抗衰老革命

　　本書將哲理性、紀實性和故事性融為一體，積極向上，生動活潑，給人以啟迪。主要強調(diào)人體“五大”本能訓練，即呼吸功能訓練、睡眠功能訓練、節(jié)制飲食訓練、運動功能訓練、免疫功能訓練等，并簡要介紹心理調(diào)節(jié)，健康管理，“六高一低”癥，論述中國傳統(tǒng)醫(yī)學對抗衰老研究的卓越貢獻等。內(nèi)容豐富，觀點新穎，通俗易懂，頗具超前意識、時代感、新鮮感。特別適合于中老年朋友、老年工作者，以及執(zhí)著追求健康長壽的讀者閱讀。

　　喬志恒，中國康復研究中心主任醫(yī)師，首都醫(yī)科大學康復醫(yī)學院理療學教研室《理療學》主編，中國人民大學健康管理學院特聘教授，中華醫(yī)學會物理醫(yī)學康復學會第一、二、三屆委員會委員、常務委員，北京分會第一、二、三屆委員會委員、副主任委員、主任委員。代表著作：《亞健康狀態(tài)評估與康復》《物理治療學全書》《理療學》《科學抗衰老，健康到百歲》《康復醫(yī)學》及高等醫(yī)學院校康復治療學專業(yè)教材等16部專著?，F(xiàn)任北京翠湖老年莊園首席醫(yī)學顧問、副院長，主管康復中心工作。姜志高，1962年10月出生，山東平度人，1983年7月畢業(yè)于濰坊醫(yī)學院，本科學歷，學士學位，同年入伍到海軍。曾任解放軍404醫(yī)院院長、主任醫(yī)師，現(xiàn)任I07醫(yī)院院長，兼任濟南軍區(qū)航海醫(yī)學專業(yè)委員會副主任、煙臺市醫(yī)學會副會長、中國醫(yī)藥教育學會醫(yī)療器械專業(yè)委員會常委，中國生命關懷協(xié)會腫瘤無創(chuàng)治療專業(yè)委員會名譽主委。近年來參與出版專著6部、論文30余篇，獲軍隊科技進步獎4項，對腫瘤治療與康復、疾病與健康、康復與養(yǎng)生、中西醫(yī)結(jié)合等有一定研究與思考。