拖延心理學(xué)：改掉自身惰性原來(lái)如此簡(jiǎn)單

　　書(shū)中介紹了拖延的表現(xiàn)和成因，也介紹了很多克服拖延的方法。看完這本書(shū)，你便可以根據(jù)自己的情況對(duì)癥下藥。當(dāng)然了，本書(shū)只負(fù)責(zé)開(kāi)藥，這副藥你是立刻服下去，還是拖一段時(shí)間再服，需要由你自己決定。不過(guò)讀完本書(shū)后，相信你會(huì)有辦法讓自己立刻服下去的。

　　馬男，畢業(yè)于昆明理工大學(xué)。經(jīng)常參與文學(xué)類、勵(lì)志類、歷史類和國(guó)學(xué)類圖書(shū)編輯，先后編輯出版了數(shù)十部作品。