蹲下來，用孩子的高度看世界

定　價：￥49.90

作　者：	谷卓著
出版社：	中國青年出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787515340364	出版時間：	2020-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	328	字數：

內容簡介

　　本書是一本暖心同理教養(yǎng)反思集。本書分享了作者谷卓作為一名媽媽的點滴故事，里面記錄了超過50個實際生活的片段，幫助家長解決孩子學習習慣、情緒、溝通等問題，倡導用同理心對待孩子，便能成就孩子。這本書不僅是當下年輕家長的心靈雞湯，更能幫助父母找到撫慰心靈、安頓自己、教養(yǎng)孩子的實用方法和力量。本書能教會家長如何做到用孩子的高度看世界，從而解決孩子遇到的學習、情緒、溝通等問題。同理心的溫柔力量，比想象中還要強大。同理心非天生養(yǎng)成，而是靠后天慢慢培養(yǎng)，作者提醒家長要關注孩子0-6歲關鍵期。 u蹲下來，讓教養(yǎng)更全面 u蹲下來，更能觸及孩子的內心，親子關系更緊密 u蹲下來，聽聽心里的聲音，跟自我對話，找回有力量的自己作者以過來人的同理心，陪你一起走出育兒挫折感；分享如何透視自我對話，審視反思之外，更能給自己勇氣和鼓勵，為自己重新注入滿滿愛的能量。

作者簡介

　　谷卓，換日線、未來Family專欄作家、高中老師，相信用生命感動生命，同時也是一位母親，育有暖男孩兒Jivan和喜感妹Mira。作者在其母親創(chuàng)立的蒙特梭利幼兒園，一當就是20年的小助教，求學歷經中國臺灣、澳洲、加拿大、荷蘭的教育滋養(yǎng)，主修文學，輔修中等教育，受過兒童情緒力和專注力的培訓。潛移默化的成長背景與親身體驗多元文化，形成獨到的教養(yǎng)觀。她與荷蘭籍老公希望“孩子能持續(xù)保有一顆對世界熱情探索的心”，而身為荷蘭大學教授的婆婆，也會不時分享教養(yǎng)巧思。作者跑過幾場馬拉松，走過二十余國。她喜歡日子里既瑣碎又忙碌的踏實感，視書寫為呼吸，靜下心發(fā)現(xiàn)不一樣的美好，然后思考怎么調整能夠更好，專寫跨國教育觀察有與反思、在學生與孩子身上可實踐的教養(yǎng)方法、愛與關系。

圖書目錄

★ 自序——親子的相遇，是愛的相互成全
第一章學習——生活教育，讓孩子能自律有自信
“i+1”鼓勵法：如果孩子知道自己可以做到，又怎會想讓你失望
犯錯了，還有比“對不起，我錯了”和“懲罰”更重要的事
你可以不喜歡我，但你沒有權利傷害我
教孩子明白：等待，事為了更完整地被滿足
孩子能定，心便靜——讓專注變成習慣，重復造就卓越
慎爾出話：愛惜自己的羽毛，做一個有成就感的人
生涯不確定的年代，大人能保證孩子什么樣的未來
今日的“游戲力”，明日的“能力”：“你很會玩”是一種高度的贊美
第二章情緒——比智商更重要的事
別讓教養(yǎng)過程中上火的脾氣，抹殺孩子內建的“快樂”機制
擁抱刺猬：孩子發(fā)脾氣時不強碰，引導孩子做自己情緒的主人
在孩子面前吵架，壞示范
當情緒凌駕于理智，請先向內喚醒一顆真誠的心
沒經歷過，哪來超越？化恐懼為成長的力量
打出親子間的場場好球：先同理，后講理，理智不斷線
不被原諒時要問心無愧，原諒他人時要放下憤怒
幸福的關鍵、溫柔的競爭力：培養(yǎng)同理心
第三章說話小貼士——讓親子關系更親近、更緊密
轉期待為信念：“你怎么沒有”——“我相信你可以”
孩子的自我價值流失在你一句句的“不可以”
自尊心有多重要？你說話的立場決定孩子如何看待自己
孩子在外面模仿了不良言詞頂嘴，請?zhí)嵝阉霆氁粺o二的自己
經常不自覺地用條件句恐嚇孩子嗎
不小心成為“假民主”的大人？教養(yǎng)?？绰牐荷朴藐愂鼍?，孩子不作對
以延續(xù)對話和愛的互動為首務，開啟孩子無限的想象
無條件的愛養(yǎng)出執(zhí)行力的孩子：具體稱贊，肯定歷程
第四章家有小暖男——暖心孩子養(yǎng)成術
之一：要給外公的杜鵑花
之二：小小哲學家
之三：一次到位
之四：我知道是我的錯
之五：我沒有也沒關系的
之六：你的辛苦由我守護
之七：給得起的愛，不睡
之八：手很拙，但心很暖
之九：無聲的眼淚
之十：讓我來照顧你
之十一：不打擾的溫柔
第五章媽媽心情手札——找回愛的力量
敬：升級版的自己！是“選擇”而非“犧牲”，讓牽絆成為你專屬的幸福
抉擇：勇敢選擇當全職媽媽
那一刻
與自己來場約會吧
不被領情的愛讓你好受傷
娘家是最堅實的后盾
不著急
回歸職場后的內心拉扯
婚姻里，女人不做理所當然的仙杜瑞拉
做你想要的模樣