你為什么總是說(shuō)不出心里話

　　這是一本分析羞怯的人性格及其深層心理成因的心理學(xué)通俗讀物。 如果你—— 無(wú)法坦率明確地表達(dá)意愿； 總想委婉地提醒對(duì)方自己的犧牲； 不清楚人際關(guān)系中的距離感； 你從出生以來(lái)，就沒有體會(huì)過(guò)生而為人的開心，也無(wú)法信賴別人， 那么你，就是羞怯的人。 加藤諦三告訴你要如何擺脫—— 自我苛責(zé)； 對(duì)自己的評(píng)價(jià)低； 矛盾心理； 預(yù)期焦慮； 而羞怯的人，也是在激流中逆流而行，拼命努力到現(xiàn)在的人。 沖破“羞怯”的桎梏，活出真實(shí)的自己

　　加藤諦三 1938年出生于日本東京，畢業(yè)于東京大學(xué)教養(yǎng)系、社會(huì)研究科碩士。日本著名心理學(xué)家、早稻田大學(xué)名譽(yù)教授、哈佛大學(xué)賴肖爾研究所研究員、日本精神衛(wèi)生學(xué)會(huì)顧問，同時(shí)還擔(dān)任過(guò)日本電臺(tái)“人生問題咨詢”欄目的主持人，2016年被授予“瑞寶中綬章”大賞。 著有《我們?yōu)楹稳绱瞬话病贰蹲鰝€(gè)真正自信的人：現(xiàn)代人透視自我的寶典》《不服輸?shù)男睦韺W(xué)》《自覺心理學(xué)》《“溫柔”與“冷漠”的心理》《自我定位心理學(xué)》《不高興的生活藝術(shù)》等數(shù)十部心理作品。