你就是要很獨(dú)特：8堂人格魅力養(yǎng)成課

第課　你就是你，顏色不一樣的煙火

活出自己的快樂(lè)個(gè)性 002

走自己的路，讓人們說(shuō)去吧 005

做一個(gè)獨(dú)立決斷的快樂(lè)思考者 008

討好別人還是做自己 011

自己的命運(yùn)自己做主 014

和自己的心靈對(duì)話 017

信心強(qiáng)大，你就是巨人 020

抬頭挺腰，給自己加油 024

第二課　不求驚艷了時(shí)光，但求溫柔了歲月

與人為善是一生要修的功課 028

學(xué)會(huì)寬容，忘記仇恨 031

原諒那些無(wú)心的人 034

退一步海闊天空，快樂(lè)隨行 037

懷有慷慨之心，做個(gè)慷慨的人 040

舉手之勞，讓世界更美好 043

盡力去幫助別人 048

付出讓你收獲快樂(lè) 051

第三課　用心經(jīng)營(yíng)，從容淡定過(guò)一生

迷茫的時(shí)候，就是你該改變的時(shí)候 056

跳脫思維定勢(shì)，定會(huì)眼界大開(kāi) 059

釋放自己的個(gè)性化學(xué)習(xí) 061

培養(yǎng)專業(yè)特長(zhǎng)，擴(kuò)大你的氣場(chǎng) 064

手腳需要勤，頭腦更要勤 067

決定了，就立刻去做 070

抓住一年的3200萬(wàn)秒 073

小事認(rèn)真，做大事才會(huì)卓越 076

第四課　你的善良，必須有點(diǎn)鋒芒

與世有點(diǎn)“爭(zhēng)”，不做濫好人 082

韜光養(yǎng)晦，聰明要藏在內(nèi) 086

大部分情況下，話說(shuō)三分就夠了 090

朋友相處也要講究親疏有度 093

害人之心不可有，防人之心不可無(wú) 097

肚中能擱事，才能獲得信賴 100

誠(chéng)實(shí)可貴，也要注意時(shí)間和場(chǎng)合 103

愚直過(guò)頭，就會(huì)招來(lái)無(wú)妄之災(zāi) 106

第五課　過(guò)去的就讓它過(guò)去，未來(lái)的等來(lái)了再說(shuō)

這一切都會(huì)過(guò)去 110

忘記過(guò)去，重新開(kāi)始 112

有煩心事時(shí)，先多往好處想想 114

世人的痛苦，是把得失看得太重 117

如何才能獲得自己內(nèi)心的寧?kù)o 120

看淡得失能避免更多失去 123

忘“我”，自得一片清朗 126

放下也是一種選擇 129

第六課　優(yōu)秀的人，從來(lái)不會(huì)輸給情緒

沒(méi)有天生的壞脾氣 134

小怒數(shù)到十，大怒數(shù)到千 137

制伏怒氣這匹“發(fā)狂的野馬” 140

不為瑣事抓狂 144

走出抑郁的陰影 147

適應(yīng)無(wú)法避免的事實(shí) 152

慢下來(lái)，找到生命的美 155

隨時(shí)保持微笑 158

第七課　即使沒(méi)有人鼓掌，也要優(yōu)雅地活著

看清自己，成功不等于成長(zhǎng) 162

少一分抱怨，多一分自省 166

不要把自己當(dāng)作大人物 169

在瑣碎事中打磨自己 172

用專注的心成就你自己 176

一勤天下無(wú)難事 178

用自己做鏡子，從自身找問(wèn)題 183

難擊敗的對(duì)手竟是自己 186

第八課　努力到無(wú)能為力，拼搏到感動(dòng)自己

哪里跌倒，哪里爬起 190

用平常心擊敗生活挫折 193

絕境中也要抱有希望 196

大不了從頭再來(lái) 199

扎扎實(shí)實(shí)地培養(yǎng)自己的本領(lǐng) 202

好的生活狀態(tài)是從零開(kāi)始 205

靠自己拯救自己 209

后記 212