好媽媽不吼不叫給孩子立規(guī)矩

序言
前言
開(kāi)篇語(yǔ)：立志做一個(gè)不吼不叫的好媽媽/
上篇 不吼不叫給孩子立規(guī)矩是對(duì)他*的尊重

*章 給孩子立規(guī)矩前，認(rèn)識(shí)孩子的獨(dú)立性
1.認(rèn)識(shí)孩子獨(dú)立性的發(fā)展，并順應(yīng)這種發(fā)展 /
2.了解孩子的性格，性格會(huì)影響孩子的獨(dú)立性/
3.引導(dǎo)“慢熱型”“激進(jìn)型”的孩子獨(dú)立/
4.孩子是獨(dú)立的個(gè)體，并不是我們的附屬品/

第二章 給孩子立規(guī)矩前，知道他到底需要什么
1.認(rèn)可——孩子需要他人的認(rèn)同與肯定/
2.關(guān)注——孩子需要他人關(guān)注的目光/
3.呵護(hù)——孩子需要媽媽精心地愛(ài)護(hù)/
4.陪伴——孩子需要媽媽用心地陪伴/
5.信任——孩子需要媽媽對(duì)他有足夠的信任感/
6.知情權(quán)——孩子需要知道點(diǎn)實(shí)情或內(nèi)情/
7.安全感——孩子需要讓自己感到安全/

第三章 給孩子立規(guī)矩前，要有的幾點(diǎn)準(zhǔn)備
1.給孩子立規(guī)矩，不是“叫”他去做什么/
2.關(guān)于孩子，我們必須提前弄清三件事/
3.媽媽先讓自己在“規(guī)矩”里成長(zhǎng)/
4.評(píng)估孩子和自己的實(shí)際情況，并做出計(jì)劃/
5.請(qǐng)孩子參與到立規(guī)矩的過(guò)程中來(lái)/
6.把規(guī)矩有效地貫徹下去，可以稍作調(diào)整/

第四章 給孩子立規(guī)矩時(shí)，孩子為什么會(huì)抵觸
1.明明跟孩子立好了規(guī)矩，可他就是不遵守/
2.給孩子立規(guī)矩，對(duì)他的期望值應(yīng)該合理/
3.了解孩子的情緒反應(yīng)過(guò)程，理解孩子的抵觸行為/
4.反思自己的情緒反應(yīng)：沖動(dòng)易怒還是沉著冷靜/

中篇 用立規(guī)矩的方式培養(yǎng)孩子的契約意識(shí)

第五章 給孩子立規(guī)矩，這樣教他管好自己
1.教孩子學(xué)會(huì)正確地吃飯/
2.教孩子學(xué)會(huì)自己睡覺(jué)/
3.引導(dǎo)孩子主動(dòng)去洗澡/
4.幫助孩子自主控制大小便/
5.教孩子自己疊衣服、整理房間/
6.引導(dǎo)孩子把用過(guò)的東西放回原處/
7.培養(yǎng)自制力，對(duì)孩子適度延遲滿足/

第六章 用規(guī)矩教孩子學(xué)會(huì)尊重，不要唯我獨(dú)尊
1.先要尊重孩子：進(jìn)房間要敲門(mén)，動(dòng)他的東西要征得同意/
2.不要因?yàn)?ldquo;我是媽媽”就凌駕于孩子之上，不粗暴、不專制/
3.尊重孩子的成長(zhǎng)規(guī)律，要懂得“慢養(yǎng)”孩子/
4.學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子，他在表達(dá)自己時(shí)不要試圖去打斷他/
5.尊重也要掌握一定的原則，靈活切勿死板/
6.5個(gè)規(guī)矩教會(huì)孩子尊重他人，讓他好好與人相處/

第七章 正確解讀孩子的行為，跟他有個(gè)約定
1.頂嘴——這真的是孩子挑釁父母的行為嗎/
2.沖動(dòng)——孩子大發(fā)脾氣其實(shí)也沒(méi)有什么大不了的/
3.攻擊——咬人、打人、踢人……發(fā)現(xiàn)背后的原因/
4.詛咒——罵人、說(shuō)臟話……可能他正處在敏感期/
5.撒嬌——正確解讀，并接受孩子的這種行為/

下篇 不吼不叫給孩子立規(guī)矩，也要講究技巧

第八章 給孩子立規(guī)矩，就要放手讓他自己走
1.讓孩子自己承擔(dān)過(guò)失，給他一點(diǎn)小懲罰/
2.允許孩子犯錯(cuò)，以后不再犯同一種錯(cuò)/
3.對(duì)孩子保護(hù)不要過(guò)度，干涉不要過(guò)多，要求不要過(guò)分/
4.不剝奪孩子體驗(yàn)失敗的機(jī)會(huì)/
5.對(duì)“笨手笨腳”的孩子，要忍住不去幫忙/
6.給孩子自主做事的機(jī)會(huì)，讓他自己去安排/
7.不要打擾孩子自?shī)首詷?lè)，不要總是陪他一起玩兒/
8.切忌告訴孩子“你應(yīng)該……”“你不應(yīng)該……”/

第九章 給孩子立規(guī)矩，要“自由與規(guī)矩并行”
1.給孩子自由發(fā)展的空間，但自由要適度/
2.允許孩子自由探索，引導(dǎo)和鼓勵(lì)他的探索行為/
3.別讓拆壞的東西扼殺孩子的探索欲/
4.給孩子立規(guī)矩，要讓他心悅誠(chéng)服、心甘情愿/
5.給孩子立規(guī)矩，要考慮到他的能力/
6.孩子如果不守規(guī)矩，媽媽一定要保持冷靜/
7.不要對(duì)孩子嘮嘮叨叨，喋喋不休/
8.不要給孩子“清理戰(zhàn)場(chǎng)”，讓他自己來(lái)負(fù)責(zé)/
9.教孩子學(xué)習(xí)餐桌禮儀，懂用餐規(guī)矩/

第十章 孩子需要規(guī)矩，也需要“強(qiáng)勢(shì)”的管教
1.用“積極”的管教取代“消極”的管教/
2.要敢于拒絕孩子的不合理要求/
3.罵孩子并不是管教，只是發(fā)泄情緒/
4.對(duì)孩子愛(ài)在左管教在右，到底能不能“懲戒”/
5.不要對(duì)孩子說(shuō)“*后一次警告你！”/
6.不要讓怒氣控制我們，要學(xué)會(huì)掌控情緒/
7.糾正孩子的行為偏差，不要以為“樹(shù)大自然直”/
8.對(duì)孩子少點(diǎn)無(wú)效的命令，多點(diǎn)實(shí)際的指導(dǎo)/

第十一章 給孩子立規(guī)矩，表?yè)P(yáng)與批評(píng)一個(gè)都不能少
1.孩子有很多優(yōu)點(diǎn)，期待你去發(fā)現(xiàn)/
2.表?yè)P(yáng)要具體充分，注意語(yǔ)氣，切忌“上癮”/
3.批評(píng)時(shí)，看著孩子的眼睛，語(yǔ)言簡(jiǎn)短/
4.批評(píng)的是孩子的行為而不是他的人格/
5.說(shuō)明批評(píng)孩子的理由，讓他知道為什么挨批評(píng)/
6.把“不能做……”改為“要這樣做……”/
7.批評(píng)孩子時(shí)的主語(yǔ)是“我”而不是“你”/
8.批評(píng)孩子時(shí)，一定不要“翻舊賬”/