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避免疾病致殘

避免疾病致殘

定 價(jià):¥39.00

作 者: 暫缺
出版社: 華夏出版社
叢編項(xiàng): 殘疾預(yù)防核心知識(shí)系列叢書
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787508092942 出版時(shí)間: 2017-08-01 包裝:
開本: 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

暫缺《避免疾病致殘》簡(jiǎn)介

作者簡(jiǎn)介

暫缺《避免疾病致殘》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

一、如何維持您的健康
1.嗨,您健康嗎?
2.吃出一個(gè)“寶塔”
3.吃了這么多年蔬菜水果,您真的會(huì)吃嗎?
4.甜蜜的負(fù)擔(dān)——這些害人的“隱形糖”您吃了多少?
5.如何科學(xué)使用烹調(diào)油?
6.為什么提倡攝入膳食纖維?
7.日常減鹽小竅門
8.如何通過食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽合理選購(gòu)食物?
9.珍愛生命,拒絕吸煙
10.帶過濾嘴、焦油含量低的卷煙危害真的降低了嗎?
11.被動(dòng)吸煙我不干
12.過量飲酒有何危害,您有沒有放在眼里?
13.如何確認(rèn)自己是否過量飲酒?
14.生命在于運(yùn)動(dòng)!
15.我每天都要做很多家務(wù),動(dòng)得夠多了
16.估計(jì)運(yùn)動(dòng)量,您會(huì)嗎?
17.環(huán)境污染對(duì)健康有哪些危害,您知道嗎?
18.霧霾天應(yīng)怎么做?
19.通過正規(guī)渠道獲取健康信息,不要輕信小廣告!
二、重視饅性病防控
20.什么是慢性?。空l(shuí)才是慢性病的罪魁禍?zhǔn)祝?br />21.預(yù)防慢性病,我們?cè)撛趺醋觯?br />22.健康殺手——“肥胖”
23.看看您是否超重或肥胖
24.減肥有捷徑嗎?
25.您知道血脂異常的危害嗎?
26.拿到血脂檢查結(jié)果該怎么看?_
27.膽同醇“解禁”了.雞蛋、鹵煮等是不是可以隨便吃了?
28.糖尿病可致殘是危言聳聽嗎?
29.“三多一少”與糖尿病
30.預(yù)防糖尿病,從根本上阻止糖尿病致殘
31.治療糖尿病,遵醫(yī)用藥才是正道
32.您是否容易發(fā)生糖尿病足病?怎樣保護(hù)您的腳?
33.糖尿病患者看東西模糊是怎么了?
34.糖尿病患者運(yùn)動(dòng)越多越好嗎?
35.八招教您預(yù)防心血管疾病
36.高血壓防控,還有您不知道的嗎?
37.心血管疾病,離您有多近?
38.什么是腦卒中,早期有哪些信號(hào)?
39.如果出現(xiàn)腦中風(fēng)癥狀,請(qǐng)采取以下措施,千萬別錯(cuò)過*佳治療時(shí)間!
40.中風(fēng)后,一定會(huì)殘疾嗎?
41.慢阻肺——隱藏在您身邊的殺手
42.來陪家人做一次肺功能檢查吧!
43.什么樣的職業(yè)環(huán)境可以造成塵肺?
44.拿什么拯救您,塵肺
45.矽肺病人應(yīng)注意什么?
46.預(yù)防癌癥,這十條保護(hù)您
47.身體出現(xiàn)這些信號(hào)就要警惕了,癌癥可能找上您
48.參加篩查,遠(yuǎn)離癌癥

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