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青少年體育運動指導(dǎo)與實踐

青少年體育運動指導(dǎo)與實踐

定 價:¥128.00

作 者: (美)羅賓·S. 維萊,梅利莎·A. 蔡斯 著,徐建方,王雄 譯
出版社: 人民郵電出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 體育?運動 體育理論與教學(xué)

ISBN: 9787115465597 出版時間: 2017-11-01 包裝:
開本: 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《青少年體育運動指導(dǎo)與實踐》以“一切為了孩子”為核心,“發(fā)展適應(yīng)性實踐(DAP)”為原則,首先介紹了包括理念和目標(biāo)在內(nèi)的青少年體育運動基礎(chǔ)知識,接著解析了青少年的身體和心理發(fā)育特點并指出應(yīng)為青少年改編體育運動和正確進(jìn)行技能教學(xué)。此外,《青少年體育運動指導(dǎo)與實踐》闡釋了合理設(shè)計青少年體育活動強(qiáng)度的重要性,指出了青少年體育運動中存在的倦怠和損傷問題。最后,《青少年體育運動指導(dǎo)與實踐》對青少年體育運動中的社會因素進(jìn)行了全面分析,旨在幫助青少年體育運動的領(lǐng)導(dǎo)者、教練員、家長及其他參與者制定滿足青少年獨特發(fā)展需求的決策和行動計劃,讓青少年在體育運動中提高身體素質(zhì),獲得愉快體驗。

作者簡介

  羅賓·S. 維萊博士是俄亥俄州邁阿密大學(xué)運動與健康系教授,她已經(jīng)在那里工作了超過 30 年。她全身心地投入到青少年體育運動事業(yè)中,是該領(lǐng)域的教練、教育家、研究員和顧問。維萊博士是美國應(yīng)用運動心理學(xué)會(AASP)的前主席,并且是 AASP 認(rèn)證的體育心理學(xué)顧問和 USOC 體育心理學(xué)注冊處的成員。她在眾多期刊編輯審查委員會中擔(dān)任職務(wù),同時是 The Sport Psychologist 的終審編輯。梅利莎·A. 蔡斯博士是俄亥俄州邁阿密大學(xué)運動與健康系教授,工作時間超過 20年。她的專業(yè)研究領(lǐng)域是兒童體育教學(xué)效果和自信心,目標(biāo)是提升兒童的學(xué)習(xí)動機(jī)效果。蔡斯博士被 AASP 提名為會員,而且是獲得AASP 認(rèn)證的體育心理學(xué)顧問。此外,蔡斯博士還是AASP 的官方出版物 Journal of Sport Psychology in Action 的創(chuàng)刊編輯。

圖書目錄

"致謝 x

引言 xi

第1 部分 青少年體育運動基礎(chǔ)知識 1

第1 章 青少年體育運動概述  3

青少年體育運動的種類  4

青少年體育運動的參與形式  9

阻礙青少年參加體育運動的因素  16

青少年體育運動支持機(jī)構(gòu)  19

本章小結(jié)  19

第2 章 青少年體育運動的發(fā)展  25

體育運動進(jìn)入學(xué)校的時間以及原因  26

為什么校外青少年體育運動變得如此受歡迎  28

美國《教育法修正案》第九條是如何改變美國青少年體育運動的  29

為什么棒球小聯(lián)賽如此受歡迎  32

為什么美國基層青少年體育運動項目缺乏國家支持  34

家長培養(yǎng)方式的變化如何影響青少年體育運動的發(fā)展  34

本章小結(jié)  36

第3 章 青少年體育運動的理念和目標(biāo)  41

POPP 流程:從理念到行動  42

青少年體育運動的目標(biāo)應(yīng)該是什么  44

青少年體育運動理念和目標(biāo)之間的關(guān)鍵沖突點  46

不適合青少年發(fā)展的理念和目標(biāo)帶來的結(jié)果  53

在孩子成年之前挖掘出""最優(yōu)秀的青少年運動員""  54

青少年體育運動的棕櫚葉社區(qū)模型  57

青少年體育運動理念和POPP 流程的例子  58

本章小結(jié)  59

第2 部分 青少年的身體發(fā)育和準(zhǔn)備就緒情況 63

第4 章 身體生長和成熟  65

生 長  66

成 熟  68

身體的生長和發(fā)育成熟狀態(tài)對體育運動機(jī)會和表現(xiàn)的影響  76

本章小結(jié)  80

第5 章 技能學(xué)習(xí)和競爭的準(zhǔn)備就緒情況  85

什么是準(zhǔn)備就緒  86

運動技能發(fā)展的山峰模型  89

運動技能發(fā)展的敏感時期  95

認(rèn)知準(zhǔn)備就緒情況  97

越早越好嗎  98

孩子們應(yīng)該什么時候開始參加有組織的青少年體育運動  100

本章小結(jié)  103

第6 章 動機(jī)和社會心理發(fā)展  109

孩子們?yōu)槭裁匆獏⒓忧嗌倌牦w育運動  110

能 力  111

如何對待失敗恐懼和完美主義(壘路徑 1)  114

自主性  121

關(guān)聯(lián)性  126

本章小結(jié)  128

第7 章 為青少年改編體育運動  133

為什么應(yīng)該為青少年改編體育運動  134

成年人為什么抵制改編青少年體育運動  139

應(yīng)該做什么改變  140

本章小結(jié)  143

第8 章 青少年運動員的技能教學(xué)  147

五步教學(xué)周期  148

最大化學(xué)習(xí)效果的教學(xué)策略  154

本章小結(jié)  159

第3 部分 青少年體育運動的活動強(qiáng)度 163

第9 章 身體訓(xùn)練和青少年運動員  165

身體活動和訓(xùn)練對孩子的積極影響  166

強(qiáng)度過大的身體訓(xùn)練對青少年的負(fù)面影響  169

青少年運動員身體訓(xùn)練指導(dǎo)原則  175

本章小結(jié)  181

第10 章 青少年體育運動中的天賦發(fā)展  187

關(guān)于天賦發(fā)展的基礎(chǔ)知識  188

如何發(fā)掘天賦,怎么判斷誰有天賦  191

訓(xùn)練和先天素質(zhì)對體育專業(yè)技能的相對影響  194

發(fā)展體育運動天賦的最好辦法是什么  198

青少年體育運動的專業(yè)化  206

基于專業(yè)化需求的體育運動分類  212

培養(yǎng)青少年運動員天賦和幸福感的技巧  214

本章小結(jié)  215

第11 章 青少年體育運動中的壓力和倦怠  219

壓力是一個過程  220

青少年運動員面臨的要求(壓力源)  221

青少年運動員對要求的評估  225

青少年運動員對壓力的應(yīng)對  226

壓力過程的結(jié)果  229

爽快是青少年運動員的終極目標(biāo)  229

青少年體育運動中的倦怠  231

本章小結(jié)  234

第12 章 青少年體育運動中的損傷  237

青少年體育運動損傷基礎(chǔ)知識  238

過勞性損傷  239

骺板損傷  244

女運動員前十字韌帶損傷  246

青少年體育運動中的腦震蕩  250

法律責(zé)任和緊急行動計劃  253

本章小結(jié)  255

第4 部分 青少年體育運動的社會因素 259

第13 章 青少年體育運動中的文化修養(yǎng)  261

文化修養(yǎng)連續(xù)體  262

性別和青少年體育運動  263

青少年體育運動中社會性別差異的產(chǎn)生原因  266

青少年體育運動中的種族和民族  269

性取向和青少年體育運動  271

殘疾和青少年體育運動  272

青少年體育運動中的性侵犯  275

本章小結(jié)  277

第14 章 教練和青少年體育運動  281

教練教育和認(rèn)證  282

招聘青少年體育運動教練  286

評價青少年體育運動教練  286

構(gòu)建青少年體育教練的技能體系  287

青少年體育教練的核心技能:溝通技能  289

本章小結(jié)  294

第15 章 家長和青少年體育運動  299

父母與孩子之間關(guān)系的基礎(chǔ)  300

父母在青少年體育運動中的三個角色  303

家長在青少年體育運動中的正面行為  307

正確理解家長陷阱  310

青少年體育運動中的家長教育  314

本章小結(jié)  316

第16 章 青少年體育運動中的道德和生活技能培養(yǎng)  319

體育運動中的道德行為相關(guān)術(shù)語  321

體育精神與道德行為的關(guān)系  323

促進(jìn)青少年運動員體育精神、道德和生活技能發(fā)展  332

本章小結(jié)  336

結(jié)語 341

附錄A 100 分練習(xí)  342

附錄B 設(shè)計指導(dǎo)原則時要考慮的問題  343

附錄C 關(guān)于生長和發(fā)育的案例  344

附錄D 給家長解釋賽季評估的知情信  345

附錄E 為什么參加體育運動的調(diào)查  346

附錄F 青少年體育運動的動機(jī)氛圍測量  347

附錄G 動機(jī)案例研究  349

附錄H 體育運動天賦發(fā)展環(huán)境調(diào)查問卷(節(jié)選)  350

附錄I 運動員對比賽的反應(yīng)  353

附錄J 專注于可控因素  355

附錄K 緊急行動計劃  356

附錄L 教練考核表  358

附錄M 運動員對教練員的評價  359

關(guān)于作者 360

參考文獻(xiàn) 361

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