定 價:¥32.00
作 者: | 林笑松 |
出版社: | 臺海出版社 |
叢編項: | 讀美文庫系列 |
標(biāo) 簽: | 暫缺 |
ISBN: | 9787516815434 | 出版時間: | 2017-12-01 | 包裝: | |
開本: | 32開 | 頁數(shù): | 字?jǐn)?shù): |
目 錄
第一章 什么是安全感
1. 你有沒有安全感? / 003
2. 安全感的定義和解讀 / 015
3. 安全感的“精神分析理論” / 021
4. 安全感的“人本主義理論” / 026
5. 安全感與神經(jīng)癥 / 031
第二章 沒有安全感時,你會做什么
1. 總是害怕與別人關(guān)系親近 / 039
2. 安全感與焦慮癥 / 044
3. 不自控地向別人投射自己的負(fù)面情緒 / 050
4. 為什么有人喜歡用情感綁架別人? / 055
5. 不知道為什么會具有攻擊性? / 060
第三章 讓現(xiàn)代人不安的安全感
1. 你到底在擔(dān)心什么? / 067
2. 哪些人最容易失去安全感? / 072
3. 安全感來自母親,價值觀來自父親 / 077
4. 為什么女人更缺乏安全感? / 083
5.男人也會缺乏安全感 / 089
6. 現(xiàn)代人為什么會缺少安全感? / 095
第四章 女人要的安全感到底是什么
1. 不焦慮,讓自己感受到生活的美 / 103
2. 給你去探索世界的勇氣 / 109
3. 讓你一天天更喜歡自己 / 114
4. 安全感是一種強(qiáng)大的守護(hù)力量 / 119
5. 安全感不能建立在別人身上 / 123
第五章 “先有安全,后有感覺”的愛情
1. 愛得越深越?jīng)]有安全感 / 129
2. 男人的安全感是崇拜,女人的安全感是愛 / 134
3. 沒有安全感,你就是愛情中的乞丐 / 139
4. 對于雙方來說,愛是一種安全的依賴 / 144
5. 在愛中怎樣才能獲得安全感? / 149
第六章 人際交往中你為何沒有安全感
1. 自卑導(dǎo)致的安全感缺失 / 157
2. 童年的陰影影響了你的人際關(guān)系 / 163
3.給自己和別人一點自由的空間 / 169
4. 人際間的信任出現(xiàn)了問題 / 173
5. 性格不獨立造成安全感缺失 / 178
第七章 掌控生活,建立我們想要的安全感
1. 安全感是個人發(fā)展的基礎(chǔ) / 185
2. 安全感可以凈化一個人的內(nèi)心 / 190
3. 更好地融入社會需要安全感 / 195
4. 學(xué)會運(yùn)用自己的勇氣和力量 / 200
5. 將自己抽離出來會更好 / 204