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健身日歷(2020)

健身日歷(2020)

定 價(jià):¥108.00

作 者: 陳柏齡 著
出版社: 清華大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787302536567 出版時(shí)間: 2019-09-01 包裝: 精裝
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 736 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  這是一本日歷 這是一本健身書(shū),260個(gè)健身小錦囊,每天進(jìn)步一點(diǎn) 這是一本“繪本”,可愛(ài)萌寵的精靈鼠陪你每一天 這是一本手賬,365頁(yè)留白等你記錄

作者簡(jiǎn)介

  陳柏齡,健身科普作者,健身行業(yè)創(chuàng)業(yè)者,「怪獸制造」創(chuàng)始人,超級(jí)猩猩高級(jí)顧問(wèn),今日頭條簽約作者、keep簽約作者。2012年開(kāi)始在網(wǎng)絡(luò)上撰寫(xiě)了累計(jì)數(shù)十萬(wàn)的科普文章,在知乎、微博、微信公眾號(hào)上累計(jì)有100萬(wàn)關(guān)注者,幫助數(shù)千萬(wàn)計(jì)的中國(guó)人獲取更接地氣的健身知識(shí),曾開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)健身教學(xué)課程累計(jì)報(bào)名人數(shù)超過(guò)30000名,2017年香港國(guó)際健力資格賽105kg級(jí)別,曾指導(dǎo)學(xué)員參加國(guó)內(nèi)多屆健力賽事,共取得4金3銀3銅的成績(jī)。

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