傳統(tǒng)養(yǎng)生康復操

定　價：￥45.00

作　者：	張忠德，林美珍
出版社：	中國中醫(yī)藥出版社
叢編項：	華夏養(yǎng)生康復操系列叢書
標　簽：	保健養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生

購買這本書可以去

ISBN：	9787513245685	出版時間：	2017-12-01	包裝：
開本：	D16開	頁數(shù)：	144	字數(shù)：

內容簡介

　　廣東省中醫(yī)院廣大醫(yī)護工作者秉承充分發(fā)揮中醫(yī)特色與優(yōu)勢，當為人民群眾健康守護者的宗旨，在服務患者的實踐中，努力發(fā)掘整理古籍中有關養(yǎng)生康復的文獻資源，吸收古代養(yǎng)生康復文化精華，創(chuàng)作出六套養(yǎng)生康復效果明顯且易于練習的保健操（功法），名《華夏養(yǎng)生康復操系列叢書》，分《醒腦養(yǎng)生康復操》、《臟腑養(yǎng)生康復操》、《調神養(yǎng)心保健操》、《女性養(yǎng)生康復操》、《筋骨養(yǎng)生康復操》、《傳統(tǒng)養(yǎng)生保健操》六個專輯。養(yǎng)生康復操系列叢書圖文并茂，通俗易懂，既可用于疾病時的輔助康復，更可用于日常的養(yǎng)生保健。叢書的出版，冀望能為《健康中國2030”規(guī)劃綱要》、《中醫(yī)藥發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃綱要（2016-2030年）》的早日實現(xiàn)，為國民健康長壽貢獻綿薄之力。

作者簡介

　　編委會總策劃：呂玉波陳達燦翟理祥總主編：張忠德林美珍副總主編：蕭蕙鄧麗麗陳惠超魏琳編委：邱定榮章志霞鄧秋迎傅秀珍黃綺華鄧華梅周春姣吳巧媚林小麗丁美祝蔡姣芝吳少霞林靜霞葉日春錢彩文練柳蘭趙亞星葉紅朱晶龔小珍謝陽春羅仕妙莊平

圖書目錄

養(yǎng)生太極拳
一、簡介
二、養(yǎng)生功效
三、動作要領
注意事項
經典運氣八段錦
一、簡介
二、養(yǎng)生功效
三、動作要領
注意事項
經絡激發(fā)養(yǎng)生r 一、簡介
二、養(yǎng)生功效
三、動作要領
注意事項
眼保健一、簡介
二、養(yǎng)生功效
三、動作要領
注意事項
舒筋醒神小憩操一、簡介
二、養(yǎng)生功效
三、動作要領
注意事項
醒神武術一、簡介
二、養(yǎng)生功效
三、動作要領
注意事項