青春密碼：聽科學(xué)家講我們身邊的科技

　　每個(gè)人都向往青春常駐，但不一定了解抗衰老的原理，以及如何在生活中實(shí)行健康的生活方式。本書圍繞抗衰老的主題，從衰老機(jī)制、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、疾病預(yù)防、心理、護(hù)膚、生活習(xí)慣等方面向讀者推薦自我提升、保持健康的知識(shí)精髓和行動(dòng)方案。讀者可以從中發(fā)現(xiàn)實(shí)用的醫(yī)學(xué)、生理學(xué)知識(shí)，對(duì)日常生活中的細(xì)節(jié)加以改善，伴隨著歲月的腳步從容行走，變得更加優(yōu)雅與快樂。 本書旨在啟發(fā)讀者建立健康良好的生活方式，將醫(yī)學(xué)和生理學(xué)知識(shí)與心理、歷史、人文知識(shí)有機(jī)地結(jié)合起來，給讀者以閱讀的愉悅和思考的空間。

　　王欣，華中師范大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，理學(xué)博士。從事生理學(xué)及營養(yǎng)學(xué)等課程教學(xué)、感知覺與腦認(rèn)知方向研究的同時(shí)，長期致力于科普創(chuàng)作與宣傳，現(xiàn)為中國科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員、湖北省科普作家協(xié)會(huì)理事、湖北省生理學(xué)會(huì)理事、武漢科學(xué)家科普?qǐng)F(tuán)團(tuán)員。已出版科普書籍8種，多次獲得湖北省、武漢市、中科院頒發(fā)的優(yōu)秀科普作品獎(jiǎng)，獲湖北省先進(jìn)科普工作者稱號(hào)、2016年湖北省科技進(jìn)步獎(jiǎng)、2018年?duì)渴治磥砣珖鴥?yōu)秀少兒圖書投票榜科普類榜首。 代表作品有《百感交集：人類感覺之謎》《打開黑箱：通過36部經(jīng)典電影解密腦科學(xué)》《喬伊和他的動(dòng)物星球》《菁菁和她的魔法森林》。 歐陽麗莎，華中師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院教師，湖北省九三學(xué)社青年委員 九三畫院成員，武漢市美術(shù)家協(xié)會(huì)會(huì)員。2000年至2005年留學(xué)德國，獲明斯特應(yīng)用科學(xué)大學(xué)藝術(shù)系視覺信息設(shè)計(jì)碩士學(xué)位。師從于德國著名藝術(shù)設(shè)計(jì)大師Brueckner Hartmut教授，他的作品曾獲德國“世界*美的書”這一書籍藝術(shù)設(shè)計(jì)*高獎(jiǎng)項(xiàng)。于2011年入圍明德教師獎(jiǎng)候選人，出版多部專著、教材及插畫作品。在CSSCI，EI發(fā)表論文20余篇，被美國《科學(xué)引文索引》SCI收錄一篇、**期刊收錄一篇，湖北日?qǐng)?bào)專訪一篇。