智在定慧：人生模式實修手冊

序言　　你的人生模式對了，世界就對了　/ 1

第一章　不覺修眼前就是世界，覺修了世界就在眼前　/ 1

變化，當下時代六大特征　/ 3

隨順，擁有更健康的身體　/ 7

恩典，練就更成熟的心智　/ 10

服務，全世界最偉大的力量　/ 13

第二章　不是修理別人，而是修行自己　/ 17

事事要認真，事事不當真　/ 19

我是在祝福還是在批判？　/ 22

無條件接納，對生命說“是的”　/ 25

表達愛、呼請愛，看到彼此內(nèi)在之光　/ 27

堅持練習，不斷行深，每天黃金時間半小時　/ 30

負面力量是正面力量的4 倍，用17—68 秒法則戰(zhàn)勝它　/ 32

第三章　七把金鑰匙，人生模式扭轉(zhuǎn)乾坤　/ 35

平衡呼吸法：心安理得的金鑰匙　/ 37

慈悲心法：心想事成的金鑰匙　/ 45

我的正能量：與富有共舞的金鑰匙　/ 54

量子睡眠法：與定慧同行的金鑰匙　/ 63

清除六垢：幸福如是的金鑰匙　/ 71

有夢最美：與成就有約的金鑰匙　/ 91

回歸自然：贏家力量的金鑰匙　/ 95

第四章　處理好五大關系，實修比信仰更重要　/ 101

與家人的關系：活出正念人生　/ 103

與金錢的關系：活出富裕人生　/ 109

與事業(yè)的關系：活出豐盛人生　/ 116

與伴侶的關系：活出喜悅?cè)松? 128

與時間的關系：活出高效人生　/ 139

第五章　掌握先天智慧，成為人生贏家　/ 149

先天智慧讓我們遇見更精彩的自己　/ 151

運用自然規(guī)律，達成王者境界　/ 153

可以贏，持續(xù)贏，永久贏　/ 155

人生贏家必須過的六大關　/ 157

后記　　人活在這世上，總是要做點不一樣的事　/ 161