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故事思維:做你內(nèi)心世界的國(guó)王

故事思維:做你內(nèi)心世界的國(guó)王

定 價(jià):¥48.00

作 者: 李永強(qiáng),郝琦
出版社: 清華大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787302504283 出版時(shí)間: 2018-10-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《故事思維:做你內(nèi)心世界的國(guó)王》是一本大眾心理勵(lì)志讀物,用通俗的語(yǔ)言闡釋了心理學(xué)的理論與 方法,目的是對(duì)讀者有用。它與同類題材的心理勵(lì)志讀物不同,比如卡耐基 的勵(lì)志讀物教導(dǎo)人們洞悉人性的弱點(diǎn),建立良好的人際關(guān)系,從而壯大我們 生命成長(zhǎng)樹(shù)的軀干;安東尼.羅賓的勵(lì)志讀物讓人們看到生命的目標(biāo),在價(jià) 值實(shí)現(xiàn)中活出精彩,它激發(fā)的是我們生命成長(zhǎng)樹(shù)的樹(shù)冠;而本書(shū)深入我們生 命成長(zhǎng)樹(shù)的根須部位,探查我們心靈世界的王國(guó),認(rèn)識(shí)那里的大臣、子民和 國(guó)王,挖掘我們的內(nèi)部能量,為我們的生命成長(zhǎng)樹(shù)培育龐大的根系,讓我們 的內(nèi)心變得強(qiáng)大起來(lái)。

作者簡(jiǎn)介

  李永強(qiáng),國(guó)家注冊(cè)心理援助科技特派員,中國(guó)應(yīng)用心理學(xué)自主創(chuàng)新論壇嘉賓,曾任北京市社會(huì)科學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)研究中心研究員,從事心理傳記學(xué)與靈性寫(xiě)作研究,并發(fā)明曼荼羅作文藝術(shù)治療,著有《禪說(shuō)了凡四訓(xùn):相遇通心自我對(duì)話》《大話莊子:沒(méi)有人比我更懂你》《細(xì)說(shuō)道德經(jīng):老子智慧的現(xiàn)代啟迪》等講座書(shū)系,已出版故事咨詢師和故事思維系列專著多部。 郝琦,天津市教育科學(xué)研究院教育心理研究所副研究員,2001年畢業(yè)于天津南開(kāi)大學(xué),獲得心理學(xué)博士學(xué)位,2009-2010年在中國(guó)藝術(shù)研究院舞蹈研究所做訪問(wèn)學(xué)者,著有《藝術(shù)教育與心理治療》,合著《故事咨詢師:心理輔導(dǎo)的隱喻操作》和《故事咨詢師:兒童青少年情緒輔導(dǎo)》等。

圖書(shū)目錄

引 言 多面人格的自我關(guān)系 1 

第一章 最熟悉的陌生人 11 

心理學(xué)里有個(gè)盲點(diǎn)實(shí)驗(yàn) 12 

洞悉我們內(nèi)在心靈結(jié)構(gòu) 14 

薇薇安心靈劇場(chǎng)的隱喻 16 

心靈劇場(chǎng)里的自我意象 18 

挖掘?qū)儆谀愕膬?nèi)在角色 20 

找出你內(nèi)在劇場(chǎng)的演員 22 

心靈舞臺(tái)的神話三角形 25 

釋放你自己內(nèi)在的力量 28 

第二章 活出真實(shí)的自己 31 

無(wú)可回避的生命覺(jué)察 33 

形形色色的假面舞會(huì) 35 

活出你真實(shí)的自己吧 38 

面具背后的三角故事 41 

接納懦弱自卑的一面 44 

海明威毀于忽略自我 46 

愛(ài)欲成長(zhǎng)的自我關(guān)系 49 

性能量的喚醒與轉(zhuǎn)化 56 

第三章 開(kāi)啟你的內(nèi)在劇場(chǎng) 61 

用心覺(jué)察你的內(nèi)在劇場(chǎng) 62 

心靈舞臺(tái)布景和背景幕 64 

認(rèn)識(shí)你心靈舞臺(tái)的演員 67 

改變自我意象的排練場(chǎng) 71 

舞動(dòng)中外化的心理演劇 74 

尋找生命里的美麗特質(zhì) 77 

從童話故事看自我關(guān)系 79 

你內(nèi)在劇場(chǎng)的演員陣容 81 

坐在導(dǎo)演椅上的那個(gè)人 83 

第四章 自我關(guān)系的心理劇 89 

自我關(guān)系超越苦難危機(jī) 90 

自我關(guān)系建構(gòu)內(nèi)心世界 93 

戰(zhàn)勝自卑和嫉妒的陰影 95 

構(gòu)思新的自我意象臉譜 98 

內(nèi)在劇場(chǎng)里的鏡像飆換 101 

游戲是認(rèn)識(shí)自己的鏡子 103 

“鷹飛櫻舞”以及潛能發(fā)現(xiàn) 106 

探訪內(nèi)心深處的劇作家 109 

第五章 明星氣質(zhì)的自我鍛造 115 

試著放下你的外表 116 

拿破侖的明星氣質(zhì) 117 

你也有明星的氣質(zhì) 119 

像喬納森那樣飛翔 121 

找到你的明星演員 125 

三種人格力量解讀 129 

明星演員人格魅力 133 

毛毛蟲(chóng)的潛能之旅 139 

第六章 明星演員的自我關(guān)系 143 

黑塞自我關(guān)系的臉譜144 

與內(nèi)在的批評(píng)家和解 149 

孤寂中呼喚祝福自我 151 

在生活中認(rèn)同英雄自我 154 

不受污染的智慧自我 156 

不是為了美麗的綻放 160 

七喜檸檬與顏色深度 162 

慶賀現(xiàn)今生命的豐盛 164 

第七章 做自己內(nèi)在劇場(chǎng)的導(dǎo)演 167 

為忽略自我點(diǎn)亮心燈 168 

內(nèi)心沖突的戲劇腳本 172 

讓裁判自我走下王座 176 

識(shí)別出你的平庸角色 178 

發(fā)現(xiàn)成功的心靈地圖 181 

讓靈魂走上心靈舞臺(tái) 186 

生命轉(zhuǎn)化的劇本導(dǎo)演 190 

人生戲劇的華麗轉(zhuǎn)身 193 

第八章 英雄可以帶著傷痛前行 199 

生命中的三道美麗風(fēng)景 200 

在穿越苦難的過(guò)程歌唱 202 

英雄可以化傷痛為力量 205 

困局成長(zhǎng)存在腳本故事 208 

走出自責(zé)與內(nèi)疚的深淵 212 

皮格馬利翁的人性催眠 215 

心里有基督你就是基督217 

用新劇本替換掉舊劇本219 

第九章 激發(fā)你不設(shè)限的潛能 225 

你不必在意別人的眼光 227 

破解女巫的七道魔咒吧 231 

與高層自我的親密接觸 236 

窮途末路遇見(jiàn)另一個(gè)我 239 

發(fā)現(xiàn)你新的個(gè)性與才華 241 

生命劇場(chǎng)里的高峰體驗(yàn)244 

與天才共舞的精彩演出 247 

劇場(chǎng)演戲獲致卓越表現(xiàn) 252 

第十章 關(guān)系自我活出精彩人生257 

他們是我子人格的投射258 

發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心深處的上帝 264 

你就是一個(gè)偉大的奇跡268 

建構(gòu)自我關(guān)系人格要素272 

要成功就要有成功信念277 

如花智慧滋養(yǎng)你的心靈 278 

明星演員成功編程符碼281 

追尋你心中圣杯的旅程284 


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