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拿來就用的100個(gè)心理學(xué)策略

拿來就用的100個(gè)心理學(xué)策略

定 價(jià):¥39.80

作 者: 白麗潔
出版社: 中國法制出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787509396513 出版時(shí)間: 2018-10-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書從認(rèn)知他人、人際交往、婚戀心理、職場交往、幸福人生這五個(gè)方面,通過日常生活中一些常見的現(xiàn)象,總結(jié)出100個(gè)生活中常用的心理學(xué)策略,力求做到讓人一讀就懂、拿來就用,全方位幫您解決生活中的各種問題,助力您的幸福人生!

作者簡介

  白麗潔,暢銷書作家,作品包括《心理學(xué)與說服力》《FBI微動作心理分析術(shù)》等,深受讀者喜愛,在青年群體中有一定的影響力。

圖書目錄

 Chapter 1?認(rèn)知心理學(xué):洞悉人性,認(rèn)識你所存在的世界 / 001

  “微表情”告訴你他在想什么 / 003

  “朋友圈”透露個(gè)人的內(nèi)心信息 / 005

  利用自我知覺理論改掉賴床的壞習(xí)慣 / 009

  生活習(xí)慣中的性格揭秘 / 012

  小動作中的大秘密 / 015

  最誠實(shí)的腳 / 018

  占星術(shù)、心理測試等為什么靈驗(yàn) / 021

  我為什么沒有好運(yùn)氣 / 024

  峰終定律讓人總是處于比較倒霉的那個(gè)位置 / 027

  地球被調(diào)成振動模式是因?yàn)橐椎眯栽谧鞴?nbsp;/ 029

  唱歌跑調(diào)也是一種病 / 032

  身體上的痛有時(shí)是心理上的病 / 034

  源自我們自身的傷害 / 037

  遇到難題不妨先“等一等” / 039

  女人為什么喜歡包不離身 / 042

  由一個(gè)人的改變引起的 / 044

  “共情”是最好的安慰方式 / 046

  思維定式害死人 / 049

  為什么拋硬幣能幫我們做出選擇 / 052

  過于依賴伴侶容易患上拖延癥 / 054

  Chapter 2?人際交往心理學(xué):學(xué)會與人交往,做一個(gè)受歡迎的人 / 057

  不能忽略的首因效應(yīng) / 059

  多贊美而不是批評別人 / 062

  適當(dāng)?shù)呐鲇|讓人感覺更親密 / 064

  善意的謊言有助于交往 / 066

  “互惠定律”讓對方產(chǎn)生負(fù)債感 / 068

  增加“曝光率”,交朋友事半功倍 / 070

  人際交往大忌:由己度人 / 073

  不要害怕對別人說“不” / 074

  原生家庭對人際關(guān)系的影響 / 077

  控制自己的情緒,不要出口傷人 / 079

  過分昂貴的禮物可能會適得其反 / 081

  道歉有時(shí)并不能消除對方的誤解 / 083

  說話時(shí)什么樣的語速最合適 / 086

  學(xué)會傾聽在任何時(shí)候都是必要的 / 088

  學(xué)會控制自己的負(fù)面情緒 / 090

  選擇衣服的講究 / 092

  保持順暢交談的必要性 / 095

  學(xué)會握手,助你一臂之力 / 098

  適當(dāng)“暴露”自己更能討人喜歡 / 100

  太客氣不利于拉近彼此的心理距離 / 102

  Chapter 3?婚戀心理學(xué):愛情甜蜜、婚姻幸福的制勝法寶 / 105

  挑選合適的約會場所 / 107

  在對方“心跳加速”時(shí)表白 / 109

  有情人如何終成眷屬 / 112

  對待初戀的正確態(tài)度 / 114

  男女對于“我愛你”的不同表達(dá) / 117

  如何成功吸引異性 / 119

  怎樣接吻才不會被拒絕 / 122

  同調(diào)行為對戀愛沖動的影響 / 124

  讀懂男女不同的示愛信號 / 127

  會撒嬌的女人最動人 / 129

  為什么有那么多“外貌協(xié)會”的人 / 132

  流淚難以讓他憐香惜玉 / 134

  戀愛補(bǔ)償效應(yīng):這真的是愛情嗎 / 136

  越戀越難愛 / 138

  甜言蜜語要對著左耳說 / 141

  面對出軌的愛人該怎么辦 / 143

  拐彎抹角說出的話不是真心話 / 145

  了解男女發(fā)怒的不同原因 / 147

  不把分手當(dāng)成索愛手段 / 150

  請忽略“三年之痛、七年之癢”的婚姻魔咒 / 152

  Chapter 4?職場心理學(xué):調(diào)整好心態(tài),做個(gè)游刃有余的職場人 / 155

  Boss效應(yīng)在職場中的體現(xiàn) / 157

  權(quán)力會讓人變邪惡 / 159

  提高工作效率的好辦法:把表撥快10分鐘 / 161

  對待不同上司的不同應(yīng)對方法 / 162

  根據(jù)心理節(jié)律安排自己一周的工作 / 165

  “壞工作”比沒工作更可怕 / 168

  加班的習(xí)慣不可取 / 170

  面對客戶抱怨時(shí)的高情商應(yīng)對法 / 172

  使用“誘餌”選項(xiàng)幫助對方做出選擇 / 174

  公務(wù)不是只能在辦公環(huán)境談 / 177

  幫助他人往往會獲得回報(bào) / 179

  變色龍效應(yīng)——通過模仿來增加對方對你的好感度 / 181

  認(rèn)同并深入自己的職場角色 / 184

  給自己的工作設(shè)定一個(gè)最后期限 / 186

  巧用“登門檻效應(yīng)”提加薪 / 188

  與辦公室里的每個(gè)人保持適當(dāng)距離 / 190

  不做職場中的“好好先生” / 192

  做一個(gè)“守口如瓶”的職場人 / 194

  小心你在職場里說的每句話 / 197

  職場“完美主義者”的糾結(jié) / 199

  Chapter 5?幸福心理學(xué):積累心靈正能量,讓幸福永相伴 / 203

  好心情“寫”出來 / 205

  面對好消息和壞消息時(shí)的選擇 / 207

  克服嫉妒心理 / 209

  時(shí)常保持微笑 / 212

  經(jīng)常給內(nèi)心排毒,讓內(nèi)心變得更強(qiáng)大 / 213

  別人沒你想象的那么快樂 / 215

  排解空虛我們可以這樣做 / 218

  幫自己找到信仰 / 220

  為他人著想的好處 / 222

  克服配套效應(yīng)帶來的不滿足 / 224

  把家庭放在第一位 / 226

  “第三名”的心理彈性區(qū)間 / 228

  常說“謝謝”的好處 / 230

  親自下廚更幸福 / 232

  重溫日常經(jīng)歷的快樂 / 234

  潛意識的能量巨大 / 237

  巧用安慰劑效應(yīng) / 238

  學(xué)會專注,做生活的主人 / 240

  告別“錯(cuò)失恐懼癥” / 242

  不要過度依賴外界的正能量 / 244

 

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