楊班侯大功架太極拳精要

定　價(jià)：￥20.00

作　者：	喻承鏞
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787500947943	出版時(shí)間：	2017-12-01	包裝：
開本：		頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　楊班侯所傳太極拳九訣，在太極拳界頗有影響，被譽(yù)為“字字珠璣，句句錦繡”。楊式其他分支無傳。《楊班侯大功架太極拳精要》錄出楊班侯傳九訣、五個(gè)要領(lǐng)原文，并加以注解；展示了楊班侯八十一式大功架太極拳舒展大方、簡(jiǎn)潔明快、注重實(shí)用、以技擊為主、兼具健身的特點(diǎn)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《楊班侯大功架太極拳精要》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章楊班侯大功架太極拳要訣
第一節(jié) 太極拳九個(gè)要訣原文
（一）全體大用訣
（二）十三字行功訣
（三）十三字用功訣
（四）八字法訣
（五）虛實(shí)訣
（六）亂環(huán)雙訣
1．亂環(huán)術(shù)法訣
2．三環(huán)九轉(zhuǎn)訣
（七）陰陽訣
（八）十八在訣
（九）五字雙訣
1．五字經(jīng)訣
2．輕重分勝負(fù)五字訣
第二節(jié) 太極拳五個(gè)要領(lǐng)原文
（一）六合勁
（二）十三法
（三）五法
（四）八要
（五）全力法
第二章太極拳九訣注釋
第一節(jié) 全體大用訣
第二節(jié) 十三字行功訣
第三節(jié) 十三字用功訣
第四節(jié) 八字法訣
第五節(jié) 虛實(shí)訣
第六節(jié) 亂環(huán)雙訣
（一）亂環(huán)術(shù)法訣
（二）三環(huán)九轉(zhuǎn)訣
第七節(jié) 陰陽訣
第八節(jié) 十八在訣
第九節(jié) 五字雙訣
（一）五字經(jīng)訣
（二）輕重分勝負(fù)五字訣
第三章楊班侯八十一式大功架太極拳
第一節(jié) 楊班侯八十一式大功架太極拳名稱
第二節(jié) 楊班侯八十一式大功架太極拳的練法及技擊含義
附錄楊班侯大功架太極拳傳承表