注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功正氣道

正氣道

正氣道

定 價(jià):¥100.00

作 者: 張正
出版社: 天津科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

購買這本書可以去


ISBN: 9787557655150 出版時(shí)間: 2018-09-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  人類的歷史從來是兩種力量的博弈史,一種引人走向崇高與和平,一種拖人奔向卑下和毀滅,二者永遠(yuǎn)互相制約。如果沒有對崇高與和平的倡導(dǎo)與追求,另一種力量就可以為所欲為。人類需要和平,時(shí)代需要公正,公平和正義是人類社會永恒的主題,是人民的向往,幸福的尺度。世界是多元的,武學(xué)文化也是多元的;中華武術(shù)以仁愛主義精神為指導(dǎo),以實(shí)現(xiàn)人際和諧為價(jià)值目標(biāo),成為人們德行修養(yǎng)的一種途徑,進(jìn)行教化的一種方式,體現(xiàn)優(yōu)良品性的一種文化形態(tài)。我們習(xí)武之人必須尊崇武德、愛憎分明、豪俠仗義、扶危救難、嫉惡如仇、懲暴安良、見義勇為、路見不平拔刀相助,而不能任人屈辱,更不能見死不救。自2006年我的《一招制敵搏擊術(shù)》出版以來,陸續(xù)收到很多讀者的來信和電話,其中有軍人、警察、教練、保安、老師、學(xué)生等各行各業(yè)的武術(shù)搏擊愛好者,也有武術(shù)界的同仁和朋友。他們希望我再出一本新書。對于新書我歸納了四點(diǎn):一是要更加簡潔易懂,便于個(gè)人開展訓(xùn)練和應(yīng)用;二是要更加注重實(shí)用,在打擊要害、一擊制勝的解答上再詳盡一些;三是要更加體現(xiàn)技巧,增加以柔克剛、以弱勝強(qiáng)的內(nèi)容;四是要在理論性、科學(xué)性、廣泛性等方面更加系統(tǒng)和完善。由于工作原因及其他諸多因素,沒能盡快滿足廣大讀者朋友所愿,在此深表歉意。近年來,隨著世界經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,我國已經(jīng)處于結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型期、形勢復(fù)雜期、矛盾凸顯期和刑案高發(fā)期,各種復(fù)雜社會矛盾誘發(fā)的不穩(wěn)定因素增多,一些群體或個(gè)體利用極端暴力手段來宣泄情緒、報(bào)復(fù)社會的案件時(shí)有發(fā)生,例如:正氣道在創(chuàng)立及發(fā)展過程中,既繼承了中華武術(shù)形神兼?zhèn)洹⑻搶?shí)變換、陰陽相濟(jì)、內(nèi)外兼修等博大精深的至上境界,也充分汲取融合了世界多種拳道技法及各國軍警種格斗技能之精華,做到了博采眾長、為我所用,是針對格斗實(shí)際需求,以迅速應(yīng)變、快速制敵為根本目的的無限制綜合性格斗技能。《正氣道》為基礎(chǔ)教程,按照基礎(chǔ)理論、基本技能、實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用的順序推進(jìn),各章節(jié)既有連續(xù)性,也有獨(dú)立性,可根據(jù)受訓(xùn)人員技能特點(diǎn)和實(shí)際需求靈活施訓(xùn),從而更好地為練習(xí)者提升格斗技能水平,在自己和他人生命、財(cái)產(chǎn)安全,以及國家利益受到威脅和侵害時(shí),為能有效制止和捍衛(wèi)提供可靠的技能支撐和保證。

作者簡介

  張正,1969年出生,山東青島人,1987年入伍,大學(xué)本科學(xué)歷,自幼習(xí)武,軍旅詩人。現(xiàn)為天津市**局現(xiàn)役紀(jì)檢監(jiān)察室主任(武警大校**)。歷任特警排長、中隊(duì)長、大隊(duì)長(雪豹突擊隊(duì))、**部警衛(wèi)局團(tuán)職參謀、全國**警衛(wèi)部隊(duì)培訓(xùn)中心副主任、警衛(wèi)隊(duì)參謀長、副隊(duì)長(副師職)、天津市**局副督察長、現(xiàn)役紀(jì)檢監(jiān)察室主任(正師職)。曾掛職于湖南省長沙市岳麓**局副局長,**部督察專員辦公室督導(dǎo)組成員?!八臅币患壗叹殕T,曾任中國人民解放軍第38軍散打教練,武警北京總隊(duì)特警支隊(duì)軍事和擒敵教練,**部警衛(wèi)局搏擊、射擊、體能教練等。多次被評為學(xué)雷鋒標(biāo)兵,優(yōu)秀共產(chǎn)黨員,優(yōu)秀干部。榮立集體一等功、二等功各1次,1次作戰(zhàn)個(gè)人三等功,13次個(gè)人三等功,嘉獎若干次。親身經(jīng)歷過多次防暴搏擊實(shí)戰(zhàn)考驗(yàn),具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。多次為黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人及外國元首匯報(bào)演練。并為上海市**局及青海、遼寧、江蘇、湖南等各省**廳警校和特警培養(yǎng)了一大批“一招制敵”武力使用教官,受到高度評價(jià)。1994年加入**部統(tǒng)編教材編寫組,編寫了《警衛(wèi)人員基礎(chǔ)訓(xùn)練手冊》《警衛(wèi)搏擊》《警衛(wèi)游泳與救護(hù)》《警衛(wèi)駕駛》等**部統(tǒng)編教材。1996年編著的《一招制敵搏擊術(shù)》由北京體育大學(xué)出版社出版發(fā)行,收到了很好的社會效益。發(fā)表專業(yè)論文及詩詞若干篇,其中,《弘揚(yáng)井岡精神,堅(jiān)定理想信念》和七言律詩《井岡情》在**部《機(jī)關(guān)黨建》雜志發(fā)表;在武警學(xué)院學(xué)術(shù)研討和《青海**》發(fā)表的《警衛(wèi)人員心理素質(zhì)訓(xùn)練》《警衛(wèi)搏擊訓(xùn)練初探》《鏗鏘四人行》等文章均受到好評。曾在**網(wǎng)上發(fā)表了《警衛(wèi)戰(zhàn)術(shù)紅藍(lán)對抗訓(xùn)練》《警衛(wèi)部隊(duì)干部法律知識素養(yǎng)》《警衛(wèi)人員心理健康維護(hù)與自我調(diào)適》等文章,尤其在督導(dǎo)期間寫的日記《炎夏督導(dǎo)踏雪行》在**網(wǎng)f二發(fā)表,受到**部嘉獎。

圖書目錄

第一章 正氣道基礎(chǔ)理論

第一節(jié) 正氣道概述

第二節(jié) 正氣道的特點(diǎn)

第三節(jié) 正氣道的實(shí)戰(zhàn)原則及心法

第四節(jié) 正氣道的禮儀

第五節(jié) 正氣道的等級和晉級

第二章 人體的基本知識

第一節(jié) 人體的骨骼及關(guān)書

第二節(jié) 人體經(jīng)絡(luò)及要害穴位

第三節(jié) 人體易遭損害的薄弱部化

第三章 正氣道基本技術(shù)

第一節(jié) 手型與步型

第二節(jié) 基本姿勢與步法

第三節(jié) 擊打技術(shù)

第四節(jié) 防守技術(shù)

第五節(jié) 攻防技術(shù)

第六節(jié) 摔打技術(shù)

第四章 綜合格斗拳

第五章 實(shí)戰(zhàn)招法(一招制敵)

第六章 短棍技術(shù)

第一節(jié) 甩棍的基本技能

第二節(jié) 甩棍的基本技法

第三節(jié) 甩棍應(yīng)用技術(shù)(追魂九棍)

第七章 專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練

第一節(jié) 柔韌素質(zhì)訓(xùn)練

第二節(jié) 速度素質(zhì)訓(xùn)練

第三節(jié) 耐力素質(zhì)訓(xùn)練

第四節(jié) 靈敏素質(zhì)訓(xùn)練

第五節(jié) 力量素質(zhì)訓(xùn)練

第六節(jié) 功力素質(zhì)訓(xùn)練

第八章 訓(xùn)練損傷與預(yù)防

第一節(jié) 常見的訓(xùn)練損傷

第二節(jié) 訓(xùn)練損傷發(fā)生的原因

第三節(jié) 損傷的預(yù)防

第四節(jié) 損傷的急救

第九章 正氣道教學(xué)與訓(xùn)練

第一節(jié) 正氣道的基本特征

第二節(jié) 正氣道教學(xué)原則

第三節(jié) 正氣道教學(xué)方法


本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) m.ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號