糙米02：食草男！崛起

　　國內(nèi)倡導(dǎo)健康低卡輕食與素食理念及生活方式的Mook書系《糙米》的第二本，致力于用溫柔的方式讓追求健康生活的人看到、接受素食與輕食的生活方式，發(fā)現(xiàn)素食時髦、美好、豐富的一面。通過不同的內(nèi)容，從人物故事、素食資訊、低卡輕食食譜、營養(yǎng)等方面引導(dǎo)人們嘗試健康生活。這本書中介紹了數(shù)十位素食和倡導(dǎo)健康輕食的男性，他們來自世界各地，分享著自己的健康理念。 揭秘有關(guān)食草男的生活與哲學(xué)！ 27位食草男現(xiàn)身聊素食，告訴你不吃肉的男人到底什么樣。 21餐養(yǎng)成食草男？營養(yǎng)師的7天吃法大公開。 14道純素料理食譜，手把手教你做出好味道。 10名歷史偉人的食草洞見，其實素食不是剛剛才流行的！ 6種給男人的少肉建議，練出好身材植物蛋白就夠了。 5位神秘人尬聊食草男，他們到底偷偷說了多少壞話？ 2個有關(guān)食草男的愛情故事，這些女孩兒好像賺大了！ 1本應(yīng)季5色食譜搭配建議手冊，學(xué)會吃真的很重要！

　　張小馬，"糙米"mook主編，曾策劃等生活方式與素食生活圖書.曾任《時尚芭莎》專題編輯。2015年7月開始吃素后，重新發(fā)現(xiàn)了食物與世間萬物的關(guān)系。素食不是終點，只是一個開始，她希望去探尋生活的多樣性，去做自己相信的事，因為只有做自己相信的事，才能給別人力量。關(guān)于"糙米"：潮流素食生活方式媒體“素食星球”旗下倡導(dǎo)純素理念及生活方式的MOOK品牌。我們希望**一種活力、有愛、充滿能量且可持續(xù)的生活方式，幫助人們恢復(fù)與大自然的連接，重建人們對生活的定義。