)目的育兒醫(yī)學(xué)顧問。他在心理學(xué)理論的基礎(chǔ)上,總結(jié)了 “親密育兒法”(Attachment Parenting),提倡通過母乳喂養(yǎng)、和寶寶一起睡,用背巾背著寶寶等方式讓父母和寶寶及早建立親密關(guān)系。創(chuàng)辦的AskDrSears.com是美國備受歡迎的健康育兒網(wǎng)站?,斏の鳡査?威廉醫(yī)生的妻子,注冊護士,也是育兒顧問和國際母乳會哺乳輔導(dǎo),育有8個孩子,目前居住在加利福尼亞州南部。琳達·霍爾特 醫(yī)學(xué)博士,美國知名婦產(chǎn)科專家,芝加哥大學(xué)產(chǎn)科教授,從事產(chǎn)科工作30多年,親手接生了超過3000個寶寶。BJ·斯內(nèi)爾 持有助產(chǎn)士資格證的經(jīng)驗豐富的助產(chǎn)士,曾經(jīng)從事專業(yè)助產(chǎn)士工作25年,助產(chǎn)并照料過3000多個新生兒,是美國頗有資質(zhì)和經(jīng)驗的助產(chǎn)士之一。

圖書目錄

致準(zhǔn)媽媽:如何使用本書

計劃懷孕:提高受孕機會的11個建議

第一部分健康懷孕計劃

第1章為健康計劃添動力

第2章怎么吃:少食多餐、啜飲、蘸食

第3章吃什么:12種懷孕超級食物

第4章適當(dāng)增加體重

第5章正確運動

第6章別擔(dān)心,懷孕吧

第7章孕期如何睡得安穩(wěn)

第8章過綠色生活

第9章練習(xí)自我保健的"內(nèi)部藥物"模式

第二部分從懷孕到分娩:孕期逐月詳解

第10章第1個月:剛剛懷孕的心情

第11章第2個月:我真的懷孕了

第12章第3個月:看起來像孕婦了

第13章第4個月:感覺舒服多了

第14章第5個月:孕味十足

第15章第6個月:感覺寶寶在動

第16章第7個月:享受帶球跑的日子

第17章第8個月:進入分娩準(zhǔn)備期

第18章分娩的激素交響曲

第19章第9個月:迎接新生命

第20章產(chǎn)后第1周

第三部分如果你的懷孕具有挑戰(zhàn)性

第21章特殊的懷孕

第22章如果你有并發(fā)癥

附錄對準(zhǔn)媽媽有用的資源


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