大學(xué)體育與健康

定　價(jià)：￥40.00

作　者：	石巖巖編
出版社：	中國農(nóng)業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	全國高等職業(yè)教育"十三五"規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787109242715	出版時(shí)間：	2018-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	203	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)體育與健康/全國高等職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材》共十八章，內(nèi)容涵蓋體育理論知識、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐和國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。其中，體育理論知識包括體育與健康概述、體育競賽的編排與欣賞、奧林匹克運(yùn)動(dòng)和科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法，運(yùn)動(dòng)實(shí)踐包括田徑運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈、瑜伽、健美操、跆拳道、定向運(yùn)動(dòng)和民族傳統(tǒng)體育等內(nèi)容?！洞髮W(xué)體育與健康/全國高等職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材》理論聯(lián)系實(shí)際，既有理論基礎(chǔ)又有實(shí)踐技能指導(dǎo)，并配有大量的插圖和二維碼視頻資源，具有很強(qiáng)的實(shí)用性，可作為高等院校的體育基礎(chǔ)課程教學(xué)用書，也可作為廣大體育運(yùn)動(dòng)愛好者的學(xué)習(xí)和參考用書。

作者簡介

暫缺《大學(xué)體育與健康》作者簡介

圖書目錄

前言
第一章體育與健康概述
第一節(jié) 體育與健康的概念
第二節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第三節(jié) 體育鍛煉與增強(qiáng)體質(zhì)
思考題
第二章體育競賽的編排與欣賞
第一節(jié) 體育競賽的組織與編排
第二節(jié) 體育競賽的欣賞
思考題
第三章奧林匹克運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)和奧林匹克精神
第二節(jié) 中國與奧林匹克運(yùn)動(dòng)
思考題
第四章科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)量的大小和控制
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容和制訂
思考題
第五章田徑運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 短跑
第三節(jié) 中長跑
第四節(jié) 接力跑
第五節(jié) 跨欄跑
第六節(jié) 跳躍
第七節(jié) 投擲
思考題
第六章足球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則簡介
思考題
學(xué)習(xí)資源（視頻）
第七章籃球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則簡介
思考題
學(xué)習(xí)資源（視頻）
第八章排球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則簡介
思考題
學(xué)習(xí)資源（視頻）
第九章乒乓球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則簡介
思考題
學(xué)習(xí)資源（視頻）
第十章羽毛球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)基本手法
第三節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)基本步法
第四節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第五節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則簡介
思考題
學(xué)習(xí)資源（視頻）
第十一章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則簡介
思考題
學(xué)習(xí)資源（視頻）
第十二章體育舞蹈
第一節(jié) 體育舞蹈概述
第二節(jié) 體育舞蹈的分類與要求
第三節(jié) 體育舞蹈競賽規(guī)則簡介
思考題
學(xué)習(xí)資源（視頻）
第十三章瑜伽
第一節(jié) 瑜伽概述
第二節(jié) 瑜伽動(dòng)作組合練習(xí)
思考題
第十四章健美操
第一節(jié) 健美操概述
第二節(jié) 健美操的基本動(dòng)作
思考題
學(xué)習(xí)資源（視頻）
第十五章跆拳道
第一節(jié) 跆拳道概述
第二節(jié) 跆拳道基本技術(shù)
第三節(jié) 跆拳道競賽規(guī)則簡介
思考題
學(xué)習(xí)資源（視頻）
第十六章定向運(yùn)動(dòng)（智力型體育運(yùn)動(dòng)）
第一節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)的基本技能
第三節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)競賽的組織與規(guī)則
思考題
學(xué)習(xí)資源（視頻）
第十七章民族傳統(tǒng)體育
第一節(jié) 舞龍運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 舞獅運(yùn)動(dòng)
思考題
學(xué)習(xí)資源（視頻）
第十八章國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)
思考題
參考文獻(xiàn)