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幸福學(xué)堂十五講

幸福學(xué)堂十五講

定 價:¥38.00

作 者: 《幸福學(xué)堂十五講》編委會
出版社: 北京大學(xué)出版社
叢編項:
標 簽: 心理健康 心理學(xué)

ISBN: 9787301288603 出版時間: 2017-11-01 包裝:
開本: 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  隨著我國經(jīng)濟快速發(fā)展、社會急劇轉(zhuǎn)型,有關(guān)心理健康與幸福感的話題愈發(fā)火熱。心理健康不僅是個體生存質(zhì)量的關(guān)鍵,也是社會和諧發(fā)展的基礎(chǔ)。 \n北京大學(xué)幸福學(xué)堂是2014年啟動的北京大學(xué)教職工心理健康支持計劃,通過系列培訓(xùn)引導(dǎo)教職工提高心理健康意識、豐富心理健康知識,更好地建設(shè)幸福、傳遞幸福。本書精選北京大學(xué)幸福學(xué)堂的部分課程實錄,集結(jié)來自北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所、心理與認知科學(xué)學(xué)院、心理健康教育與咨詢中心、心理咨詢治療中心的15位專家,內(nèi)容涵蓋工作、家庭和社會生活的多個層面,使北大的優(yōu)質(zhì)教育資源惠及更多民眾、溫暖更多家庭。

作者簡介

  北京大學(xué)工會主編圖書,編委會成員包括來自北京大學(xué)心理與認知科學(xué)學(xué)院、北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所、北京大學(xué)醫(yī)院心理咨詢與治療中心的各領(lǐng)域?qū)<液蛯W(xué)者。

圖書目錄

應(yīng)用行為分析與兒童行為管理 郭延慶 

情緒調(diào)節(jié) 張昕 

網(wǎng)絡(luò)時代的心理健康 徐凱文 

溝通技巧 孫偉 

關(guān)注老年人心理健康 孫新宇 

兒童期的親子關(guān)系 林紅 

群體活動培養(yǎng)青少年領(lǐng)導(dǎo)力 童佳瑾 

如何保持記憶健康 于欣 

積極心理學(xué)——以心理資本應(yīng)對壓力 劉海驊 

幸?;橐鼋ㄔO(shè) 方新 

情緒障礙的識別與處理 王向群 

睡眠ABC 孫洪強 

群里對幸福感與道德行為的影響 張智勇 

現(xiàn)代職業(yè)情境下的自控力 姚翔 

后記

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