定 價:¥49.80
作 者: | (美)勞倫斯·E·夏皮羅 |
出版社: | 北京科學(xué)技術(shù)出版社 |
叢編項: | |
標 簽: | 暫缺 |
ISBN: | 9787530491881 | 出版時間: | 2018-01-01 | 包裝: | |
開本: | 16開 | 頁數(shù): | 230 | 字數(shù): |
CHAPTER 1 學(xué)習(xí)自我控制 / 1
活動1 你能避免陷入麻煩 / 2
你要知道 / 2 你要做的 / 4 更多你要做的 / 6
活動2 你能預(yù)測別人會做什么 / 7
你要知道 / 7 你要做的 / 10 更多你要做的 / 12
活動3 即使你感到不耐煩,仍然能夠保持專注 / 14
你要知道 / 14 你要做的 / 16 更多你要做的 / 18
活動4 你可以學(xué)會更有耐心 / 19
你要知道 / 19 你要做的 / 21 更多你要做的 / 23
活動5 你能學(xué)會做一個優(yōu)秀的傾聽者 / 25
你要知道 / 25 你要做的 / 28 更多你要做的 / 30
活動6 你能坐得住 / 32
你要知道 / 32 你要做的 / 34 更多你要做的 / 36
活動7 你能學(xué)會聽從要求 / 37
你要知道 / 37 你要做的 / 39 更多你要做的 /40
活動8 你能遵守規(guī)則 / 41
你要知道 / 41 你要做的 / 43 更多你要做的 / 44
活動9 你能讓父母和老師感到驕傲 / 46
你要知道 / 46 你要做的 / 48 更多你要做的 / 49
活動10 你可以解決任何難題 / 50
你要知道 / 50 你要做的 / 52 更多你要做的 / 54
活動11 你可以做自己的教練 / 55
你要知道 / 55 你要做的 / 57 更多你要做的 / 59
活動12 你能保持房間整潔 / 60
你要知道 / 60 你要做的 / 62 更多你要做的 / 64
CHAPTER 2 在學(xué)校表現(xiàn)得更好 / 67
活動13 你能讓上學(xué)變得簡單有趣 / 68
你要知道 / 68 你要做的 / 70 更多你要做的 / 72
活動14 你能從容地準備上學(xué) / 73
你要知道 / 73 你要做的 / 75 更多你要做的 / 76
活動15 你能學(xué)會守時 / 77
你要知道 / 77 你要做的 / 79 更多你要做的 / 80
活動16 你能順利完成家庭作業(yè) / 81
你要知道 / 81 你要做的 / 83 更多你要做的 / 84
活動17 你能放好自己的東西 / 85
你要知道 / 85 你要做的 / 87 更多你要做的 / 88
活動18 不用提醒你也知道要做什么 / 89
你要知道 / 89 你要做的 / 91 更多你要做的 / 92
活動19 如果你需要,你可以尋求幫助 / 93
你要知道 / 93 你要做的 / 95 更多你要做的 / 96
活動20 你能知道什么時候該休息、什么時候該專心 / 97
你要知道 / 97 你要做的 / 99 更多你要做的 / 100
活動21 在那些似乎每件事都出錯的日子里, 你仍然能沉著應(yīng)對 / 101
你要知道 / 101 你要做的 / 103 更多你要做的 / 105
活動22 你能做好考試準備 / 106
你要知道 / 106 你要做的 / 108 更多你要做的 / 109
CHAPTER 3 交朋友 / 111
活動23 有時候遭到他人取笑應(yīng)該告訴大人 / 112
你要知道 / 112 你要做的 / 114 更多你要做的 / 115
活動24 你能控制自己的脾氣 / 116
你要知道 / 116 你要做的 / 118 更多你要做的 / 119
活動25 你能把那些困擾你的事大膽講出來 / 120
你要知道 / 120 你要做的 / 122 更多你要做的 / 124
活動26 你能成為受人歡迎的孩子 / 125
你要知道 / 125 你要做的 / 127 更多你要做的 / 128
活動27 你能考慮其他孩子的感受 / 130
你要知道 / 130 你要做的 / 132 更多你要做的 / 133
活動28 你能找到非常好的朋友 / 134
你要知道 / 134 你要做的 / 136 更多你要做的 / 138
活動29 你和任何人都能愉快相處 / 139
你要知道 / 139 你要做的 / 141 更多你要做的 / 142
活動30 你會有一個最好的朋友 / 143
你要知道 / 143 你要做的 / 146 更多你要做的 / 148
活動31 逗別人開心不能傷害他人的感情 / 150
你要知道 / 150 你要做的 / 152 更多你要做的 / 154
活動32 你能勇敢地維護自己 / 155
你要知道 / 155 你要做的 / 157 更多你要做的 / 159
活動33 你能學(xué)會妥協(xié)、避免沖突 / 160
你要知道 / 160 你要做的 / 162 更多你要做的 / 163
CHAPTER 4 對自己感覺良好 / 165
活動34 別人可以接受你的特別之處 / 166
你要知道 / 166 你要做的 / 168 更多你要做的 / 169
活動35 你會發(fā)現(xiàn)自己的特殊天賦 / 170
你要知道 / 170 你要做的 / 172 更多你要做的 / 176
活動36 你能吃得更健康 / 177
你要知道 / 177 你要做的 / 179 更多你要做的 / 180
活動37 你可以睡得更好 / 181
你要知道 / 181 你要做的 / 183 更多你要做的 / 184
活動38 你能限制自己看電視和玩電子游戲時間 / 185
你要知道 / 185 你要做的 / 187 更多你要做的 / 188
活動39 你能成為一個負責(zé)任的孩子 / 190
你要知道 / 190 你要做的 / 192 更多你要做的 / 193
活動40 你能成為別人眼中善良有用的人 / 194
你要知道 / 194 你要做的 / 196 更多你要做的 / 198
活動41 你會有一個更和諧的家庭 / 199
你要知道 / 199 你要做的 / 202 更多你要做的 / 203
活動42 你能順利度過用藥期 / 205
你要知道 / 205 你要做的 / 207 更多你要做的 / 208
活動43 如果你需要,你一定能得到幫助 / 209
你要知道 / 209 你要做的 / 212 更多你要做的 / 213
活動44 你做得非常棒! / 214
你要知道 / 214 你要做的 / 216 更多你要做的 / 217
附錄 多動問題核查表(活動13) / 218