01女性瑜伽與健康
02我的最后一本減肥書
03陰瑜伽:從平衡之身到平和…
04瑜伽師地論真實義品直解
05中國民食史
06零基礎學瑜伽
07正念陰瑜伽:自我療愈與轉…
08中華茶美學
09世界葡萄酒分級
10瑜伽文化常識
[英] 斯科特·塔奇 著;王曉剛 譯
《無器械健身完全指導》給出了120套健身訓練方案,將幾十種徒手或者使用簡單…
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田同生 著;田十川 繪
一旦決定要開啟世界馬拉松大滿貫的征程,在選擇賽事、報名、訓練的時候要注意…
張昱東 著
由侯春秀先師所傳的侯氏太極拳即是“傳統(tǒng)三合一太極拳”,它以外練拳架為基礎…
權成 著
《國術叢書·第20輯:李復禎心意六合拳》不是羅列資料,而是師弟在習武過…
羅濱 著
《人體功能系統(tǒng)及其運動健康促進》介紹了人體各功能系統(tǒng)的形態(tài)結構與功能特點…
于凈 編
外人只覺你光彩照人,絕看不見雕琢之工。這正是現(xiàn)代女性所追求的自然美?!蹲浴?/p>
她品時尚課題組 編
“純瘦不等于美”,女性圓潤的曲線身姿才是健康美的標準?!度贾p松瘦:豐胸…
谷金波,那春艷 著
為滿足廣大群眾對游泳技術學習和健身的需要,推廣普及游泳運動,《大眾游泳自…
[日] 今津正美 著;寒武紀 譯
“美調正”,一種全新的自力美容瘦身理念。不用吃減肥藥,不用去整形中心,通…
[日] 川越學 編;趙維真 譯
《馬拉松完全指南》是Second Wind AC 總教練川越 學畢生經(jīng)驗的結晶,是馬拉松…
[美] 皮特·麥吉爾,[美] 托馬斯·…
《全民跑步:跑步者的全身健身計劃》是一本信息量全、綜合性強并且很實用的訓…
[美] 保羅·克萊里西(Paul C.Clerici…
如果你是跑步運動員或者熱衷于跑步的話,僅“波士頓”一個詞就足以詮釋跑步運…
零成本健身計劃編寫組 編
想擁有一身結實、飽滿的肌肉,又苦于沒有太多的時間和精力投入練習,很多健身…
張婷媗 著
《6分鐘瘦一身》44歲馬甲線女神張婷媗最新減脂肥塑形力作。99%的人一定瘦!動…
張志華 編
《天然減肥術》主要介紹肥胖因素與危害,科學合理減肥的知識,天然減肥食材,…
王佳威,牛雪彤 著;牛雪彤 攝影
《自行車騎行裝備寶典》由美利達自行車店店主、專業(yè)自行車裝備技師集結最新騎…
名師出高圖編寫組 編
使用啞鈴健身,既簡單易學又物美價廉?!睹麕煶龈邎D:啞鈴健身初學到精通》幫…
[德] 揚·維特菲爾德,[德] 伊洛娜…
《跑酷健身》自2010年在德國出版以來,穩(wěn)居跑酷圖書暢銷榜榜首,被無數(shù)跑酷達…
張東武 編
《從零開始學太極》主要講述了陳氏太極的基礎入門方法,從太極拳的起源歷史到…
[英] 喬安娜·霍爾 著;姜貽嫻,衛(wèi)昱 …
《走路圣經(jīng):健走不僅僅讓你瘦》堪稱是健走中的走路圣經(jīng)?! 蹲呗肥ソ?jīng):健…
[韓] 男性生活頻道XTM欄目 編;王楷槿 譯
健身是一個男人認識自我的途徑,一生修煉的過程?! №n國男性生活頻道XTM欄…
LuLu 著
明明體重下降為何穿緊身服裝還是不好看? 體重不高身形卻十分臃腫? 瘋…
何麗 著
超重和肥胖已經(jīng)成為我國嚴重的健康問題,因大部分體重超標的人都患有或將患有…
黃愛玲 著
社會的多元化,其實每個人肥胖原因、飲食習慣、生活作息都不一樣,即使是同一…
布梵 編
瑜伽特有的呼吸法和體位法,讓人們在優(yōu)雅舒適的聯(lián)系中,恰到好處地刺激身體器…
單述剛,雙福 編
《圖解拉伸保健操》針對現(xiàn)代人的生活習慣、常見身體問題,并結合實際教學經(jīng)驗…
段曉峰,趙子旭 著;牛雪彤 攝影
《看圖學跆拳道》是跆拳道入門圖書,由國家一級教練員、國家一級跆拳道運動員…
吳棟 著
《像戀愛一樣去跑步》是一本專門寫給跑步新手的跑步書。作者吳棟以自己的親身…
王詠紅 編
上篇 了解一些基本知識 / 009一、缺少身體活動的危害 / 010二、適量身體活動…
韓俊 著;漢竹 編
不管你是剛剛接觸普拉提,還是一位瑜伽粉,這本書都將提供你亟需的幫助。世界…
劉真 著
男人見了會心動、女人見了會羨慕的劉真,終于出書啦! 鏡頭下的她,完美仿…
[美] 蓋里·陶比斯(Gary Taubes) 著…
為什么有的人吃再多也不胖,有的人喝涼水也發(fā)胖?為什么嚴格、認真節(jié)食的人依…
[印] 毗耶娑 著;王志成,靈海 譯;汪瀰 ?!?/p>
《薄伽梵歌(注釋本)》是印度文化的核心和精神內核,是印度瑜伽三大經(jīng)典之一…
[美] 埃里克·古德曼,[美] 彼得·…
核心基礎運動是由脊骨神經(jīng)醫(yī)師埃里克·古德曼和世界頂尖運動員的體適能教…
付冬賀 著
對于男人來說,健身就是一場一個人的戰(zhàn)爭,戰(zhàn)友是你自己,對手也是你自己,武…
李惠君 著
“享宅,享瘦,享健康”,時下的高壓生活,讓我們透不過氣,一份獨享的時光,…
[荷] 喬伊·馬丁納,[荷] 羅伊·馬…
胖的女孩要減肥、瘦的女孩也嚷著要減肥,似乎女人這一輩子都在跟身上的脂肪做…
武宗楊 著
懷孕對大多數(shù)女人來說意味著放松和大吃特吃,同時也意味著身材走樣,而在武宗…
[德] 英格·弗洛伯斯 著;王瑜蔚 譯
想要擁有健美的身材,不需要用高科技的運動器材,最有效的運動工具是我們的身…
斌卡 著
十年前,我開始了自己的健身訓練。然而,我卻走了不少彎路,聽信了不少錯誤的…