親密關(guān)系的重建：如何在相處中做一個(gè)成熟的人

　　在愛情的每個(gè)階段，你該如何做？ 如何挑選伴侶？如何面對(duì)熱戀后的沖突期？如何放下傷痛感情？如何面對(duì)必然分離？ 這是一本教導(dǎo)人如何讓感情圓滿的實(shí)用指南。我們的一生都在追求愛。不論愛帶來的是狂喜還是刺痛，我們也只能成為愛的俘虜。在本書中，作者提出了正念之愛的五個(gè)特點(diǎn)，即5A（關(guān)注、接納、欣賞、喜愛和包容），在人生的不同階段，它們對(duì)我們起著不同作用。而成人之愛必須建立在相互奉獻(xiàn)的基礎(chǔ)之上，彼此付出5A是關(guān)系成功和豐盛的入口。如果我們深刻地理解和運(yùn)用5a，它將成為成人之愛的基礎(chǔ)。如果伴侶彼此付出和接受5a，親密關(guān)系將更加深刻、有意義。通過本書提供的豐富的實(shí)踐性演練，伴侶們和單身者都可以來體會(huì)。 本書并不是意在讓你們一起生活得更順利，而是幫助你們以幽默、輕松和豁達(dá)的心態(tài)理解人生不可避免的崎嶇與坎坷。從而使你能坦然接受所發(fā)生的一切、積極面對(duì)。進(jìn)而能夠以成熟的姿態(tài)、健康的心態(tài)更好地自處和處世，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)的蛻變，并深刻體認(rèn)到愛的輝煌與美好。

　　大衛(wèi)·里秋（David Richo）　教師、作家。一位在心理咨詢領(lǐng)域有著30年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的心理治療師、工作坊創(chuàng)始人，以婚姻、家庭與兒童咨詢見長(zhǎng)，在美國(guó)各地和伊沙蘭學(xué)院（Esalen Institute）創(chuàng)辦了深受歡迎的工作坊。他擅長(zhǎng)從心理及靈性的層面著手，幫助人們?cè)鲞M(jìn)情感關(guān)系。作品被譯為西語(yǔ)、法語(yǔ)、中文等多種語(yǔ)言?！±锴锬壳熬幼≡诿绹?guó)加州的圣巴巴拉市和舊金山，他寫了很多本心理自助圖書，除了發(fā)行多版極為暢銷的《親密關(guān)系的重建》外，還包括《巧合的力量》（The Power of Concidence）、《當(dāng)愛遇上恐懼：如何卸下心防，活得圓滿俱足》（When Love Meet Fear：How to Become Defense-Less and Resource-Full）等。