大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

項目一 職業(yè)生涯發(fā)展理論
一、職業(yè)生涯的內(nèi)涵及意義/2
二、職業(yè)生涯發(fā)展階段理論/5
三、職業(yè)錨及其分類/13
項目二 自我探索
任務(wù)一 性格探索/18
一、性格的含義/18
二、性格與職業(yè)的關(guān)系/18
三、性格的類型與評定/18
四、16種性格類型特征及適合職業(yè)/20
任務(wù)二 興趣探索/31
一、興趣的含義及特征/32
二、興趣與生涯發(fā)展/33
三、職業(yè)興趣類型與職業(yè)的關(guān)系/33
四、職業(yè)興趣的評定方法/36
任務(wù)三 價值觀探索/42
一、價值觀的含義/43
二、價值觀與職業(yè)的關(guān)系/43
三、價值觀的評定方法/44
任務(wù)四 能力探索/46
一、能力的含義及其分類/46
二、能力傾向的分類/47
三、技能的分類/47
四、技能的識別方式 /50
項目三 職業(yè)探索
任務(wù)一 認(rèn)識職業(yè)的發(fā)展和意義/58
一、了解職業(yè)的產(chǎn)生與發(fā)展/58
二、了解職業(yè)的含義與特征/58
三、了解職業(yè)的意義/60
任務(wù)二 認(rèn)識職業(yè)的分類和職業(yè)資格證書制度/60
一、了解職業(yè)的分類/60
二、了解職業(yè)聲望/66
三、了解當(dāng)代職業(yè)的發(fā)展趨勢/68
四、了解職業(yè)資格證書制度/70
項目四 環(huán)境分析
任務(wù)一 宏觀與微觀環(huán)境分析/75
一、宏觀環(huán)境分析/75
二、微觀環(huán)境分析/76
三、同輩群體 /77
任務(wù)二 組織（企業(yè)）環(huán)境分析/77
一、職業(yè)環(huán)境分析/77
二、行業(yè)環(huán)境分析/81
三、企業(yè)環(huán)境分析/82
四、地域（城市）分析/83
項目五 職業(yè)生涯目標(biāo)的確立與實現(xiàn)
任務(wù)一 認(rèn)識職業(yè)生涯目標(biāo)/86
一、認(rèn)識職業(yè)生涯目標(biāo)的含義/86
二、認(rèn)識職業(yè)生涯目標(biāo)的結(jié)構(gòu)/86
三、認(rèn)識大學(xué)生確定職業(yè)生涯目標(biāo)的必要性和緊迫性/87
任務(wù)二 職業(yè)生涯目標(biāo)的確立和實現(xiàn)/88
一、目標(biāo)確立的基本步驟/89
二、目標(biāo)確立的基本方法/89
三、職業(yè)生涯目標(biāo)的具體確立/91
四、職業(yè)生涯目標(biāo)的實現(xiàn)/92
項目六 職業(yè)決策
任務(wù)一 了解職業(yè)決策/96
一、了解職業(yè)決策的含義及類型/96
二、了解職業(yè)決策的原則與方法/97
三、了解影響大學(xué)生職業(yè)決策的因素/98
任務(wù)二 大學(xué)生職業(yè)決策心理障礙的矯正/101
一、了解大學(xué)生職業(yè)決策心理障礙及其表現(xiàn)/101
二、了解大學(xué)生擇業(yè)心理障礙的成因/103
三、大學(xué)生擇業(yè)心理障礙的矯正/104
任務(wù)三 掌握職業(yè)決策過程/105
一、掌握了解決策前的準(zhǔn)備/105
二、掌握決策的主要過程/106
三、掌握決策的主要方法/107
項目七 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的設(shè)計與評估
任務(wù)一 掌握職業(yè)規(guī)劃的原則和步驟/113
一、掌握大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的原則/113
二、掌握大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的步驟/114
三、掌握自我職業(yè)生涯目標(biāo)管理策略/117
四、掌握職業(yè)規(guī)劃書的撰寫步驟/122
任務(wù)二 職業(yè)生涯反饋與評估/125
一、正確看待評估/126
二、如何進(jìn)行評估/127
三、評估的方法/131
四、職業(yè)生涯規(guī)劃的修正/133
五、職業(yè)生涯成功的標(biāo)準(zhǔn)與評價/135
參考文獻(xiàn)/138