精準社交

 

第一章    精準社交從交往定律開始

人際交往中的定律

與人相處的藝術

人際交往基本禮儀要求

準確把握自我交際角色

贏得一致好評

社會中需要的文明社交習氣

克服社交中的不良習氣

讓別人高效地記住你的名字

個別姓氏的正確讀音

態(tài)勢語言的作用

謙讓的美德

拒絕壞習慣

處理人際關系的藝術

言行與場合相吻合

內(nèi)向人的交際策略

贏得尊重

 

第二章    心態(tài)好，朋友自然多

自我訓練，戰(zhàn)勝孤獨

戰(zhàn)勝孤獨的方法

良好性格的培養(yǎng)

別讓靦腆成為社交障礙

如何克服嫉妒

猜疑是人際交往的毒藥

克服猜疑的技巧

別讓偏見蒙住你的眼

學會情緒控制

如何改變消極思維

遠離社交恐懼癥

克服自卑，自己救自己

用樂觀的態(tài)度面對失敗

用實際行動建立勇氣

 

第三章    最重要的就是與人相處

上下級相處的藝術

晉升路上的絆腳石

與同事交往的藝術

如何在提職后成功處理關系

職業(yè)女性的工作秩序

女性與男同事相處的注意事項

學生應對職場

人生難有諍友

如何挽回友情

與不同性情的人的相處技巧

遠親不如近鄰

如何與尊貴長輩相處

如何同戀人相處

慎重對待愛情諾言

如何拒絕無緣的愛

如何對待被妻子當眾奚落

經(jīng)營溫馨港灣

夫妻吵架的禁忌

 

第四章    化解社交中的矛盾

拒絕也要顧及對方的面子

留給對方一個退路

說“不”的幾個技巧

從容面對指責

真誠地道歉

不可濫交朋友

不要總對別人說“我很忙”

盡量避免爭吵

不拘小節(jié)不可取

不要張揚別人的錯誤

不交酒肉朋友

不要僅憑義氣行事

不做過河拆橋的事

凡事先做調(diào)查

責備是最愚蠢的行為

打人不打臉，罵人不揭短

主動適應你面前的人

如何與自己合不來的人相處

 

第五章    那些不能忽視的社交技巧

人際交往中的正面效應

人情在人際交往中的分量

如何推銷自我

深刻的印象由你來創(chuàng)造

切勿進入“看人”的心理誤區(qū)

酒桌小竅門

面試小錦囊

向?qū)Ψ秸故灸愕淖鹬?/p>

合理選擇社交地點

小事情與大交情

把握交際關鍵帶來事半功倍

善于把握交際的最佳時間

如何解除誤會

翻臉后如何重修舊好

面對不必要的邀請如何應答

學會感謝他人的幫助

 

第六章    塑造一個更受歡迎的形象

塑造個人形象的基本要求

眼神的作用

眼神交流的技巧

微笑的魅力

手勢禮儀

站姿禮儀

坐姿禮儀

行走禮儀

行為舉止得當

發(fā)式與發(fā)質(zhì)、服裝

發(fā)型與身材的搭配

魅力形象著裝原則

國際通行的TPO原則

服飾色彩及寓意

商務人員服裝類型簡述

 

第七章    社交場合你會表達自己嗎？

社交是需要交流的

交談時的禮節(jié)

交談的儀態(tài)

交談的技巧

談話的禁忌

話題選擇的藝術

怎樣使交談更投合

消除尷尬小妙招

開玩笑應注意的事項

處理尷尬的小技巧

解釋的重要性

應對不受歡迎的插話者

如何拒絕無理的要求

出色的交談者的技巧

牢記自己的對話角色

談話中的曲線戰(zhàn)術

克服對交談的恐懼

 

第八章    聞名不如見面

現(xiàn)代禮儀的距離意識

初次見面如何縮短距離

如何致意的禮儀

遇見熟人的禮儀

如何打招呼

如何寒暄與問候

握手禮

親吻與擁抱禮

吻手禮

合十禮

鞠躬禮

怎樣正確地做介紹

介紹的禁忌

敬語的使用

見面時的稱呼禮儀

國際交往的稱呼禮儀

稱呼禮儀的誤區(qū)

稱呼的五個禁忌

名片的使用

 

第九章    生活中的社交禮儀

社交中的注意事項

許愿要量力而為

有信用的人才會有朋友

女士優(yōu)先的原則

尊老愛幼的原則

幫助殘疾人的原則

遵守約會時間

待客的禮節(jié)

會客的禮節(jié)

送客的禮儀和藝術

做客之前要預先通知

做客應注意的禮儀

酒桌上你應該說些什么

保持吃飯形象的藝術

探望病人的禮節(jié)

饋贈的禮節(jié)

接受禮物和回禮

家庭該有的禮節(jié)

公共場所的禮節(jié)

講衛(wèi)生是基本禮節(jié)

做環(huán)境的保護者

 

第十章    商務活動的社交禮儀

商務接待中的迎來送往

商務來訪與接待的原則

邀約的禮儀

請柬邀約

便條邀約

迎接客人要有周密的布署

一般工作人員的接待禮儀

會見與會談中的禮儀

送別客人的常用禮儀

一般情況下的得體道別

公務拜訪要注意的禮儀

拜訪外商的禮儀

拜訪外商辦公室或住所

商務送禮的禮儀

商務送禮的四個規(guī)矩

赴商務宴請的基本禮儀

赴中餐商務宴請的禮儀

赴西餐商務宴請的禮儀

商務宴會的交談禮儀

商務宴請的幾點禁忌