學(xué)會(huì)決斷（原書第2版）

　　當(dāng)你敢于堅(jiān)守自我時(shí)，你會(huì)活得更加輕松，因?yàn)槟悴辉賾n慮，你確信自己可以把事情處理妥當(dāng)。你不用再因?yàn)楹ε鲁袚?dān)說“不”的后果而勉強(qiáng)自己應(yīng)允他人，你是更加真實(shí)的自己；你敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而不用擔(dān)心他人的看法，你更加自信與快樂。蘇·哈德菲爾德、吉爾·哈森著的《學(xué)會(huì)決斷（原書第2版）》不僅在理論層面對(duì)于如何堅(jiān)守自我給出闡釋，在實(shí)際生活的具體操作上也給出了指導(dǎo)，深入淺出地介紹了應(yīng)該如何堅(jiān)守自我，改善自我與他人的關(guān)系。

　　作者：（英）蘇·哈德菲爾德 作者：吉爾·哈森 譯者：吳淼蘇·哈德菲爾德曾是一名中學(xué)英語教師，有20年的教齡。教學(xué)期間，她為學(xué)校學(xué)生、教職工和學(xué)生家長開設(shè)與自信力相關(guān)的課程和講習(xí)班。過去的10年里，她在英國薩塞克斯大學(xué)（University of Sussex）和社區(qū)為成人教授與自信力、創(chuàng)意寫作、學(xué)習(xí)技巧、職業(yè)和個(gè)人發(fā)展相關(guān)的課程。她堅(jiān)信，人們要想過上幸福且有成就的生活，就必須持有自信、果斷、勇敢的生活態(tài)度。吉爾·哈森曾與擁有不同背景和身處不同境地的人共事。她的關(guān)鍵動(dòng)力源于她堅(jiān)信人們具有主動(dòng)改變自己思維方式的能力，思考的對(duì)象包括生活、他人，也包括人們自己。吉爾在英國布萊頓（Brighton）開設(shè)與個(gè)人發(fā)展相關(guān)的成人教育課程，同時(shí)也是英國薩塞克斯大學(xué)學(xué)習(xí)技巧課的老師。她還開設(shè)了面向?qū)W齡前兒童、青年、社會(huì)工作者和家長的兒童與青少年發(fā)展課程。