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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時尚婚戀/性兩性之間分手后,成為更好的自己(35周年紀(jì)念版)

分手后,成為更好的自己(35周年紀(jì)念版)

分手后,成為更好的自己(35周年紀(jì)念版)

定 價:¥49.80

作 者: [美] 布魯斯.費希爾(Bruce Fisher) 著,熊亭玉 譯
出版社: 四川人民出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787220107504 出版時間: 2018-07-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  翻開本書之際,你很有可能正因剛剛結(jié)束的戀情而傷心。也許你的戀情穩(wěn)定,也許你早就注意到了問題的苗頭。你可能有小孩,也可能沒有小孩。也許是你提出的分手,或者你收到了只有寥寥幾語的短信,被告知分手了。 那么該如何從戀情結(jié)束的痛苦中恢復(fù),并走過這段艱辛的旅途呢? 這本書詳細(xì)講解了走出過往戀情,直至獲得新生的19個步驟,不僅剖析了每個步驟出現(xiàn)的原因和意義,而且提供了切實可行的方法。在本書中,作者詳細(xì)分析了有些感情為什么注定會終結(jié),什么是真的愛,一段看似不錯的感情中會隱藏哪些危機(jī),如何開始一段健康的關(guān)系。通過成長,我們能處理掉那些負(fù)面情緒,悅納自己,真誠而自由地開啟以后的生活。

作者簡介

  布魯斯·費希爾(Bruce Fisher)教育學(xué)博士,開創(chuàng)“離婚后心理重建模型”,從業(yè)30余年,美國婚姻與家庭治療協(xié)會臨床會員。 羅伯特·艾伯蒂(Robert Alberti)博士,心理學(xué)家,婚姻與家庭治療師,美國心理學(xué)家協(xié)會(APA)會員,暢銷書作者,代表作《你絕對的權(quán)利》。

圖書目錄

序 言 維吉尼亞·薩提亞
引 言 羅伯特·艾伯蒂博士
第一章 重建方塊
第二章 否 認(rèn)
第三章 恐 懼
第四章 適 應(yīng)
第五章 孤 獨
第六章 友 誼
第七章 內(nèi)疚/被拋棄
第八章 悲 傷
第九章 憤 怒
第十章 放 下
第十一章 自我價值感
第十二章 過 渡
第十三章 率 真
第十四章 愛
第十五章 信 任
第十六章 交 往
第十七章 性
第十八章 單 身
第十九章 目 標(biāo)
第二十章 自 由
附錄A
附錄B
附錄C
出版后記

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