藥食驗方

　　本書的特色是按照不同的常見病選擇單味藥進(jìn)行調(diào)理和防治常見病，作者分門別類歸納了易于取得的中藥單方，按照四季特點和藥物的性味并結(jié)合不同體質(zhì)推薦了療效較好的傳統(tǒng)中藥進(jìn)行不同方法的制備，按照內(nèi)外婦兒科共推薦了5000余種單味藥的祛病養(yǎng)生方，取材方便，簡便易行，適合推薦給中老年讀者通過食療養(yǎng)生保健時參考。

　　作者系統(tǒng)學(xué)習(xí)過中醫(yī)學(xué)理論并取得了按摩師資格，研究中醫(yī)食療方30余年，總結(jié)單方數(shù)千個并集結(jié)成冊。本書的特色是用獨味藥治療常見病，簡單方便，比較適合普通百姓保健養(yǎng)生。