誰都沒資格，輕易否定我

第一章 感謝現(xiàn)在不將就的自己

未來的你，終將感謝現(xiàn)在不將就的自己 //002
增大“能力碗”，才能安放心中夢想 //007
你以為的絕路，走下去便是坦途 //015
眼下的煩惱里，藏著你的未來 //020
請把別人不屑的事做到極致 //025
我們能做的，就是做好自己 //031
現(xiàn)在的拼，是為了將來遠(yuǎn)離危機(jī) //036


第二章 活得漂亮就得對(duì)自己“狠”一點(diǎn)

差不多就行，那你就會(huì)和別人差很多 //044
存在感，請用實(shí)力來宣示 //048
活得漂亮的人，都是“狠”角色 //052
跑起來，才能感受風(fēng)的清涼 //057
請對(duì)自己說，我只是還沒贏 //061
擁抱幸福，請先讓自己強(qiáng)大起來 //065
再糾結(jié)下去，黃花菜都涼了 //069


第三章 你越強(qiáng)大，世界就越公平

不想當(dāng)“將軍”的士兵，同樣會(huì)是好士兵 //074
理想的工作，想想可以 //079
莫為“詩和遠(yuǎn)方”，就忽略“眼前的茍且”//083
活得累，都是因?yàn)椤把b”//087
請先設(shè)定好“人生小目標(biāo)”//091
“輸?shù)闷稹辈排涞蒙细嗑?//094
沒搞錯(cuò)吧！把職場首秀交給“它們”？ //099


第四章 這么努力，只是不想讓自己平庸至死

要發(fā)現(xiàn)問題，更要找到解決辦法 //106
你那么努力，為什么依然過得不舒坦？ //109
別把自己太當(dāng)回事 //114
你只是自以為很努力 //117
人生，不要浪費(fèi)在各種規(guī)劃中 //121


第五章 你不放棄，沒有人會(huì)輕易否定你

莫讓沖動(dòng)把你送進(jìn)“死亡榜單”//126
不做情緒的奴隸，才是命運(yùn)真正的主人 //130
人生最大的恐懼，就是恐懼本身 //134
生活是什么模樣，取決于你的注意力在哪 //138
一個(gè)人有沒有修養(yǎng)，就看這四點(diǎn) //142
誘惑面前見本性 //147


第六章 學(xué)會(huì)與這個(gè)世界獨(dú)處

別人不把你當(dāng)回事，你呢？ //152
很多人，20 多歲就“老了”//158
你為什么總想刷朋友圈 //161
找到盛放孤獨(dú)的容器 //164
不要刻意把太多人，請進(jìn)你的生命里 //169
“非典型女博士”的文化探尋 //174


第七章 高EQ是永不失效的通行證

聰明的極致是厚道 //182
沒有這一點(diǎn)，情商再高也是白搭 //186
你的善良必須帶點(diǎn)鋒芒 //190
你一生的運(yùn)氣，就藏在這四個(gè)字里 //194
斤斤計(jì)較，是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己 //199
我們的善良與寬容，應(yīng)該留給誰？ //203
學(xué)會(huì)拒絕，才能掌握人生的主動(dòng)權(quán) //206
吵架也是有技巧的 //211


后 記 //215