[法] 大衛(wèi)·勒里什 著;馬青 譯
健身是現(xiàn)代人生活方式中必需的一部分,人天生需要運(yùn)動(dòng)!作為法國著名運(yùn)動(dòng)教練…
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吳廉卿 編
《健美運(yùn)動(dòng)理論基礎(chǔ)》從健美運(yùn)動(dòng)歷史發(fā)展出發(fā),對(duì)健美運(yùn)動(dòng)在國內(nèi)外的發(fā)展?fàn)顩r…
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吳廉卿 著
《健美運(yùn)動(dòng)技術(shù)方法》從健美運(yùn)動(dòng)歷史發(fā)展對(duì)健美運(yùn)動(dòng)在國內(nèi)外發(fā)展進(jìn)行線條式梳…
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運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的研究已經(jīng)證實(shí),久坐少動(dòng)是人類健康的巨大威脅,讓自己動(dòng)起來,遠(yuǎn)離…
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《看圖學(xué)游泳》由擁有美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)ACSM—CPT私人教練認(rèn)證、AASFP亞洲運(yùn)動(dòng)及…
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名師出高圖編寫組 編
人體在長期進(jìn)行某一種動(dòng)作后,特定使用的肌肉就會(huì)痙攣、僵硬。你是不是發(fā)現(xiàn)自…
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[韓] 樸桂煥,[韓] DietMarket,[韓] 邊學(xué)…
最厲害的減肥計(jì)劃專家們共同完成的減肥版?!稖p肥圣經(jīng)》由韓醫(yī)院長、體能訓(xùn)練…
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薛安日 著
天有三寶日、月、星,地有三寶水、火、風(fēng),人有三寶精、氣、神。精是“基礎(chǔ)”…
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何燕南 著
愛美之心,人皆有之,好身材是美麗的時(shí)尚標(biāo)簽。在現(xiàn)如今這個(gè)以瘦為美的時(shí)代里…
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