01悅品白茶
02瑜伽之光
03早安瑜伽
04瑜伽調(diào)整：基本理論和技巧…
05筋膜瑜伽：喚醒結(jié)締組織療…
06高校足球教學(xué)與訓(xùn)練創(chuàng)新設(shè)…
07想吃什么就吃什么，怎么吃…
08青少年羽毛球入門教程（全…
09拉筋讓你更年輕
10我的健康瘦生活
王春明，許麗珍
本書主要介紹艾揚(yáng)格瑜伽常用體式的梵語名稱，根據(jù)艾揚(yáng)格瑜伽初級(jí)教程，艾揚(yáng)格…
可購
（法）弗雷德里克-勒博耶
作者使用優(yōu)美的語言和圖片，通過簡單易懂的描述，激發(fā)讀者對(duì)瑜伽習(xí)練的興趣，…
立川武藏
《瑜伽哲學(xué)》是一部詳細(xì)介紹瑜伽思想的名著，由日本著名印度哲學(xué)家立川武藏所…
柳柳
食欲是人的本能，人很難靠意志力通過節(jié)食長期對(duì)抗自己的天性，暴食、反彈是大…
于欣力；蔡春陽；余松松；王贊貽；[印]媛坤…
本書以古印度哈他瑜伽的代表之作、哈他瑜伽三部曲為依據(jù)，在傳承古籍中瑜伽體…
B.K.S.艾揚(yáng)格 著
1918年12月14日生于印度一個(gè)貧困家庭，歷經(jīng)虛弱與病痛相伴的童年、孤立無助的…
于伽
本書介紹了陰瑜伽的基本知識(shí)、修復(fù)功能及相關(guān)體式序列。針對(duì)女性關(guān)注的各種健…
[美] 桑德拉·安德森、羅爾夫·索…
對(duì)初級(jí)的瑜伽練習(xí)者來說，專注于體位法、調(diào)息法、放松法與冥想練習(xí)，并將其整…
(美) 凱莉·索洛威，汪黎明, 許婕, 劉…
了解你的身體及其解剖結(jié)構(gòu)，無論水平如何，你都可以提高瑜伽的練習(xí)效果。這本…
B.K.S. 艾揚(yáng)格（B.K.S. Iyengar）
1966年，艾揚(yáng)格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介紹瑜伽的練習(xí)方法，在西方…
【英】丹妮爾·柯林斯 著，周雯 譯
享譽(yù)全球的面部瑜伽創(chuàng)始人丹妮爾·柯林斯將自己積累了超過18年的經(jīng)…
趙璇 著
全天候坐在辦公桌前，使上班族的身體面臨著視覺疲勞，腰、腹、臀部的肌肉老化…
趙璇 編
本書主要介紹了適合晚上練伽體式、注意事項(xiàng)和效果，結(jié)束了一天的工作之后，身…
晨起練瑜伽可以喚醒量，開啟元?dú)鉂M滿的一天，本書主要介紹了適合晨起時(shí)練伽動(dòng)…
楊嘉麗
由擁有多年執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的瑜伽老師打造，從理論、實(shí)踐、應(yīng)用三方面展開，細(xì)致介紹…
[印]B.K.S.艾揚(yáng)格 著 余麗娜 譯
這本書是B.K.S.艾揚(yáng)格在歐洲各國的演講結(jié)集，書中介紹了瑜伽的基本知識(shí)，能讓…
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