控制你的情緒，不然你就輸了

定　價(jià)：￥38.80

作　者：	李曉嬡著
出版社：	煤炭工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787502073183	出版時(shí)間：	2019-07-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁(yè)數(shù)：	226	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　對(duì)人一個(gè)人來(lái)說(shuō)，世界怎么改變并不重要，重要的是我們內(nèi)心的世界不要陷入因外因而帶來(lái)的煩惱漩渦中。細(xì)細(xì)琢磨一番，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)讓我們煩惱的不是事情，而是心情。不是這個(gè)世界有苦難、有是非，有善惡，而是我們沒(méi)有一顆智慧透徹的心來(lái)觀察它，了解它。《控制你的情緒，不然你就輸了》講述一個(gè)人之所以能夠成功，并不是因?yàn)樗娜松缆芬环L(fēng)順。也不是因?yàn)樗谐旱哪芰?，而只是因?yàn)樗朴诳刂谱约旱男那椋蛉绱?，他才能在狂風(fēng)暴雨中看到美麗的彩虹，甚至能在一敗涂地之后迎來(lái)輝煌和成功。失敗是暫時(shí)的，不為失敗而沮喪，時(shí)刻保持良好的心境，才能看到更美好的未來(lái)。

作者簡(jiǎn)介

　　無(wú)

圖書目錄

第一章
在浮躁毀了你之前，讓心靜下來(lái)
鎖住浮躁，靜下心來(lái)
清除心中雜念，耐心等待
駕馭自己的心境
放下心中的怨恨舊
面對(duì)失敗，靜下心來(lái)
用寬容的心境對(duì)待人生
別讓不平影響你
獲得心靈的平衡
打開心靈的情緒之窗
第二章
賦予心境一分空靈
排除悲觀的情緒
賦予心境一分空靈
心靜是一種力量
別給心靈上了枷鎖
心態(tài)決定人生
豁達(dá)的心境
不要給心境設(shè)限
客觀地面對(duì)現(xiàn)實(shí)
清醒地認(rèn)識(shí)自己
剔除心靈的矛盾
第三章
善待生命
珍惜生命
讓心境充滿快樂(lè)
釋放驛動(dòng)的心
愛(ài)上自己
珍視自己的價(jià)值
愛(ài)需要自由的空間
超越生命之愛(ài)
心境的愛(ài)與真誠(chéng)
第四章
善待友誼
給心靈一個(gè)空間
善于交往
善于換位思考
學(xué)會(huì)贊美他人
在心境中培養(yǎng)親和力
確定你的價(jià)值觀
第五章
從容地生活
生活需要信仰
時(shí)間有限，生命不止
生活需要追求完美
在平淡中體會(huì)生活的幸福
從容地享受生活