定 價:¥108.00
作 者: | (日)高取志津香,日本NPO法人JAM網(wǎng) |
出版社: | 九州出版社 |
叢編項: | |
標(biāo) 簽: | 暫缺 |
ISBN: | 9787510867255 | 出版時間: | 2018-05-01 | 包裝: | |
開本: | 16開 | 頁數(shù): | 464 | 字數(shù): |
《合理安排時間》
1、孩子的自我時間管理
“快去做!” / 2
讓孩子自己管理時間 / 6
讓孩子學(xué)會自己“管理時間” / 10
2、家長需要考慮的問題
為什么要讓孩子學(xué)會時間管理 /16
了解孩子的時間感 / 19
要讓孩子明白,這到底是誰的時間 /23
通過時間管理,讓孩子養(yǎng)成良好的生活規(guī)律 / 28
3、訓(xùn)練開始!
加強孩子的時間意識 / 36
訓(xùn)練 1 現(xiàn)在,幾點? 培養(yǎng)時間意識 / 39
感受時間 / 40
訓(xùn)練 2-1 明白了什么? 意識到時間 / 43
訓(xùn)練 2-2 花費了多少時間? 意識到時間 / 44
觀察生活 / 45
訓(xùn)練 3 我的一天 意識到自己的行動 / 48
給時間分段 / 49
訓(xùn)練 4 劃分時間 按照時間約定來完成工作 / 54
列清單整理大腦 / 55
訓(xùn)練 5 想做的事情 vs 必須做的事情 列清單 / 59
給“想做的事”和“該做的事”排序 / 60
訓(xùn)練 6 貼上便簽,提升效率 列清單和排序 / 63
按照事件重要程度和緊急程度給清單排序 / 64
指導(dǎo) 1 指導(dǎo)孩子學(xué)會排序 / 68
為行動設(shè)定目標(biāo) / 70
練7-1 早晨時間分配表 規(guī)劃早晨時光 / 74
訓(xùn)練 7-2 明智的消費者 練習(xí)制訂計劃 / 74
讓孩子養(yǎng)成根據(jù)目標(biāo)倒推計劃的習(xí)慣 / 75
訓(xùn)練 8 給爸爸的驚喜 :爸爸的生日派對 根據(jù)計劃推算時間 / 79
要在時間分配上下功夫 / 80
訓(xùn)練 9 目標(biāo) 300 分 分配工作時間 / 83
分步驟完成該做的事 / 84
訓(xùn)練10 外出計劃 分步驟行動 / 87
培養(yǎng)專注力 / 88
訓(xùn)練11 實踐!間隔學(xué)習(xí)法 提高專注力 / 92
悠閑時間 / 93
4、行動起來吧!
父母不要對孩子指手畫腳 / 100
指導(dǎo) 3 按照時間表安排行動 / 105
美國的時間管理教育 / 106
制訂計劃,實踐 / 112
指導(dǎo) 4 制訂計劃,實踐 / 117
制訂中長期計劃 / 119
訓(xùn)練12 任務(wù)金字塔 制訂長期計劃 / 124
存儲時間,制作憑證 / 126
訓(xùn)練13 把時間存起來 提升干勁 / 129
計劃受阻時,父母該采取的說話方式 / 130
不能順利進行時的計劃修正法 / 133
指導(dǎo) 5 為什么非要父母提醒 / 137
讓孩子自己管理時間 / 139
訓(xùn)練14 和爸爸會合 時間管理 / 141
讓孩子心懷夢想 / 142
附錄 如何與不同類型的孩子溝通 / 146
后記
相關(guān)制作人員的話 / 150
《整理好身邊的物品》
1、整理的規(guī)則
困擾大家的“收拾難”問題 / 2
孩子收拾不了,很正常 / 5
指導(dǎo)溝通有訣竅 / 8
自立第一步,從收拾身邊點滴開始 / 12
測試 孩子能做到的事 / 14
2、怎樣分類才更好
想整理,先分類 / 18
向美國小朋友學(xué)分類 / 21
訓(xùn)練 1 宣傳單上的分類游戲 按照類別進行分類 / 25
訓(xùn)練 2 鯨魚 PK 金槍魚 利用圖示法進行比較 / 26
訓(xùn)練 3 區(qū)分太陽和月亮 通過表格進行比較 / 27
分類訓(xùn)練始于生活點滴 / 28
訓(xùn)練 4 垃圾其實是資源 按照規(guī)則分類 / 31
嘗試給抽屜里的東西分類 / 32
訓(xùn)練 5 整理抽屜 找到實用的分類方法 / 35
自己用起來方便的分類最重要 / 36
訓(xùn)練 6 找到適合自己的分類方法 / 38
3、需要父母思考的問題
讓孩子整理前,父母要注意這些 / 44
要有參與意識 / 46
指導(dǎo) 1 督促整理 / 50
確定物品擺放的位置 / 51
指導(dǎo) 2 想想玩具應(yīng)該放在哪兒 / 56
如何不費力地把東西放回原處 / 58
保持一定的空間 / 64
訓(xùn)練 7 包內(nèi)探秘 提高空間意識 / 66
處理掉不要的東西 / 67
指導(dǎo) 3 處理掉不需要的東西 / 70
訓(xùn)練 8 跳蚤市場初體驗 教導(dǎo)孩子要愛惜東西 / 71
如何與家人攜手打造更舒適的生活環(huán)境 / 72
掌握整理文件的方法 / 76
訓(xùn)練 9 歸檔 整理各類文件資料 / 80
4、行動起來吧!
培養(yǎng)整理的習(xí)慣 / 84
讓孩子了解“自己的責(zé)任” / 86
訓(xùn)練10 誦讀聯(lián)絡(luò)簿 做到不丟三落四 / 89
孩子能獨立完成前,父母要從旁照看 / 90
遭遇困難怎么辦/ 95
就算采取措施也不能順利推進 / 100
訓(xùn)練11 給自己充電 父母的作業(yè) / 104
清晰傳達需要孩子做的事 / 105
確認孩子是否真的明白,“提示”有技巧 / 108
積累微小的成功體驗 / 110
訓(xùn)練12 獎勵印章 整理完成后,給孩子蓋印章 / 113
孩子做到了要表揚,沒做到要重新做 / 114
指導(dǎo) 4 遵守規(guī)則 / 117
提高熱情大作戰(zhàn) / / 119
訓(xùn)練13 模擬實戰(zhàn) 提高干勁 / 121
訓(xùn)練14 預(yù)備,開始!享受整理的樂趣 / 122
訓(xùn)練15 大掃除 享受整理的樂趣 / 123
寫給心中有他人的孩子 / 124
附錄 如何與不同類型的孩子溝通 / 126
后記
相關(guān)制作人員的話 / 130
《正確的金錢觀》
1、孩子的金錢觀
生活在物質(zhì)富裕時代的孩子們 /2
不要忌諱和孩子談錢 / 6
樹立孩子的“金錢觀” / 10
2、父母需要考慮的事
孩子應(yīng)該在怎樣的金錢環(huán)境中生活 / 16
指導(dǎo) 1 收到壓歲錢要心懷感激 / 22
生活中,要和孩子“談錢” / 24
附錄 和錢有關(guān)的詞語 / 28
訓(xùn)練 1 尋找和金錢相關(guān)的話題 擴展對金錢的認識 / 31
教孩子學(xué)習(xí)和金錢相關(guān)的等式 / 32
訓(xùn)練 2 尋找免費物品 思考經(jīng)濟的構(gòu)成 / 34
向孩子傳遞金錢的價值 / 35
測試 看看父母是怎么花錢的 / 40
對待金錢要慎重 / 42
訓(xùn)練 3 什么顏色? 硬幣和紙幣中包含的重要意義 / 45
思考 :錢買不來什么 / 47
3、有計劃的支配金錢
有錢才能生存 / 52
訓(xùn)練 4 自己的錢 計算個人生活成本 / 57
訓(xùn)練 5 十八歲,開始計劃旅行 將生活費具體化 / 58
收入來源 / 59
訓(xùn)練 6 偶爾也要吃粗糧 培養(yǎng)收支意識 / 62
和孩子談?wù)劰ぷ?/ 63
訓(xùn)練 7 Hello~Work~ 想想他是干什么工作的 / 67
打工賺錢 / 68
訓(xùn)練 8 尋找打工機會 意識到賺錢的不易 / 73
在購物中,學(xué)習(xí)經(jīng)濟知識 / 74
訓(xùn)練 9 定點觀察 發(fā)現(xiàn)價格的變化規(guī)律 / 78
訓(xùn)練10 成為能夠發(fā)現(xiàn)“不同”的孩子 注意價格 / 79
讓孩子了解與銀行相關(guān)的知識 / 80
關(guān)于借錢 / 85
捐贈 / 90
訓(xùn)練11“24 小時電視”募捐 體驗捐款 / 92
附錄 捐贈清單 / 93
4、開始實踐吧!
關(guān)于零花錢 / 96
零花錢,怎么給? / 100
指導(dǎo) 2 給多少零花錢合適? / 107
零花錢應(yīng)該怎么花 / 109
如果孩子對你說“零花錢不夠用” / 116
不能順利進行的時候 / 121
控制欲望 10 元購物訓(xùn)練 / 124
訓(xùn)練12 是你的話怎么辦? 控制欲望 / 127
成為一個明智的消費者吧 / 129
訓(xùn)練13 選擇價格實惠的巧克力 核對每克的單價 / 132
防止卷入危險契約 / 133
讓孩子學(xué)會自立 / 136
附錄 如何與不同類型的孩子溝通 / 139
后記
相關(guān)制作人員的話 / 143